有糖尿病的人能吃南瓜吗？
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-04-19
糖尿病人要限制糖的摄入，许多书上说南瓜是好东西，许多糖尿病人就大量吃南瓜，蒸南瓜、煮南瓜、烧南瓜、炒南瓜，似乎把南瓜当成降糖药，这样正确吗？糖尿病人也不能大量吃南瓜！
南瓜，又名番瓜、北瓜、倭瓜，属葫芦科植物的果实，多产于夏秋季。虽其貌不扬，但从古至今却备受关注和赞誉，一则在于其独特的风味，二则在于其明确的和潜在的保健功效。这里，我们重点看看后者。
南瓜的保健功效——三本传统医书的记述
我国传统医学很早就发现了南瓜有较高的药用价值。中医史书《滇南本草》中记载“南瓜性温、味甘，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒，治咳嗽、哮喘、肺痈、便秘等病症”……。
南瓜的保健功效——现代营养学的测定
利用现代营养学技术对南瓜进行分析后发现，南瓜含有较为丰富的营养成分，如含有多种维生素（特别是胡萝卜素）、常量元素（如钙和磷）和微量元素（如铁和锌等），由此构成南瓜对人体的营养保健体系。
南瓜对血糖的影响
作为一种含有糖分和能量的食物，南瓜对血糖总的影响是升高而非降低。但与其他含碳水化合物的食物比较，其升高血糖的能力较弱，餐后血糖变化较为平稳、舒缓。这主要有以下两个原因：
一方面，南瓜的含糖量并不像人们想象的那么大。虽然有的南瓜口感很甜，但实际上，100克南瓜中仅含有4.5克碳水化合物，其余为水分。
另一方面，南瓜含有大量的果胶，这是一种可溶性纤维，与淀粉类食物混合后，会提高胃内容物的黏度，延缓胃排空，使碳水化合物吸收减慢，从而有可能延迟了餐后血糖高峰。
因此，对糖尿病患者而言，吃些南瓜（每日不超过200克）是完全可以的。然而，考虑到它毕竟是含糖的一类食物，同时其保健功效不能替代正规降糖药物，因此，不加限制地大量进食南瓜，或因吃南瓜而自作主张停用正规的降糖药物都是不允许的。
南瓜是淀粉比较多的食品，一般糖尿病患者不主张吃太多含淀粉量过多的食品，如血糖控制稳定者可适当。
可以。还可以吃胡萝卜，柚子，火龙果，
咨询过医生，可以吃老南瓜。
说吃南瓜治疗糖尿病其实是一个误区，可以吃，但不能多吃。
妊娠期糖尿病患者是否可以吃南瓜
答：妊娠糖尿病是临床上糖尿病的一个类型。对于妊娠期糖尿病对胎儿和孕妇本身都会有严重不良的影响。而在饮食方面妊娠期糖尿病也要特殊的注意。那么,妊娠期糖尿病是否可以吃南瓜这个问题一直困扰着广大妊娠期的妇女。不可食用南瓜对于妊娠...
2型糖尿病,能吃南瓜吗?
答：糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子...
有糖病的人可以吃黄南瓜吗?
答：可以吃的，但一次不要吃太多，平时注意低糖饮食。糖尿病病人一天的主食摄入量要恒定，其他的应该多以粗粮、蔬菜补充。对于有些含糖量或淀粉较大的蔬菜，如老南瓜、土豆、胡萝卜等，要少食用。
糖尿病能吃红薯和南瓜吗
答：您好糖尿病患者可以吃南瓜不建议吃红薯红薯的含糖量是非常高的首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药闪耀...
糖尿病人南瓜可以吃吗
答：对于糖尿病患者有着很多的好处；糖尿病的人虽然可以吃南瓜，但是切记南瓜要搭配主食来吃，空腹吃南瓜很容易对身体产生危害；糖尿病患者日常在服用药物控制血糖期间，不要吃任何高糖的食物，比如红糖蜂蜜这些甜食都不可以吃。
糖尿病能吃南瓜吗?
答：并且南瓜它富含有膳食纤维，对于合并有便秘的糖尿病患者能起到润滑肠道，改善便秘的作用。所以糖尿病患者只要血糖控制在医生所要求的范围之内，经常吃一些南瓜对身体十分有益的，南瓜可以直接蒸熟了吃，也可以炒着吃。
糖尿病的人能不能吃南瓜
答：糖尿病的人最好不要吃含糖的食物，还有要控制体内糖量
糖尿病到底能不能吃南瓜?
答：饮食中提倡用粗制米、面及杂粮，因粗纤维饮食可增强胃肠蠕动、减慢糖吸收和降低血糖、血脂。因此，如果是甜的食物或含糖量高的食物就不要吃。若南瓜太甜就不要吃。目前在我院治疗糖尿病的方法主要有直接胰岛素抵抗、活血...
糖尿病人能吃胡萝卜和南瓜吗
答：糖尿病人能吃胡萝卜和南瓜的，胡萝卜和南瓜含糖量比较少，而且营养也比较丰富，所以适合糖尿病人食用。糖尿病人平时也要吃一些鱼类、豆类、蛋类的食物，不仅能够维持身体所需的营养，还能够达到营养均衡的效果，注意膳食结合，...
糖尿病患者的早期,一次吃多少南瓜?
