鱼粥用什么鱼营养?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-01
鱼片粥用什么鱼做最好吃？
楼上的说的对，用草鱼好，少刺的。鱼片粥的做法：1.将稀饭煮好。2.鱼片用生粉，盐，蛋清抓捏均匀。3.姜切丝。4.倒入鱼片，倒入姜丝。如果有大骨汤可加些，效果更好。5.大火见滚。6.关小火，稍炖一会。弧.再调味，放入葱花即可。快动动你的手一起来做美味的鱼片粥吧，哈哈！~~~
鱼片粥用什么鱼做最好吃
一、没有刺或者刺比较少的鱼，比如说皖鱼，鳕鱼。
二、鱼片粥，菜肴，适用于中老年人脾胃虚弱，气血不足，体倦少食，食欲不振，消化不良等。鱼肉营养丰富且易被人体消化吸收，具有健脑益智、降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、缓解衰老等功能。中老年人多吃鱼有益健康，鱼片粥益常年服食。(收起)
三、鱼片粥的做法：
1.鱼肉解冻；
2.切碎；
3.加盐；
4.加胡椒粉；
5.加料酒；
6.戴手套把调料抹匀；
7.腌制10分钟；
8.煮水；
9.剩米饭取出；
10.水开后放入米饭；
11.用筷子不停搅拌；
12.煮至粥粘稠；
13.放入腌好的鱼肉；
14.加适量虾粉；
15.盛出来就是好好吃的鱼片粥啦
如何给孩子煮鱼粥要用什么鱼才好
煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可，再加水将鱼肉煮烂即可、刺后，边煮边搅拌，再将切碎的鱼肉上火煮、把鱼肉研碎、去骨刺鱼泥
将鱼洗干净，放蒸锅内蒸;2条鱼去皮和骨。
奶油鱼
把洗净的鱼放热水中煮后研碎，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏，把鱼汤煮开后加少许盐，放开水煮；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，研碎，取出剥皮，把酱油倒入锅内加少量肉汤。
蒸鱼饼
把1
吃鱼粥有什么好处
鱼粥含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收；脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利；此外，鱼粥的维生素和矿物质也很丰富，肉质细腻鲜嫩、营养丰富、最适合幼儿食用。鱼粥含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸皆有效。鱼粥中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼粥还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
做鱼片粥都是用的什么鱼
用鲩鱼吧
鱼片粥
原料：鱼片100克粳米100克熟油、精盐、味精麻油、姜丝、葱花、香菜段、胡椒粉各适量
做法：鱼肉去鳞及大刺洗净切成薄片待用
沙锅加水1000毫升大火烧开把淘洗干净粳米下锅煮成粥煮熟时放入鱼片稍沸加入调味品搅匀即成早晚餐温热服食
特点：适用于老年人脾胃虚弱气血足体倦少食食欲振消化良等鱼肉营养丰富且易被人体消化吸收具有健脑益智、降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、缓解衰老等功能老年人多吃鱼有益健康鱼片粥益常年服食
鱼片粥用什么鱼做最好吃？
楼上的说的对，用草鱼好，少刺的。 鱼片粥的做法： 1.将稀饭煮好。 2.鱼片用生粉，盐，蛋清抓捏均匀。 3.姜切丝。 4.倒入鱼片，倒入姜丝。如果有大骨汤可加些，效果更好。 5.大火见滚。 6.关小火，稍炖一会。 7.再调味，放入葱花即可。 快动动你的手一起来做美味的鱼片粥吧，哈哈！~~~
鱼片粥有什么营养
我妈妈手术了，想知道术后什么粥最有营养（是卵巢囊肿） 我是个新手，就有这么多财富值，帮帮忙啦…… 香菇瘦肉粥做法： 1、香菇洗净切丝，生菜切成
鱼片粥的做法大全 做鱼片粥用什么鱼好
材料
鲩鱼肉，大米，生姜，鸡蛋清，胡椒粉，油，盐，葱花
做法
1、鱼肉切双飞片（就是第一刀不切断，第二刀才切断），用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀，腌20分钟；
2、大米淘洗干净，放进压力锅，煮成稠绵的白粥以后盛进砂锅，大火煮开；
3、倒进鱼片，关火，盖上砂锅盖子利用余温把鱼片烫熟；
4、放盐调味；（腌鱼片时已经放过盐，这时放盐应适量）
5、洒上白胡椒粉，放葱花即可，如果家里有人不吃葱的话，那就把粥盛进碗里再按各人喜欢放葱花吧。
用哪种鱼煲鱼粥最好吃？鱼有很多种，我不知道用哪种鱼煲粥最好吃。 5分
要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。
鲩鱼，又叫草鱼。
营养分析
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
适宜人群
一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
适宜人群
在广东民间用其与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目！
健康提示：
常吃草鱼头可以增智、益脑，但若食用过多会诱发各种疮疥，因此要适量！
足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！
说下鱼粥的做法吧：
将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末一起搅拌入味！
将煮好的粥另起锅小火煮开，并不停的搅拌成糊状，放入腌好的鱼肉，并不停的翻动，等两分钟鱼肉变白即可！
起锅前滴入几滴花生油，粥就清香清甜的。很好吃！
鱼粥用什么鱼最好 如何做鱼粥
答：1、最佳的选择最好草鱼。2、草鱼肉鲜，刺很容易去掉。草鱼肉厚，味道鲜美，而且不太贵，所以最适合在家里做鱼粥。先把草鱼洗干净，然后用布把水擦干，小心地把鱼骨和鱼骨去掉，然后用平刀把鱼切成一定角度，最好用蛋清搅...
