糖尿病人能吃倭瓜吗,倭瓜是南瓜吗?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-04
南瓜跟倭瓜是一回事吗?适合糖尿病人吃吗

南瓜跟倭瓜就是一回事,只是倭瓜是南瓜的一种 糖尿病是一种常见的慢性非传染性疾病,因体内胰岛素绝对或相对缺乏引起血液中葡萄糖浓度升高所致,进而糖大量从尿中排出,呈现多饮、多尿、多食、消瘦、头晕、乏力等症状。 11月14日是世界糖尿病日,对糖尿病人来说,甜品基本不碰、米饭不能吃饱,水果不能吃多……那他们到底能吃什么?营养专家为糖尿病人开出了健康食谱。 兰州军区总医院的营养专家认为,首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。 糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。

你好!糖尿病人可以每天多吃几顿,但每次都要少吃一些。首先糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果,因为葡萄糖、蔗糖,消化吸收快,食用后将使血糖升高;也少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。 糖尿病人可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。 含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。 多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等。 富含硒的食物。硒有与胰岛素相同的调节糖代谢的生理活性。如鱼、香菇、芝麻、大蒜、芥菜等,它们能降低血糖、改善糖尿病症状。 富含维生素B和维生素C的食物。补足这两种元素,有利于减缓糖尿病并发症的进程,对减轻糖尿病视网膜的病变、肾病有利。如鱼、奶、白菜、豆类以及青菜、芥菜、甘蓝、青椒、鲜枣等。 此外,南瓜、苦瓜、洋葱、黄鳝等对病人多饮、多食、多尿症状有明显改善作用,有降低血糖、调节血糖浓度的功能,适宜多吃。

共 和 国 国 家 标 准
蔬 菜 名 称 GB 8854-88
第38项 南瓜 番瓜,窝瓜,倭瓜,中国南瓜
南瓜就是倭瓜 形状不一样而已
倭瓜和南瓜同是葫芦科的植物。因产地不同形状不同,而叫法各异,又名麦瓜、番瓜、倭瓜、金瓜、金冬瓜,原产于亚洲南部。现在在中国各地都有栽种。倭瓜一般为长形,绿色,而南瓜为灯笼形,黄色,味甜
糖尿病人能吃倭瓜,糖尿病人饮食方面主要是控制总热量的摄入。适当运动,配以药物治疗。定期复查血糖。
小南瓜的五大保健功效:
◆南瓜果肉内有一种特殊物质,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。
◆南瓜可有效防止高血压和肾脏的一些病变。
◆常吃南瓜可以化掉胆结石。
◆南瓜维生素A含量超过绿色蔬菜,被称为“最佳美容食品”。
◆常吃南瓜有利于保持身材。
南瓜果肉内有一种特殊物质,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。果实中丰富的维生素有保护粘膜的作用,对于保护视力、预防眼疾、美容减肥等均有一定作用。

  • 南瓜的糖分是什么糖?为什么糖尿病人可以吃?
    答:南瓜,又称倭瓜,属葫芦科草本植物,有补中益气、润肺化痰等作用。 近年来研究表明,南瓜中含有丰富的果胶和微量元素钴,果胶可延缓肠道对糖和脂质吸收,微量元素钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素,因而常吃南瓜有助于防治糖尿病。但南瓜...
  • 南瓜跟倭瓜是一回事吗?适合糖尿病人吃吗
    答:两者一样,并不是每种南瓜都是和糖尿病人吃,这种流言其实来自一个故事,日本的某个地方产一种南瓜,这种南瓜含糖量低,是和糖尿病人吃。所以有些人会认为糖尿病人可以吃南瓜,但事实不是这样。应该慎食。
  • 倭瓜和南瓜有什么区别 吃南瓜的好处
    答:倭瓜和南瓜是没有区别的,倭瓜只是南瓜的一个别名,只是在叫法上的不同而已,本质上是一个东西,通常来说,南方习惯于叫南瓜,北方习惯于叫倭瓜,存在地域上的一定差异。南瓜是一年生蔓性草本植物。叶片具白斑、果柄五棱形,...
  • 糖尿病人能吃倭瓜吗,倭瓜是南瓜吗?
    答:糖尿病人能吃倭瓜,糖尿病人饮食方面主要是控制总热量的摄入。适当运动,配以药物治疗。定期复查血糖。小南瓜的五大保健功效:◆南瓜果肉内有一种特殊物质,可促进胰岛素分泌,降低血糖水平,对防治糖尿病有特效。◆南瓜可有效防...
  • 吃南瓜可以降血糖吗?
    答:促进造血功能,同时参与人体内维生素B12的合成,还是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的功效。适量食用南瓜对人体血压、血糖都有好处,对于南瓜而言,一般人群都可以食用。
  • 南瓜的营养价值,含糖量高吗,糖尿病人可以吃不
    答:糖尿病人可以食用,但要适量,一次以200克左右为宜,不要吃太多。有些糖尿病人误把南瓜当作降血糖的办法,但在《本草纲目》、《全国中草药大汇编》和《中国民间单验方》等中医药典籍中,均没有找到有关南瓜治糖尿病的记载...
  • 糖尿病人吃倭瓜(窝瓜)可以吗?有什么好处?有什么坏处?
    答:糖尿病人吃倭瓜(窝瓜)可以的。倭瓜也叫南瓜是人们常吃的瓜类蔬菜,每百克南瓜中含热量22kcal,蛋白质0.7克,脂肪0.1克,碳水化物4.5克,膳食纤维0.8克,钾145毫克,钠0.8毫克,还含有丰富的胡萝卜素和其它矿物质...
  • 多吃南瓜好处多多,哪些人群却不能多吃呢?
    答:但南瓜味甘,有清热解毒,利尿之功效!但含糖量较高,一般糖尿病人不宜多吃,特别是熬的南瓜粥,放射性元素,能起到解毒作用;南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡愈合,适宜于<胃病者。南瓜所...
  • 有糖尿病的人能吃南瓜吗?
    答:糖尿病人要限制糖的摄入,许多书上说南瓜是好东西,许多糖尿病人就大量吃南瓜,蒸南瓜、煮南瓜、烧南瓜、炒南瓜,似乎把南瓜当成降糖药,这样正确吗?糖尿病人也不能大量吃南瓜!南瓜,又名番瓜、北瓜、倭瓜,属葫芦科植物的...
  • 我是北方人,北方说的倭瓜跟南瓜是一个菜吗?
    答:南瓜瓜子可以做零食。适合糖尿病人食用。丝瓜是另一个品种。丝瓜,别名:菜瓜,胜瓜,拉丁文名:Luffa cylindrica,是原产于印度的一种葫芦科植物,在东亚地区被广泛种植。为葫芦科攀援草本植物,丝瓜根系强大。茎蔓性,五棱、...