绿甘蓝的做法

火爆绿甘蓝的做法步骤图,火爆绿甘蓝怎么做
答：食材 主料：绿甘蓝300g 辅料：油30g、盐2g、花椒粉少许、干红椒10g、蒜2瓣、八角1个 步骤 1.甘蓝300G.2.手撕成小块,去掉硬根.3.洗净沥干水.4.蒜去皮拍开,也可以切末切片.5.起锅热油,加入一个八角炒香.6.加入干红辣椒炒香.7.倒入甘蓝和花椒末和蒜大火煸炒.8.加盐炒匀.在锅边淋点生抽炒...

酸甜绿甘蓝腌制方法
答：然后切成小段3把绿甘蓝切丝或者手撕成片4把绿甘蓝放入碗中，再加入香葱5在里面放入白糖搅拌均匀腌制10分钟左右6。甘蓝泡菜的做法 自制甘蓝泡菜的方法 甘蓝洗净，然后切成细丝，小米椒切断准备一个密封罐，将甘蓝和盐放进去，一层甘蓝一层盐，分4次铺入，压紧最后放入白醋小米椒，盖好盖子，密封放置3天，...

绿甘蓝怎么做好吃
答：爽口凉拌绿甘蓝的做法 准备半颗绿甘蓝😄请点击输入图片描述 切成丝 请点击输入图片描述 焯水，水开后放进去切好的甘兰丝，入锅十几秒就可以 焯好了甘蓝丝过冷水后放入盐和醋 请点击输入图片描述 铁锅热油炸香(别炸过了😄)迅速泼在甘蓝菜上 请点击输入图片描述 拌匀，好吃又爽口的...

甘蓝泡菜的做法,甘蓝泡菜怎么做
答：食材明细 绿甘蓝500克 胡萝卜1根 盐15克 泡椒100克 绿甘蓝泡菜的做法步骤 1 把绿甘蓝洗净切块、胡萝卜洗净切片，加盐腌制30分钟 2 攥干水分后装入容器里，加入泡椒 3 放入冰箱冷藏腌制2天即可 4 盛入碟中，即可食用 小窍门 一定要加一些泡椒水，味道才好。: )

凉拌绿甘蓝菜怎么做好吃
答：凉拌紫甘蓝 做法一：主料：紫甘蓝小半个，香菜适量。辅料：盐、白糖、白醋、辣椒油、麻油、花椒油、蒜汁、鸡精少许。1、紫甘蓝用开水洗净切丝，用少许盐腌制40分钟左右；2、香菜开水洗净，切丝；3、腌制好的紫甘蓝去多余水份；4、放入香菜，调入盐，白糖少许，白醋，辣椒油，麻油，花椒油，蒜汁，鸡精...

绿甘蓝怎么炒好吃
答：【腐卤炒绿甘蓝】材料：绿甘蓝1克，豆腐卤1勺，大蒜半头。做法：1、超市里剥得干干净净的一颗甘蓝菜1元钱一斤，买了一颗花了2元钱。很便宜。2、把菜帮一片片拆分下来，清洗干净，用水浸泡10分钟以上在冲洗两遍，因为卷芯里面你会有残余的农药等。3、把菜用手撕成小块。不要用刀切，真的是撕...

怎样素炒绿甘蓝好吃
答：绿甘蓝是甘蓝的一种,甘蓝的颜色很多,紫甘蓝、绿甘蓝虽然颜色不同,其实营养价值是大同小异的,绿甘蓝也是我们最为常见的甘蓝的一种,因此绿甘蓝的做法大家一般都知道.1、我们首先要把甘蓝洗净,然后撕成四方片,不要太大了,两厘米见方就差不多.把甘蓝片在沸水中过一下,捞出来沥干水分待用.2、在锅内放...

甘蓝炒饼丝的家常做法窍门
答：所需食材 主料： 绿甘蓝100克 紫甘蓝100克 饼丝250克 鸡蛋两个 配料： 大蒜适量 葱适量 辅料： 花生油三勺 盐适量 香油适量 酱油少许 家常菜 所需食材 主料： 绿甘蓝100克 紫甘蓝100克 饼丝250克 鸡蛋两个 配料： 大蒜适量 葱适量 辅料： 花生油三勺 盐适量 香油适量 酱油少许 制作方法 1....

生拌绿甘蓝怎么做好吃
答：凉拌绿甘蓝的做法步骤 1绿甘蓝洗净后切成细丝。2锅中放入适量热水加入几滴油和少许盐后把绿甘蓝丝放入灼烫1分钟。3烫好的绿甘蓝丝再用凉水冲洗两遍。4炒锅内放入适量油加入几粒八角和大葱段，炒出香味后把里面的葱油倒入绿甘蓝内，大葱和八角倒掉。5加入适量白醋。6滴入适量芝麻油。7大蒜切碎后放入...

绿甘蓝炒鸡蛋的做法大全
答：蛋炒甘蓝做法一，材料 蛋，甘蓝 做法 1、鸡蛋加盐打散成蛋液，煎成蛋饼后切细条。2、甘蓝切条，在油锅里炒熟，最后放入切好的鸡蛋。做法二，材料 甘蓝，鸡蛋，醋，糖，酱油，鸡精，油 做法 1.先将蔬菜洗净，撕成块状，一定是要用手撕啊，这样口感才好。2.调味汁事先调好。3.油热后将紫甘蓝...

网友看法：

乐胞15157583064： 炒甘蓝怎么做好吃,蚝油炒甘蓝的家常做法 -
七台河市路瑶：: 食材主料绿甘蓝400g辅料油适量盐适量蚝油适量葱适量步骤1.甘蓝去掉里面的硬芯,葱切片备用2.清洗干净,切片3.油热后放葱花炝锅4.倒入甘蓝菜翻炒5.甘蓝软塌后放入适量蚝油,如果口味较淡可以不用再放盐6.翻炒至甘蓝熟透后装盘食用

乐胞15157583064： 绿甘蓝莱的做法 -
七台河市路瑶：: 紫甘蓝沙拉 1. 将紫甘蓝洗净,沥水. 2. 切成细丝备用. 3. 水煮蛋剥去外壳,切成小块. 4. 黄瓜洗净,切成小块. 5. 将橄榄油、黑胡椒碎、柠檬汁、盐混合均匀,调成油醋汁. 6. 将紫甘蓝、水煮蛋、黄瓜放入大碗中,淋上油醋汁拌匀即...

乐胞15157583064： 醋溜绿甘蓝的做法,醋溜绿甘蓝怎么做好吃,醋溜 -
七台河市路瑶：: 主料 绿甘蓝 380g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤 1.绿甘蓝切丝 2.锅里放油,葱蒜炝锅 3.倒入绿甘蓝 4.翻炒 5.加入适量醋 6.加入适量食盐 7.翻炒 8.盛盘 小贴士 炒的生些好吃脆