宝宝辅食鳕鱼粥:营养美味双重呵护!
答：宝宝的健康成长,离不开丰富营养的供给。鳕鱼,作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和矿物质的鱼类,成为了宝宝辅食的优选。但你知道如何给宝宝制作鳕鱼粥吗?下面就为你揭秘这款营养丰富的宝宝辅食鳕鱼粥的做法。选购新鲜的鳕鱼选择...
什么鱼煮粥比较好吃 哪些鱼煮粥比较好吃
答：1、首先，鱼肉是要放进粥里的，所以最好选用刺少的而且容易剔刺的。2、草鱼就是不错的选择。这种鱼身上的刺少一些，大刺也比较好去除，吃起来也不用担心被鱼身上的小刺卡住。而且草鱼的味道比较鲜美，适合煮粥。
鱼肉粥,宝宝的最爱!
答：鱼肉是宝宝辅食的绝佳选择,营养丰富,易消化。那么,什么鱼煲粥给宝宝吃最好呢?本文将为您介绍三种美味又营养的鱼肉粥做法。鲤鱼鱼肉粥选取鲤鱼腹部的鱼肉,清洗干净后放入少许盐煮熟。同时,将大米熬制成粥。待鱼肉熟透后,去掉鱼刺,将...
什么鱼煲粥最好吃
答：鱼煲粥是一道常见的中式美食，通常由鱼片、米粥、蔬菜等食材组成。不同的鱼种和蔬菜可以根据个人口味和喜好进行选择和搭配。以下是一些可能的食材和做法：-鱼片：可以用草鱼、鲩鱼、鲫鱼、鲈鱼等鱼类，最好选择新鲜的鱼片，去骨...
做点鱼粥,不知道一般情况下鱼粥用什么鱼
答：做鱼粥适合用皖鱼，俗称“草鱼”，这种鱼的鱼刺不多，而且很容易将鱼刺去除，鱼肉厚实且味鲜，最适合在家庭里做鱼片粥了。去鱼刺的方法：先将鱼身上的水份用布擦干，这样不易在去刺时打滑。用手握住鱼头，在鱼尾处下刀...
鳕鱼粥可以经常喝吗?为什么?
答：提高大脑功能 人们经常喝鳕鱼粥，还能提高大脑功能，会起到健脑益智的重要作用，因为鳕鱼粥中不但含有优质蛋白，还含有一些微量元素镁和维生素a以及微量元素锌等多种营养，这些物质能营养脑神经促进脑细胞再生，促进智力发育那些...
用哪种鱼煲鱼粥最好吃?鱼有很多种,我不知道用哪种鱼煲粥最好吃。
答：要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。鲩鱼，又叫草鱼。营养分析 1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2.草鱼含有丰富的硒...
鱼肉西兰花粥:一碗暖心的营养盛宴!
答：给大家介绍一款美味又营养的鱼肉西兰花粥!这款粥不仅口感细腻,而且营养价值极高,是一道不可多得的美味佳肴。优质食材鲈鱼、西兰花、大米等优质食材汇聚一堂,共同熬煮出一碗香浓可口的粥品。健脑强身鲈鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸...
想让宝宝喝点鱼粥补补营养,什么鱼合适呢?
答：你好，很高兴可以帮你解答。宝宝多吃鱼肉有助于身体健康的，当然，鱼有很多的，淡水鱼和咸水鱼，可以吃点武昌鱼，鲈鱼，鲑鱼，鳕鱼，黄花鱼都是不错的，但是要注意，如果宝宝在湿疹严重或者是感冒的时候，是不能吃鱼的。这...
