馒头是面吗？馒头吃了会长胖吗？求答案，求为什么

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馒头是面粉做，因为含有大量的碳水化合物，吃多会营养过剩造成身体肥胖。

馒头是面，是小麦做的，小麦含糖量比出量要高，所以吃馒头比吃大米和杂粮胖，有糖尿病的人，专家建议吃杂粮。

馒头是面食，吃多了，他会发胖，要掌握好量，因为它是碳水化合物，比较高，多了会发胖，身体又不能缺少它，否则，它会影响新陈代谢，掌握好食用的量最重要。

馒头属于面食，碳水含量高，基础代谢不高的话易发胖。少吃多餐，多吃鸡蛋蛋白，多喝牛奶。
长期体力活，多吃碳水和肉。

馒头当然是面，碳水很高，是碳水高的，确实很容易发胖。不过现在很多人都讲究，就出现了很多种类似于馒头或者面食的代替我，比如说魔芋面。

馒头是面吗,馒头吃了会长胖吗?
答：你好当然是面了馒头是面做的当然是面吃面食造成容易胖的原因是面食是高淀粉的食物面食是高淀粉的食物，在体内会转化为高热量的物质，包括葡萄糖等。当葡萄糖摄入超标之后，就会转化成能量和脂肪积聚的皮下，内脏还可以有脂肪...

馒头是面?馒头吃了会长胖吗?求答案,求原因
答：减肥期间可以吃馒头。包子是主食，对减肥没有负面影响。另外，馒头在制作过程中需要发酵。发酵后会产生酵母。这种营养素可以为人体提供多种矿物质。和维生素，这些营养素是身体保持健康所需要的。它对预防减肥过程中的营养不良和...

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答：馒头是属于面食的一种，面和馒头都是面粉制作而成，和面是一样的原料，只是形态不一样而已。当然馒头吃多了也会长胖的，任何食物都要讲究适量食用。1.馒头是一种比较常见的主食，把面粉、酵母、水等混合，经过揉搓、发酵...

馒头是面吗??馒头吃了会不会上胖?求答案请直接告诉我答案
答：馒头，面条，米饭，这些都含淀粉，淀粉会转化为葡萄糖被人利用，人利用不完的葡萄糖转化为糖元，还有利用不完的葡萄糖就转为脂肪，所以，吃馒头，米饭超过人体需要量后，都会长脂肪，吃多了，都会长胖 ...

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答：馒头是面粉做，因为含有大量的碳水化合物，吃多会营养过剩造成身体肥胖。

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答：馒头当然是面啦！是由面粉通过发酵制作的，常吃馒头的人对胃肠有好处，但是它的含糖成分要比米饭高一些，所以理论上讲，吃馒头的人会胖，

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答：馒头是面食，吃多了，他会发胖，要掌握好量，因为它是碳水化合物，比较高，多了会发胖，身体又不能缺少它，否则，它会影响新陈代谢，掌握好食用的量最重要。

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答：馒头是面食，吃馒头不会长胖的。馒头比米饭的热量低，前者只相当于后者的70%，而且脂肪和糖类含量比米饭更低，所以不必担心吃馒头会发胖，适量吃正常的吃馒头都不会发胖，但是馒头因其经过发酵，易堵，肠胃不好的人应尽量...

馒头是面吗?馒头吃了会长胖吗?回答馒头长不长胖,请这样回答,因为馒头...
答：用酵母发酵的馒头，操作比较简单，新手容易上手。而用老面来发酵蒸馒头则需要一定的技巧。这是因为用老面发酵之后，需要用碱面来中和面的酸性。而碱的用量受到温度、发酵时间长短、老面使用多少等多种因素的影响，不容易掌握...

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答：你好 吃馒头不会发胖的。因为馒头是由面粉加水、糖等调匀，发酵后蒸熟而成的食品。它的主要成分是淀粉，而热量含量比较低。其实使人发胖的并不是淀粉，而是摄取了过多的热量所致。相对来说馒头比米饭热量低。它的热量只...