那一种鱼适合煲粥，
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-06
可以煮粥的鱼有哪些
其实无所谓哪种鱼，但一般来说不要挑选那种脂肪很厚的，譬如鳕鱼或者鳗鱼，也不要挑选那种土味道比较重或肉质比较粗的青鱼 花鲢，个人建议以肉质细腻的海鱼，或者不是很油腻的江鱼为主，譬如黄鱼 带鱼 鲈鱼等
草鱼，如果是小孩子吃选刺少的鱼
要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。
鲩鱼，又叫草鱼。
营养分析
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
适宜人群
一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
适宜人群
在广东民间用其与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目！
健康提示：
常吃草鱼头可以增智、益脑，但若食用过多会诱发各种疮疥，因此要适量！
足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！
说下鱼粥的做法吧：
将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末一起搅拌入味！
将煮好的粥另起锅小火煮开，并不停的搅拌成糊状，放入腌好的鱼肉，并不停的翻动，等两分钟鱼肉变白即可！
起锅前滴入几滴花生油，粥就清香清甜的。很好吃！
鲅鱼 无刺
用哪种鱼煲鱼粥最好吃?鱼有很多种,我不知道用哪种鱼煲粥最好吃。
答：足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！说下鱼粥的做法吧：将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末...
可以煮粥的鱼有哪些
答：没有刺的鱼，比如龙利鱼、鳕鱼、三文鱼等等。主料：青笋叶1颗、银鳕鱼1块、大米1勺、小米1勺 辅料：葱1根、姜1个、盐0.5g 1、鳕鱼一块解冻。2、葱姜丝腌制，加一点水蒸几分钟。3、大米小米加水提前煮熟。4、青笋...
什么鱼煮粥给宝宝最好
答：只取鲤鱼鱼腹上面的鱼肉，去掉内脏里面的黑膜，放入一点点的盐，放到水里煮到熟透。将大米清洗干净，制作成粥。鱼肉熟了之后将鱼肉弄碎，去掉鱼刺。将鱼肉和一点点肉松放到粥里面，搅拌均匀，就可以给宝宝吃了。这款粥适合...
用什么鱼煲粥好?
答：常见的话有鲫鱼、鲈鱼；富贵一点的话有桂花鱼、石斑。从鱼的脊椎下刀把鱼身两侧的鱼柳(肉)分离出来。再把鱼柳（肉）以45°角斜刀片成薄鱼片。放入胡椒碎粒、姜丝、葱白丝、蛋白、盐、料酒将鱼片腌制30分钟。先将白粥煮...
鱼肉粥,宝宝的最爱!
答：妈咪教育茉莉 1 小时前 · 贡献了超过1054个回答 关注 鱼肉是宝宝辅食的绝佳选择,营养丰富,易消化。那么,什么鱼煲粥给宝宝吃最好呢?本文将为您介绍三种美味又营养的鱼肉粥做法。鲤鱼鱼肉粥选取鲤鱼腹部的鱼肉,清洗干净后放入少许...
那一种鱼适合煲粥,
答：湖北的黑鱼可以煲汤，这个是可以活血的，鲫鱼也可以煲汤，煲粥的话呢，鱼还是要经过处理的，鱼要把骨架和肉分开，这样用纯肉煲粥就可以了，营养都是有的
鱼片粥用什么鱼做最好吃?鱼片粥如何去鱼腥味
答：煮粥的时候把鱼肉放进去就可以了。鱼片粥如何去鱼腥味 鱼粥，是人们喜爱的一种膳食，营养丰富，容易消化吸收，老少咸宜，既能清洗肠胃，又滋补养颜，强健身体。只要烹调得法，就无腥味。特点：稠糯滑溜，别具风味，鲜美可口...
鲈鱼可以煲粥吗
答：鲈鱼可以煲粥，鲜美有营养，下面来看看这道粥的做法。做法步骤 1.准备食材：鲈鱼，青菜，番茄，姜片，柠檬，葱 2.鲈鱼清洗干净，在鱼背两面各划两刀，生姜切丝，葱切段，加柠檬片和鲈鱼一起上锅蒸 3.鲈鱼出锅 4.扔掉...
用什么鱼煮粥比较好
答：用草鱼煮粥比较好 食材准备：草鱼 一条、花生米适量、料酒 半勺、生粉 适量、姜丝 2g、香油 少许、白菜叶 适量、盐 适量；做法步骤：1.鱼处理干净后，将鱼去掉骨头，再片成薄薄的鱼片。所有切好的鱼片用清水彻底洗干净...