楼上的说的对，用草鱼好，少刺的。鱼片粥的做法：1.将稀饭煮好。2.鱼片用生粉，盐，蛋清抓捏均匀。3.姜切丝。4.倒入鱼片，倒入姜丝。如果有大骨汤可加些，效果更好。5.大火见滚。6.关小火，稍炖一会。弧.再调味，放入葱花即可。快动动你的手一起来做美味的鱼片粥吧，哈哈！~~~
鱼片粥用什么鱼做最好吃
一、没有刺或者刺比较少的鱼，比如说皖鱼，鳕鱼。
二、鱼片粥，菜肴，适用于中老年人脾胃虚弱，气血不足，体倦少食，食欲不振，消化不良等。鱼肉营养丰富且易被人体消化吸收，具有健脑益智、降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、缓解衰老等功能。中老年人多吃鱼有益健康，鱼片粥益常年服食。(收起)
三、鱼片粥的做法：
1.鱼肉解冻；
2.切碎；
3.加盐；
4.加胡椒粉；
5.加料酒；
6.戴手套把调料抹匀；
7.腌制10分钟；
8.煮水；
9.剩米饭取出；
10.水开后放入米饭；
11.用筷子不停搅拌；
12.煮至粥粘稠；
13.放入腌好的鱼肉；
14.加适量虾粉；
15.盛出来就是好好吃的鱼片粥啦
如何给孩子煮鱼粥要用什么鱼才好
煮好后放入少许奶油和切碎的芹菜即可，再加水将鱼肉煮烂即可、刺后，边煮边搅拌，再将切碎的鱼肉上火煮、把鱼肉研碎、去骨刺鱼泥
将鱼洗干净，放蒸锅内蒸;2条鱼去皮和骨。
奶油鱼
把洗净的鱼放热水中煮后研碎，最后把蒸过的鱼饼放入鱼汤内煮熟。 蒸鱼饼的特点是能够保持鱼肉中的营养成分不被破坏，把鱼汤煮开后加少许盐，放开水煮；与豆腐泥混合均匀后做成小饼，研碎，取出剥皮，把酱油倒入锅内加少量肉汤。
蒸鱼饼
把1
吃鱼粥有什么好处
鱼粥含有丰富的蛋白质，所含的必须氨基酸的比值最适合人体需要，容易被人体消化吸收；脂肪含量低且多为不饱和脂肪酸，对人体健康有利；此外，鱼粥的维生素和矿物质也很丰富，肉质细腻鲜嫩、营养丰富、最适合幼儿食用。鱼粥含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效。对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸皆有效。鱼粥中富含维生素A、铁、钙、磷等，常吃鱼粥还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。
做鱼片粥都是用的什么鱼
用鲩鱼吧
鱼片粥
原料：鱼片100克粳米100克熟油、精盐、味精麻油、姜丝、葱花、香菜段、胡椒粉各适量
做法：鱼肉去鳞及大刺洗净切成薄片待用
沙锅加水1000毫升大火烧开把淘洗干净粳米下锅煮成粥煮熟时放入鱼片稍沸加入调味品搅匀即成早晚餐温热服食
特点：适用于老年人脾胃虚弱气血足体倦少食食欲振消化良等鱼肉营养丰富且易被人体消化吸收具有健脑益智、降低血脂、抗动脉硬化、抗血栓形成、缓解衰老等功能老年人多吃鱼有益健康鱼片粥益常年服食
鱼片粥用什么鱼做最好吃？
楼上的说的对，用草鱼好，少刺的。 鱼片粥的做法： 1.将稀饭煮好。 2.鱼片用生粉，盐，蛋清抓捏均匀。 3.姜切丝。 4.倒入鱼片，倒入姜丝。如果有大骨汤可加些，效果更好。 5.大火见滚。 6.关小火，稍炖一会。 7.再调味，放入葱花即可。 快动动你的手一起来做美味的鱼片粥吧，哈哈！~~~
鱼片粥有什么营养
我妈妈手术了，想知道术后什么粥最有营养（是卵巢囊肿） 我是个新手，就有这么多财富值，帮帮忙啦…… 香菇瘦肉粥做法： 1、香菇洗净切丝，生菜切成
鱼片粥的做法大全 做鱼片粥用什么鱼好
材料
鲩鱼肉，大米，生姜，鸡蛋清，胡椒粉，油，盐，葱花
做法
1、鱼肉切双飞片（就是第一刀不切断，第二刀才切断），用生姜、油、盐、胡椒粉、蛋清抓拌均匀，腌20分钟；
2、大米淘洗干净，放进压力锅，煮成稠绵的白粥以后盛进砂锅，大火煮开；
3、倒进鱼片，关火，盖上砂锅盖子利用余温把鱼片烫熟；
4、放盐调味；（腌鱼片时已经放过盐，这时放盐应适量）
5、洒上白胡椒粉，放葱花即可，如果家里有人不吃葱的话，那就把粥盛进碗里再按各人喜欢放葱花吧。
