做点鱼粥,不知道一般情况下鱼粥用什么鱼

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-07
做鱼片粥选什么鱼最好呢?

鱼片粥可以选择用草鱼,也可以选择用罗非鱼,这个可以根据自己的口味进行选择。但是尽量选择无刺的鱼,这样在制作的时候也是比较方便的。像罗非鱼这样的品种是没有鱼刺的鱼,做的时候比较方便,但是其他的有可能是味道会更加鲜美,所以可以根据自己的制作方法或者是口味进行鱼类的选择。

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鱼片粥有什么营养
鱼片粥含有的蛋白质和维生素以及微量元素都是比较丰富的,可以给身体提供营养。缺乏维生素可能会使得身体出现一定的问题。鱼肉片里含有非常丰富的蛋白质,蛋白质是人体所要的,也是非常重要的。鱼肉还含有非常丰富的钙物质,钙物质可以加快牙齿和骨骼的生长,对身体也是可以很好的起到作用。

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鱼片粥怎么去鱼腥味
鱼片粥在制作前,鱼可以先进行腌制,确这样可以更好的调味。在鱼肉中放入葱姜蒜,加入料酒进行腌制一个小时,可以很好的达到去腥的效果。如果觉得味道还是重的话,可以下锅再煮一下,这样也是非常方便的,鱼腥味一定要处理干净,因为处理不干净的话,在做鱼肉的时候,味道也会非常不好,影响口味。

原料: 黄锋鱼(黄鳝骨)三条、大米一杯。 配料: 盐10克、姜丝若干、料酒、葱花、胡椒粉、香油适量。 做法: 按上面所写煮出一锅白粥 1、煮粥的过程中,将黄锋鱼斩件后,切段,加姜丝、料酒和盐腌制; 2、倒入牛奶后,煮开,倒入黄锋鱼,用勺子拌匀,再煮开,加盖焖五分钟即可; 3、吃的时候自己选择加胡椒粉香油或葱花。 叮咛小语: 鱼肉想鲜嫩,就不要煮太久,加盖,用粥的香度来焖熟,鲜嫩度正好。 葱花不要提前放到粥里,如果早放,加盖的时间会让葱香味变得很怪,而且发黄。 吃的时候可以配些油条放到粥里食用;当然小咸菜也是不能少的。

做鱼粥适合用皖鱼,俗称“草鱼”,这种鱼的鱼刺不多,而且很容易将鱼刺去除,鱼肉厚实且味鲜,最适合在家庭里做鱼片粥了。
去鱼刺的方法:先将鱼身上的水份用布擦干,这样不易在去刺时打滑。用手握住鱼头,在鱼尾处下刀,平刀从鱼尾处直接下刀到头处,正反面一样处理,这样就把鱼的中骨给除去了。鱼的内骨也是一样,平刀从鱼肚内将其除去。这样鱼肉即可打斜刀切成片即可了。
如果鱼肉片用一个蛋清拌一下,鱼肉会更鲜美。水煮鱼的鱼肉也是这样处理的。

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