馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为是什么?别说面粉,会想不通!谢谢了朋友们

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-20
馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说因为是什么做的

会的,馒头是用精制面粉做的,精制面粉里面,面粉是碳水化合物,容易转化成糖类,多余的唐类可以转化为脂肪。另外还有很多的添加剂,含有不饱和脂肪酸,属于坏脂肪,容易转化为脂肪。要减肥,吃五谷杂粮,全麦面包这类,米饭和面粉少吃,猪肉,羊肉不能吃。我朋友按照这种吃法,一个月减了15斤,从160到145,而且没有大量运动,也没有觉得饿。

正常情况下是不会长胖的,馒头其实是面粉做的,其实和米饭差不多,吃下去之后经过消化,会变为葡萄糖,然后被细胞新陈代谢所利用。长胖的原因是,这些葡萄糖过多,会转化为脂肪贮存在体内,所以一般长胖和吃馒头无关,主要看个人的饮食习惯,吃饭多的人也会长胖的

吃多了就会。
馒头主要成分就是淀粉,淀粉分解就是多糖类。后面不需要多说了吧!

不会,我亲身经历,从小到大吃了20多年馒头了,身材一直是刚刚好,本人身高183cm,体重75kg(本人感觉吃馒头有助于长身高哦)

不会胖,因为 碳水化合物,蛋白质,矿物元素,氨基酸 都不会胖

  • 馒头吃了会上胖吗?请先说答案,再说是什么!谢谢
    答:会的。馒头里的碳水化合物和脂肪会上胖~
  • 馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为是什么?别说面粉,会想不通!谢...
    答:吃多了就会。馒头主要成分就是淀粉,淀粉分解就是多糖类。后面不需要多说了吧!
  • 急求馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说为什么?
    答:会,一切淀粉类的食物,单位重量都要比蛋白质,和蔬菜多。
  • 馒头吃了会胖吗???请先说答案,再说因为馒头是什么
    答:会胖,馒头理都是淀粉,而且碳水化合物特别多,比米饭还容易胖
  • 馒头吃了会上胖吗??请先说答案,再说为什么
    答:是的 只要吃多了就会肥胖 馒头的主要成分是淀粉 吃多了就会以脂肪的形式存储下来 就会胖的
  • 馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为是什么做的!知道的请都告诉我...
    答:会,面食吃了都容易发胖
  • 馒头吃了会胖吗??请先说答案,再说因为馒头是什么,谢谢了
    答:简单。不会,只要你正常吃饭,即使馒头的热量比米饭高一些,但是根本不影响你身体发不发胖,相信我,减肥的实质是热量差。
  • 馒头吃了会胖吗??请先告诉我答案,再说因为是什么请告诉我
    答:是的。馒头吃了会胖。因为小麦 磨成面粉做成馒头,成分是碳水 化合物,也就是糖分。人的身体,在有糖分吸收的情况下,是先分 解糖原的。也就是不会去消耗蛋 白质,更不用说消耗你身体原来 储存的脂肪。所以,吃多了糖分,除了供给身体消耗之外,多余的 糖分还会转化为糖原储存起来,久而久之,变成...
  • 馒头吃了会上胖吗?先说答案再说因为是什么
    答:吃了不会胖 因为馒头都是面,面的热量不高 面是由小麦做的
  • 馒头吃了会胖吗?请先说答案,再说因为馒头是什么
    答:会。馒头是一种常见的主食早点 因为馒头含有大量的淀粉,能够经过一系列的转化而变成糖类物质,如果这是人体的活动量,用非常少,就可能会引起发胖。