调节情绪主题班会ppt

九年级主题班会课件【三篇】
答：1、活动针对初三部分学生在面临人生的转折点时,出现思想认识上的误区(对未来的迷茫),行为上的不足(学习积极性不高,消极的对待学业),通过这次主题班会,启发教育学生端正人生态度,认识人生的崇高意义就在于为祖国为人民为社会为人类做出贡献,引导学生树立崇高的共产主义理想,并以现在为出发点,为实现自己的理想而奋斗,努...

自我调节情绪主题班会
答：自我调节情绪主题班会1 活动目的: 情绪与人类的需要有密切关系。生理上的需要,如食物与水的需要是一切生物赖以生存的需要。满足了需要就会产生愉快的情绪;得到满足就会焦虑,妨碍需要时就产生愤怒。但这些仅仅是生存的本能。心境是一种使人的所有情绪体验都感染上某种色彩的、较持久而微弱的情绪状态。如一个人兴致勃...

高三主题班会课件(5篇)
答：1.高三主题班会课件 教学目的: 通过励志主题班会课,帮助同学们正确认识面临高考带来的各种压力。用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们,让他们树立正确的学习态度,培养健康的应试心态。 教学内容: 一、简单介绍中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状,通过与学生之间的互动,分享高考减压、放松身心的方...

《紧张情绪的调节与控制》主题班会设计
答：7.心理健康教育主题班会是以学生的活动为主,让学生在活动中体验,自我反省,自我感悟的过程。这样的教育方式更能调动学生的积极性,增强他们的主动性。本教学设计就是利用这种教育教学方法,使学生认识什么是紧张情绪,如何调节与控制自己的紧张情绪,并学会几种简单的方法,以达到轻松应对生活中的紧张、焦虑等问题的发生。

情绪调节主题班会总结
答：情绪调节主题班会总结 篇1 3月28日,高一(17)班同学在校多媒体教室上了一场别开生面的主题班会课——“让情绪飞扬起来”。通过讨论和课堂学习,同学们了解了情绪的分类及情绪与健康的关系,懂得如何进行有效的自我控制和调节情绪,如何在学习和生活中保持乐观向上的积极心态。 主题班会在欢快激扬的音乐声中开始,主持人...

有关心态的主题班会教案三篇
答：一、活动内容:调整心态,把握成功 二、活动目的: 1.初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才可以更好的适应初三的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适应初三紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。 2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其...

“如何调节情绪及压力”主题班会教案
答：理解宽容；极力进取；调节目标；改变认识；助人奉献 同学们如果有其它的好办法一起交流。(二)深入主题：1、主持人：(甲)同学们，只要我们有决心，并且找到适合自己的方法，我们最终是能够战胜消极情绪的。(乙)我们会做一个自我调节，能战胜自己的聪明人，你们说是吗?那么，在我们的周围就有许多虽然受...

高三主题班会课件精选
答：3.主题班会《我的情绪我做主》 (1)对情绪的认识 小故事导入,认识消极情绪和积极情绪,并明确积极情绪对个人发展的重要性 (2)如何培养积极心态? 在活动中明确从四点培养积极心态:积极的心理暗示,乐观的心态、宽容的心态和充足的信心。 4.调整情绪的具体做法记录。 每天列举一些开心的事,成功的感受等。 5.每天唱...

主题班会活动方案:如何控制易怒情绪
答：一、活动目的：1、帮助同学们认识发泄愤怒的重要性。2、教会同学们学会倾听，换位思考，及学会发泄愤怒的最佳方式。3、让同学们在以后的生活中积极主动地创建和谐。二、活动内容：本次班会分为以下几部分：第一部分：由主持人引出主题。分组讨论“发泄愤怒的方式”。第二部分：短剧——“贺卡风波”。第...

心理健康教育主题班会教案精选
答：心理健康教育主题班会教案精选篇1 活动目的: 1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。 2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。 活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。 活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来...

网友看法：

韦步15346619032： 心情不好时,通过什么方式调节
陇南地区刁琪：: 第一、体察自己的情绪.也就是,时时提醒自己注意:“我现在的情绪是什么?”有许多人认为:“人不应该有情绪”,所以不肯承认自己有负面的情绪,要知道,人一定...

韦步15346619032： 求以“情绪管理”为主题的心理班会开场白!急! -
陇南地区刁琪：: 《做个懂事的好学生》 背景:现在的学生大部分是独生子女,在家中可以说是“衣来伸手,饭来张口”,自我意识很强,独立意识很差,对自己吃喝穿戴要求极高,行为习惯方面却很放松.所以他们不大会做事却很能惹事.有的即使想好却不知...

韦步15346619032： 关于进入高三调整心态的幻灯片
陇南地区刁琪：: 上http://www.gxer.net/images/uploadfiles/20071022084905.ppt有关于高三心理辅导的幻灯片

韦步15346619032： 在“做情绪的主人”主题班会上,王艺同学认为做情绪的主人就要做到“喜怒不形于色”,苦闷、烦恼独自承担,那样才是一个坚强的人;张强同学反对他... - 作业帮
陇南地区刁琪：:[答案] 两位同学的观点都有些片面.人的情绪需要调节和控制,如果放任自己的情绪会给生活和学习带来不利影响.但调节和控制情绪不等于压抑自己,对于一些不良情绪我们提倡合理的宣泄.宣泄情绪要合理适当,要考虑对他人、对社会的影响,要在法...

韦步15346619032： 如何面对挫折主题班会案例 -
陇南地区刁琪：: “如何面对挫折”主题班会活动方案 一、活动背景 每学期学生都要面临期末统考,很学生的心里负担很重,对能否取得好成绩信心不足.特别是遇到单元卷测试比较难是,学生的情绪就会一落千丈,学习积极性也急骤下降.本次主题班会就是...