什么鱼煮粥给宝宝最好

鱼肉跟什么煮粥给婴儿吃最好

给宝宝吃粥的学问从宝宝4个月起，就可以给他添加辅食了。大米中谷蛋白面筋的含量最低，最不易引起过敏反应，所以，米粥是非常适合宝宝的辅食之一。当宝宝对米粥逐渐适应了，就可以逐步添加其他食物，使孩子获得更全面的营养。几种婴儿混和粥的做法：* 肉末粥做法：将瘦猪肉洗净，用刀横断肌纤维，在断面刮取酱状肉泥，加入粥内再煮沸。* 鱼肉粥做法：洗净少刺的鱼，去皮去内脏，用刀刮取腹侧鱼肉，注意勿带骨刺，将鱼肉研碎成泥样加入粥内再煮沸。* 蛋花粥做法：将鸡蛋去壳，把蛋打烂后拌入粥内，搅匀再煮沸。* 猪肝泥粥做法：将洗净的猪肝横剖，用刀刮取切面酱状物，放入粥内再煮沸。以上各种粥可同时加入蔬菜末和豆制品一道煮着吃。小贴士：给宝宝做的粥尽量不加盐或少加盐，鱼泥、肉末中如果需要加，也应以能尝到一点点咸味为度。因为给婴儿添加盐，会增加肾脏的负担，对孩子的健康不利。婴儿的味觉较成人敏感，成人觉得较清淡的口味，孩子却会觉得很可口，所以一定不要用成人的口味去给孩子选择食物，千万不要随意在孩子的食物中添加调味剂，否则会使孩子习惯口味香浓的食物，并为日后养成偏食挑食的坏习惯留下隐患。

鲩鱼和黄骨鱼还有银鳕鱼。。三文鱼，都是按广州清蒸的方法蒸熟了。再放入粥里面。。放点姜

1. 鲤鱼鱼肉粥。只取鲤鱼鱼腹上面的鱼肉，去掉内脏里面的黑膜，放入一点点的盐，放到水里煮到熟透。将大米清洗干净，制作成粥。鱼肉熟了之后将鱼肉弄碎，去掉鱼刺。将鱼肉和一点点肉松放到粥里面，搅拌均匀，就可以给宝宝吃了。这款粥适合6个月之上的宝宝食用，营养丰富，而且容易消化。
2. 鳊鱼鱼片瘦肉粥。鳊鱼宰杀后清洗干净，将鳊鱼的肉切成片，将鱼骨切成段，之后放入适量的油和盐，再放入姜丝腌制15分钟。瘦肉清洗干净切成片儿，放入适量的盐腌制20分钟。将大米煮成粥，放入瘦肉片，搅拌均匀，煮10分钟。将鱼骨放进去煮三分钟，再将鱼肉放进去，煮二分钟，之后放入切碎的香菜，放入一点点的眼搅拌均匀，就可以起锅了。
3. 三文鱼鱼肉粥。生姜切成片铺在盘子的最底层上，洋葱切成丝放在姜片上面。三文鱼清洗干净切成段，放在洋葱丝的上面，放在蒸屉上面蒸10分钟。蒸熟之后的三文鱼拿出来打碎，大米制作成白粥，之后放入鸡蛋羹和三文鱼碎，搅拌均匀就可以吃了。

一般鳕鱼比较好，没什么刺，营养价值很高，适合给宝宝吃

三文鱼白粥:宝宝的健康之选
答：备好白粥先煮一锅白粥,备用。新鲜三文鱼为了宝宝的健康,我们选择新鲜的三文鱼,洗净并切成小块,这样宝宝吃起来更方便。每次只切一块,既卫生又经济。北蒸熟三文鱼把切好的三文鱼放入蒸锅中蒸5分钟,然后取出备用。检查鱼刺一定...

宝宝版鳕鱼粥:超简单!
答：煮粥时,用电饭锅煮粥功能,多煮半小时,让粥更绵软。手撕去骨蒸好的鳕鱼稍微晾凉,手撕去骨,撕成小块放入辅食碗。捏碎一点,确保无鱼骨。籠搅碎鳕鱼肉搅碎鳕鱼肉,用勺子或叉子都行,搅到宝宝可接受的大小。营养美味最后,两...

宝宝辅食鳕鱼粥:营养美味双重呵护!
答：宝宝的健康成长,离不开丰富营养的供给。鳕鱼,作为一种高蛋白、低脂肪、富含多种维生素和矿物质的鱼类,成为了宝宝辅食的优选。但你知道如何给宝宝制作鳕鱼粥吗?下面就为你揭秘这款营养丰富的宝宝辅食鳕鱼粥的做法。选购新鲜的鳕鱼选择...

宝宝九个月大,探索美味的鳕鱼辅食
答：鳕鱼蔬菜粥是一款色香味俱佳的辅食。将鳕鱼蒸熟压成泥,胡萝卜和西兰花焯水后碾成泥和剁碎,大米煮至软烂后加入鳕鱼泥煮至浓稠,最后加入蔬菜泥搅拌均匀,就可以喂给宝宝啦!鳕鱼海鲜疙瘩汤鳕鱼海鲜疙瘩汤是一款营养丰富的辅食。将鳕鱼...

鱼肉粥,宝宝的最爱!
答：鱼肉是宝宝辅食的绝佳选择,营养丰富,易消化。那么,什么鱼煲粥给宝宝吃最好呢?本文将为您介绍三种美味又营养的鱼肉粥做法。鲤鱼鱼肉粥选取鲤鱼腹部的鱼肉,清洗干净后放入少许盐煮熟。同时,将大米熬制成粥。待鱼肉熟透后,去掉鱼刺,将...

有什么鱼适合给宝宝做辅食?
答：宝宝辅食可以吃一些鳕鱼，这种鱼类属于深海的鱼类，不会有非常油腻的感觉，并且口感非常新鲜，能够有效的补充很多营养物质，并且它含有的刺非常少。还可以给宝宝吃加热煮熟的三文鱼。鲈鱼口感细嫩，比较适合清蒸，也可以给宝宝吃...

什么鱼煮粥给宝宝最好
答：1. 鲤鱼鱼肉粥。只取鲤鱼鱼腹上面的鱼肉，去掉内脏里面的黑膜，放入一点点的盐，放到水里煮到熟透。将大米清洗干净，制作成粥。鱼肉熟了之后将鱼肉弄碎，去掉鱼刺。将鱼肉和一点点肉松放到粥里面，搅拌均匀，就可以给宝宝...

宝宝辅食吃什么鱼好
答：鱼的营养价值丰富,其中所含的DHA等物质对于宝宝的大脑发育极有益处,所以宝宝在成长中应该摄入一定的鱼肉,对于还小的宝宝,我们可以作为辅食来添加,那么宝宝辅食吃什么鱼好呢\今天本文就给大家推荐适合给宝宝当辅食的鱼类,妈妈们赶紧收藏吧...