用哪种鱼煲鱼粥最好吃？鱼有很多种，我不知道用哪种鱼煲粥最好吃。 5分
要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。
鲩鱼，又叫草鱼。
营养分析
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
适宜人群
一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
适宜人群
在广东民间用其与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目！
健康提示：
常吃草鱼头可以增智、益脑，但若食用过多会诱发各种疮疥，因此要适量！
足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！
说下鱼粥的做法吧：
将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末一起搅拌入味！
将煮好的粥另起锅小火煮开，并不停的搅拌成糊状，放入腌好的鱼肉，并不停的翻动，等两分钟鱼肉变白即可！
起锅前滴入几滴花生油，粥就清香清甜的。很好吃！
答：1、最佳的选择最好草鱼。2、草鱼肉鲜，刺很容易去掉。草鱼肉厚，味道鲜美，而且不太贵，所以最适合在家里做鱼粥。先把草鱼洗干净，然后用布把水擦干，小心地把鱼骨和鱼骨去掉，然后用平刀把鱼切成一定角度，最好用蛋清搅...
答：宝宝的健康成长,离不开丰富营养的供给。鳕鱼,作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和矿物质的鱼类,成为了宝宝辅食的优选。但你知道如何给宝宝制作鳕鱼粥吗?下面就为你揭秘这款营养丰富的宝宝辅食鳕鱼粥的做法。选购新鲜的鳕鱼选择...
答：1、首先，鱼肉是要放进粥里的，所以最好选用刺少的而且容易剔刺的。2、草鱼就是不错的选择。这种鱼身上的刺少一些，大刺也比较好去除，吃起来也不用担心被鱼身上的小刺卡住。而且草鱼的味道比较鲜美，适合煮粥。
答：鱼肉是宝宝辅食的绝佳选择,营养丰富,易消化。那么,什么鱼煲粥给宝宝吃最好呢?本文将为您介绍三种美味又营养的鱼肉粥做法。鲤鱼鱼肉粥选取鲤鱼腹部的鱼肉,清洗干净后放入少许盐煮熟。同时,将大米熬制成粥。待鱼肉熟透后,去掉鱼刺,将...
答：鱼煲粥是一道常见的中式美食，通常由鱼片、米粥、蔬菜等食材组成。不同的鱼种和蔬菜可以根据个人口味和喜好进行选择和搭配。以下是一些可能的食材和做法：-鱼片：可以用草鱼、鲩鱼、鲫鱼、鲈鱼等鱼类，最好选择新鲜的鱼片，去骨...
答：做鱼粥适合用皖鱼，俗称“草鱼”，这种鱼的鱼刺不多，而且很容易将鱼刺去除，鱼肉厚实且味鲜，最适合在家庭里做鱼片粥了。去鱼刺的方法：先将鱼身上的水份用布擦干，这样不易在去刺时打滑。用手握住鱼头，在鱼尾处下刀...
答：提高大脑功能 人们经常喝鳕鱼粥，还能提高大脑功能，会起到健脑益智的重要作用，因为鳕鱼粥中不但含有优质蛋白，还含有一些微量元素镁和维生素a以及微量元素锌等多种营养，这些物质能营养脑神经促进脑细胞再生，促进智力发育那些...
答：要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。鲩鱼，又叫草鱼。营养分析 1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2.草鱼含有丰富的硒...
答：给大家介绍一款美味又营养的鱼肉西兰花粥!这款粥不仅口感细腻,而且营养价值极高,是一道不可多得的美味佳肴。优质食材鲈鱼、西兰花、大米等优质食材汇聚一堂,共同熬煮出一碗香浓可口的粥品。健脑强身鲈鱼富含蛋白质、不饱和脂肪酸...
答：你好，很高兴可以帮你解答。宝宝多吃鱼肉有助于身体健康的，当然，鱼有很多的，淡水鱼和咸水鱼，可以吃点武昌鱼，鲈鱼，鲑鱼，鳕鱼，黄花鱼都是不错的，但是要注意，如果宝宝在湿疹严重或者是感冒的时候，是不能吃鱼的。这...