答：南瓜中含有纤维素，南瓜中的纤维素可以防止便秘，更有利于健康。糖尿病患者可以吃南瓜，每天吃200克为宜。南瓜中的钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素。南瓜中的铬能改善糖的代谢，适量食用，对糖尿病患者有益。南瓜还能...
南瓜，又名番瓜、北瓜、倭瓜，属葫芦科植物的果实，多产于夏秋季。虽其貌不扬，但从古至今却备受关注和赞誉，一则在于其独特的风味，二则在于其明确的和潜在的保健功效。这里，我们重点看看后者。
南瓜的保健功效——三本传统医书的记述
我国传统医学很早就发现了南瓜有较高的药用价值。中医史书《滇南本草》中记载“南瓜性温、味甘，入脾、胃二经，能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒，治咳嗽、哮喘、肺痈、便秘等病症”……。
南瓜的保健功效——现代营养学的测定
利用现代营养学技术对南瓜进行分析后发现，南瓜含有较为丰富的营养成分，如含有多种维生素（特别是胡萝卜素）、常量元素（如钙和磷）和微量元素（如铁和锌等），由此构成南瓜对人体的营养保健体系。
南瓜对血糖的影响
作为一种含有糖分和能量的食物，南瓜对血糖总的影响是升高而非降低。但与其他含碳水化合物的食物比较，其升高血糖的能力较弱，餐后血糖变化较为平稳、舒缓。这主要有以下两个原因：
一方面，南瓜的含糖量并不像人们想象的那么大。虽然有的南瓜口感很甜，但实际上，100克南瓜中仅含有4.5克碳水化合物，其余为水分。
另一方面，南瓜含有大量的果胶，这是一种可溶性纤维，与淀粉类食物混合后，会提高胃内容物的黏度，延缓胃排空，使碳水化合物吸收减慢，从而有可能延迟了餐后血糖高峰。
因此，对糖尿病患者而言，吃些南瓜（每日不超过200克）是完全可以的。然而，考虑到它毕竟是含糖的一类食物，同时其保健功效不能替代正规降糖药物，因此，不加限制地大量进食南瓜，或因吃南瓜而自作主张停用正规的降糖药物都是不允许的。
南瓜是淀粉比较多的食品，一般糖尿病患者不主张吃太多含淀粉量过多的食品，如血糖控制稳定者可适当。
可以。还可以吃胡萝卜，柚子，火龙果，
咨询过医生，可以吃老南瓜。
说吃南瓜治疗糖尿病其实是一个误区，可以吃，但不能多吃。
答：妊娠糖尿病是临床上糖尿病的一个类型。对于妊娠期糖尿病对胎儿和孕妇本身都会有严重不良的影响。而在饮食方面妊娠期糖尿病也要特殊的注意。那么,妊娠期糖尿病是否可以吃南瓜这个问题一直困扰着广大妊娠期的妇女。不可食用南瓜对于妊娠...
答：糖尿病人禁止吃甜食和许多种水果，因为葡萄糖、蔗糖，消化吸收快，食用后将使血糖升高；也少吃碳水化合物含量高的食物，如白薯、土豆、藕等；最好也不要饮酒。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子...
答：可以吃的，但一次不要吃太多，平时注意低糖饮食。糖尿病病人一天的主食摄入量要恒定，其他的应该多以粗粮、蔬菜补充。对于有些含糖量或淀粉较大的蔬菜，如老南瓜、土豆、胡萝卜等，要少食用。
答：您好糖尿病患者可以吃南瓜不建议吃红薯红薯的含糖量是非常高的首先针对糖尿病患者应该注意少食多餐，注意低盐，低脂，低糖饮食，同时还需要注意，含能量比较高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山药闪耀...
答：对于糖尿病患者有着很多的好处；糖尿病的人虽然可以吃南瓜，但是切记南瓜要搭配主食来吃，空腹吃南瓜很容易对身体产生危害；糖尿病患者日常在服用药物控制血糖期间，不要吃任何高糖的食物，比如红糖蜂蜜这些甜食都不可以吃。
答：并且南瓜它富含有膳食纤维，对于合并有便秘的糖尿病患者能起到润滑肠道，改善便秘的作用。所以糖尿病患者只要血糖控制在医生所要求的范围之内，经常吃一些南瓜对身体十分有益的，南瓜可以直接蒸熟了吃，也可以炒着吃。
答：糖尿病的人最好不要吃含糖的食物，还有要控制体内糖量
答：饮食中提倡用粗制米、面及杂粮，因粗纤维饮食可增强胃肠蠕动、减慢糖吸收和降低血糖、血脂。因此，如果是甜的食物或含糖量高的食物就不要吃。若南瓜太甜就不要吃。目前在我院治疗糖尿病的方法主要有直接胰岛素抵抗、活血...
答：糖尿病人能吃胡萝卜和南瓜的，胡萝卜和南瓜含糖量比较少，而且营养也比较丰富，所以适合糖尿病人食用。糖尿病人平时也要吃一些鱼类、豆类、蛋类的食物，不仅能够维持身体所需的营养，还能够达到营养均衡的效果，注意膳食结合，...
答：南瓜中含有纤维素，南瓜中的纤维素可以防止便秘，更有利于健康。糖尿病患者可以吃南瓜，每天吃200克为宜。南瓜中的钴是胰岛细胞合成胰岛素所必需的微量元素。南瓜中的铬能改善糖的代谢，适量食用，对糖尿病患者有益。南瓜还能...
