有人说糖尿病患者早餐不宜喝粥，你知道是为什么吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-10
很多人都会选择在早餐时喝一碗，或者是吃一碗面条，毕竟粥类和面条是比较有营养而且简单好做的食物，但是糖尿病患者若是在早餐食用粥类食物，就会让糖尿病患者体内的血糖升高，所以才出现了糖尿病患者早餐不宜喝粥说法。
糖尿病患者早餐不宜喝粥的原因
原因一：我们都知道普通人喝粥的时间都会选择在早晨，但是人体在凌晨2:00~12:00之间会分泌出大量的激素，而体内的激素含量升高，血糖也会偏高，等到中午或者下午的时候人体的血糖才会趋于稳定，一人们才认定糖尿病患者早上不宜喝粥。
原因二：普通人吃早餐的时候，如果想要喝粥的话，势必会搭配上一些面食，比如说包子油条等食物。但是我们活动中是属于碳水化合物类食物，如果搭配上包子油条这种淀粉类食物的话，就很容易让体内的碳水化合物超标，体内碳水化合物超标了，血糖自然就会升高，所以才会有很多人认为糖尿病患者早餐不能够喝粥。
原因三：很多人喜欢在早餐的时候喝粥，认为粥类食物比面食类食物更容易消化，其实这种看法是错误的，毕竟我们喝粥的时候通常不拒绝就会直接让粥进入胃部，但是面食在吃进嘴里社会经过咀嚼后才能进入胃部的，咀嚼食物就已经做到了第1步的消化吸收，所以说周磊要比面食类更不容易消化，当然这也是许多人认为糖尿病患者早餐不宜喝粥的原因。
原因四：有很多的粥是煮的比较稀烂的，所以说大米中等糖分就能够充分的融入到粥中，所以说早上吃粥能够让人体的血糖有着明显的上升，这一次为什么有人认为一碗粥就相当于一碗糖水，自然也就会认为患有糖尿病的人早上可以喝粥了。
因为很多粥里面都含有大量的淀粉，糖尿病患者早餐的时候喝粥，可能会导致血糖水平快速升高，给患者造成头晕恶心等情况，并且早晨喝粥可能会导致糖尿病人出现营养摄入单一的情况，影响糖尿病人的身体健康。
因为粥的含糖量是很高的，而且也不利于糖尿病患者的身体健康，并且也不利于糖尿病患者的身体康复，如果情况非常严重的话，还可能加重糖尿病患者的病情，所以糖尿病患者一定要注意这方面的问题。
我觉得这可能是因为喝粥会导致他们病情加重，所以他们不能吃这些东西。
因为早上喝完粥之后会导致血糖升高，没有办法控制血糖，体内的激素也会升高。
答：糖尿病患者早餐不宜喝粥的原因 原因一：我们都知道普通人喝粥的时间都会选择在早晨，但是人体在凌晨2:00~12:00之间会分泌出大量的激素，而体内的激素含量升高，血糖也会偏高，等到中午或者下午的时候人体的血糖才会趋于稳定，...
答：1. 如果您说的是白米粥，那么我的回答是：糖尿病患者尽量不要喝白粥。白米粥相对于杂粮粥来讲，营养价值较低，而且白粥会引起血糖的波动会比较大，不利于血糖控制。这么说是有科学依据的哈。数据表明，只喝大米粥，健康人...
答：因为煮粥的时候，很多人在米里放了很多水，煮的时间长了，米里的淀粉就会完全溶解。在这个时候，如果你喝粥，你的血糖会迅速上升。此外，患者在吃米饭时，会有意识地控制摄入的量和速度，所以摄入的量相对较低。而且相对于...
答：糖尿病患者大多听说，不能喝粥，会使血糖迅速上升。在医院里，常常有医务人员，甚至是营养科的医生也认为，糖尿病患者不要喝粥，早餐常常给糖尿病患者喝酸奶、吃鸡蛋和馒头或者包子之类的点心。之所以有人认为糖尿病病人不适...
答：粥往往含糖量较高，这也会加剧血糖波动。而米饭则含糖量较低，更适合糖尿病患者的饮食需求。因此，虽然粥是一种美味的早餐选择，但对于糖尿病患者来说，它并不是一个好主意。固体食物，如米饭，是更合适的替代品，因为它...
答：糖尿病病人早餐不能喝粥 有人认为“一碗粥就是一碗糖水”，此说不免有些夸大其辞。其实，吃粥会引起血糖增高，不全是粥的错。在此，需要明确的是，粥有很多种，有煮得比较烂的粥，也有清水粥。煮得很烂的那种粥，...
答：一般来说，对于血糖控制不好的糖尿病患者，不太建议喝粥。因为喝粥容易导致餐后血糖升高过快，不利于血糖控制。但是，对于血糖控制比较好的糖尿病患者，可以适当喝粥，但要注意以下几点：不要喝单纯的白米粥，而要选择杂粮粥...
答：吃粥确实会导致血糖升高。长期临床试验发现，经常喝粥的糖尿病患者餐后血糖水平明显高于只吃米饭的糖友。有两个原因:米饭煮熟后会糊化，淀粉分子会分解成小分子，更容易消化吸收。吃了干饭很难饿，而粥不是很饿。所以人们在...
答：对于早餐吃粥的喝杂粮粥还可以，记住粥不要煮得太烂，米粒熟了就能吃，煮得特别烂的那种粥，血糖上升会特别明显，所以总有人说“一碗粥就是一碗糖水”。所以我们不提倡患者在早餐时喝粥，因为早餐喝了粥，他们...
答：而且造成餐后血糖大幅度的升高，所以不建议糖尿病患者喝粥，很多人都感觉不能够理解，为什么不让我喝粥？平时粥就是他们的主食，可是你既然已经得了糖尿病了，那么就忍耐一下，等到你的血糖控制好了，或者说等到你的糖尿病...