什么鱼煲粥适合大人吃
答：鱼腩粥暖胃不错不错，有营养？？鲍鱼，甲鱼（用汤熬粥），黄鳝都可以，要不 鱼头汤 熬粥也不错。
没有刺的鱼，比如龙利鱼、鳕鱼、三文鱼等等。
主料：青笋叶1颗、银鳕鱼1块、大米1勺、小米1勺
辅料：葱1根、姜1个、盐0.5g
1、鳕鱼一块解冻。
2、葱姜丝腌制，加一点水蒸几分钟。
3、大米小米加水提前煮熟。
4、青笋叶洗净。
5、上锅煮熟。
6、煮好的青菜切碎，银鳕鱼取肉装碗里。
7、粥煮熟以后混合银鳕鱼。
8、最后混合青菜。
9、搅拌均匀，最后在碗里撒上盐即可。
10、开吃吧。
要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。鲩鱼，又叫草鱼。营养分析 1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。适宜人群一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。适宜人群在广东民间用其与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目！健康提示：常吃草鱼头可以增智、益脑，但若食用过多会诱发各种疮疥，因此要适量！足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！说下鱼粥的做法吧：将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末一起搅拌入味！将煮好的粥另起锅小火煮开，并不停的搅拌成糊状，放入腌好的鱼肉，并不停的翻动，等两分钟鱼肉变白即可！起锅前滴入几滴花生油，粥就清香清甜的。很好吃！
湖北的黑鱼可以煲汤，这个是可以活血的，鲫鱼也可以煲汤，煲粥的话呢，鱼还是要经过处理的，鱼要把骨架和肉分开，这样用纯肉煲粥就可以了，营养都是有的其实无所谓哪种鱼，但一般来说不要挑选那种脂肪很厚的，譬如鳕鱼或者鳗鱼，也不要挑选那种土味道比较重或肉质比较粗的青鱼 花鲢，个人建议以肉质细腻的海鱼，或者不是很油腻的江鱼为主，譬如黄鱼 带鱼 鲈鱼等
草鱼，如果是小孩子吃选刺少的鱼
要便宜的话，最好用鲩鱼片，鱼刺也比较大，不容易被噎到。而且能得到鱼的鲜味，煮法也比较简单。
鲩鱼，又叫草鱼。
营养分析
1. 草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；
2. 草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效，而且对肿瘤也有一定的防治作用；
3. 对于身体瘦弱、食欲不振的人来说，草鱼肉嫩而不腻，可以开胃、滋补。
适宜人群
一般人群均可食用，尤其适宜虚劳、风虚头痛、肝阳上亢高血压、头痛、久疟、心血管病人。
适宜人群
在广东民间用其与油条、蛋、胡椒粉同蒸，可益眼明目！
健康提示：
常吃草鱼头可以增智、益脑，但若食用过多会诱发各种疮疥，因此要适量！
足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！
说下鱼粥的做法吧：
将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末一起搅拌入味！
将煮好的粥另起锅小火煮开，并不停的搅拌成糊状，放入腌好的鱼肉，并不停的翻动，等两分钟鱼肉变白即可！
起锅前滴入几滴花生油，粥就清香清甜的。很好吃！
鲅鱼 无刺
答：足见，这可是好东西！给宝宝吃是最合适不过的了，但要适量哦，偶尔吃一下还是相当好滴！！！说下鱼粥的做法吧：将鲩鱼肉去刺（要鱼肚子肉比较好，刺少又嫩），剁成豆粒大小（成泥也可以），加入少量的酱油、盐、姜末...
答：没有刺的鱼，比如龙利鱼、鳕鱼、三文鱼等等。主料：青笋叶1颗、银鳕鱼1块、大米1勺、小米1勺 辅料：葱1根、姜1个、盐0.5g 1、鳕鱼一块解冻。2、葱姜丝腌制，加一点水蒸几分钟。3、大米小米加水提前煮熟。4、青笋...
答：只取鲤鱼鱼腹上面的鱼肉，去掉内脏里面的黑膜，放入一点点的盐，放到水里煮到熟透。将大米清洗干净，制作成粥。鱼肉熟了之后将鱼肉弄碎，去掉鱼刺。将鱼肉和一点点肉松放到粥里面，搅拌均匀，就可以给宝宝吃了。这款粥适合...
答：常见的话有鲫鱼、鲈鱼；富贵一点的话有桂花鱼、石斑。从鱼的脊椎下刀把鱼身两侧的鱼柳(肉)分离出来。再把鱼柳（肉）以45°角斜刀片成薄鱼片。放入胡椒碎粒、姜丝、葱白丝、蛋白、盐、料酒将鱼片腌制30分钟。先将白粥煮...
答：妈咪教育茉莉 1 小时前 · 贡献了超过1054个回答 关注 鱼肉是宝宝辅食的绝佳选择,营养丰富,易消化。那么,什么鱼煲粥给宝宝吃最好呢?本文将为您介绍三种美味又营养的鱼肉粥做法。鲤鱼鱼肉粥选取鲤鱼腹部的鱼肉,清洗干净后放入少许...
答：湖北的黑鱼可以煲汤，这个是可以活血的，鲫鱼也可以煲汤，煲粥的话呢，鱼还是要经过处理的，鱼要把骨架和肉分开，这样用纯肉煲粥就可以了，营养都是有的
答：煮粥的时候把鱼肉放进去就可以了。鱼片粥如何去鱼腥味 鱼粥，是人们喜爱的一种膳食，营养丰富，容易消化吸收，老少咸宜，既能清洗肠胃，又滋补养颜，强健身体。只要烹调得法，就无腥味。特点：稠糯滑溜，别具风味，鲜美可口...
答：鲈鱼可以煲粥，鲜美有营养，下面来看看这道粥的做法。做法步骤 1.准备食材：鲈鱼，青菜，番茄，姜片，柠檬，葱 2.鲈鱼清洗干净，在鱼背两面各划两刀，生姜切丝，葱切段，加柠檬片和鲈鱼一起上锅蒸 3.鲈鱼出锅 4.扔掉...
答：用草鱼煮粥比较好 食材准备：草鱼 一条、花生米适量、料酒 半勺、生粉 适量、姜丝 2g、香油 少许、白菜叶 适量、盐 适量；做法步骤：1.鱼处理干净后，将鱼去掉骨头，再片成薄薄的鱼片。所有切好的鱼片用清水彻底洗干净...
答：鱼腩粥暖胃不错不错，有营养？？鲍鱼，甲鱼（用汤熬粥），黄鳝都可以，要不 鱼头汤 熬粥也不错。
