得了糖尿病真的一点糖分都不能吃吗？
不少糖尿病病人原本喜欢吃糖，由于患了糖尿病，为了控制血糖升高，就不敢吃糖了，以致于一点糖都不敢沾，看着别人喝饮料，吃甜点心，吃水果，就赶紧把脸扭过去。馋糖是糖尿病病人的共同体会。
其实，大可不必这样。人们日常生活所吃的糖是指蔗糖、白糖、冰糖，是双糖，是由葡萄糖分子结合而成，经口进入小肠后迅速被分解出葡萄糖，吸收入血，引起血糖升高。由于这一类糖分解迅速，会立即引起血糖升高，糖尿病病人要严格控制食用量，病情较重的要禁止食用。病情较轻、血糖稍高的病人，如吃进含糖食品，应减少与之相当的主食量。所以，并不是所有的病人都一律不能吃糖（水果或甜点心），只是要根据病情来掌握吃或不吃、吃多少。
有些糖尿病病人因长期服用降糖药物或注射胰岛素，产生低血糖反应时，要及时补充少量糖，以缓解或纠正低血糖。这些病人外出时，随身要带几个糖块，一旦发生低血糖反应甚至昏迷时，马上在口中含一块糖，可以防止低血糖意外。
此外，木糖醇、糖精、果糖、甜叶菊甙等，可作为糖代用品或甜味剂，低热或几乎不产热，能满足糖尿病病人对糖“嘴馋”的需要。木糖醇、果糖和葡萄糖一样都是由碳、氢、氧元素组成的碳水化合物，在体内氧化燃烧后可以产生热能，每克约供16.7千焦（4千卡），但在某一代谢过程中却不需要胰岛素的参加，食后对正常人或控制较好的糖尿病病人血糖升高的速度和水平也低于葡萄糖：若葡萄糖的吸收率为100，那么果糖仅为43，木糖醇就更低了，约15，但吃多了易引起腹泻。这两种糖都可以由控制较好的糖尿病病人使用，但用量不宜多，并应同葡萄糖一样，食用时要计算热能，控制不好不用。而糖精与甜叶菊是不提供热能、不含营养素的甜味剂，它们的甜度大约是蔗糖的300-500倍。但要注意，糖精不宜多用，尤其是妇女妊娠期要禁用。
糖尿病人不宜吃糖，这是显而易见的，应该尽量避免直接吃葡萄糖类的东西，如：白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、水果糖、巧克力糖、蜂蜜、蜜饯、含糖饮料、含糖糕点等等。但，因为很多糖尿病患者本身喜欢吃甜的东西，这种情况下可以用甜味剂替代：木糖醇、甜叶菊、蛋白糖等，基本上不影响血糖，是可以食用的。但是像喝糖水或者吃饭加糖这样的方式，尽量避免，因为这种方式糖类吸收太快，很容易导致血糖水平突然升高。此外，糖尿病最好尽可能少吃糖分高的食物，糕点粉和高油脂的食物也尽量少吃，这些都会影响血糖的。建议平时在通过饮食调节来控制，多选择食用粗粮和白肉蔬菜，少糖少油少盐。
糖尿病有什么注意的呢
1.宜饮食有节
不要暴饮暴食，否则可导致血糖、尿糖的极大波动，破坏机体的平衡状态，少吃油腻和煎炸食物，适量吃鸡、鱼、瘦肉，多吃蔬菜，避免饮酒。含糖多的甜食和水果，尽量少吃或不吃。另外糖尿病病人外出时应随身携带一些点心和糖果，在出现低血糖时及时服用。
2.不要通宵熬夜
生活要有规律，伴有心血管疾病的病人要随身携带必备的急救药物，以防不测。
3.病人应规范用药
患者要注意规范用药，不要自己随便减量。平时吃饭、吃药时间要规律，要定时、定量，规律服药。这样对血糖的稳定有利。
4.食品多样化
糖尿病患者的饮食除控制总热卡外，还应做到食品多样化，但因为限制糖、盐，使菜肴味道较单一。
5.避免过度疲劳和压力
饭后血糖上升， 轻微的运动可分解肌肉中的糖份，能降低血糖，减少胰岛素用量，控制饮食可以限制一天的所需能量，运动可以消耗体内多余的热量，对糖尿病十分有效。糖尿病人皮肤易受感染，要经常保持皮肤的清洁 干爽。过度运动对糖尿病人十分危险，会是血液中的酮体突然增加。
糖尿病并不是一点糖分都不能吃。
一、什么是糖尿病。
首先我们要了解一下什么是糖尿病，随着时代的发展，人们的生活水平逐渐提高，人们对于饮食方面已经能够去得到非常丰富的营养了，所以说目前的生活条件是非常好的。但是随着这种条件的增高，人们的一些不良习惯也逐渐表现出来。比如如今糖尿病的发病率逐年上升，而且得糖尿病的患者已经接近年轻化。
糖尿病就是以血糖增高为特征的疾病，当机体的胰岛素分泌不足或者胰岛素包被破坏时，血糖就不能维持在稳定的水平，从而血中糖分就会很高，那么这种浓度的血糖会超过肾糖阈，从而使得尿液中就有糖分，所以才会导致糖尿病。
如果糖尿病不加以控制就会出现很多并发症，对我们的各个脏器都有一定的损害，所以糖尿病是一个严重危害因素。
二、糖尿病饮食。
得了糖尿病并不是不能不吃糖分，人的机体是需要糖分来提供能量的，如果不进食糖分的话，那么我们的机体就会缺少能量，那么就会出现低血糖，从而使我们的机体功能出现紊乱。
只能说糖尿病患者在饮食方面需要控制，不要去吃大量的糖分以及高热量的食物，而且吃了大量糖分之后要用药物去控制，并且平时应该要多注意锻炼，从而使得机体有一个很好的代偿能力。
目前来说这种病是不能根治的，只能通过药物以及一些其他的手段来缓解，从而使得体内的血糖浓度维持在一个稳定的范围内，这样才不会对我们的机体产生一种损害。
最后我想说的是，一定要去关注自己的健康，一定要去珍爱自己的身体，因为生命只有一次，对自己负责也是对别人负责。
糖尿病患者能不能吃糖，这要看情况。但一般是不建议糖尿病患者吃糖，因为糖对于糖尿病患者来说升血糖特别快，会加重胰岛B细胞功能的负担，导致血糖的波动和难以控制。但是平时进食的碳水化合物，它还是会分解为糖，所以也不能说完全不吃糖。
如果说是糖尿病患者，那么不是一点糖也不能吃的，是需要少吃的，如果不吃糖，那么糖尿病患者也会低血糖昏迷甚至是休克的。建议的话就是说糖尿病病人是需要控制自己的糖摄入量的，不能一点也不吃的，要适量，至于说到底你能吃多少糖，要看你平时的血糖水平的
得了糖尿病并不是一点糖分都不能吃，只要控制每天的总热量，是可以适当吃点的
也并不是的，因为糖尿病身体里面如果极度缺糖，就会出现心慌，虚弱无力的症状，所以在这种情况下，需要及时的补充糖分。
答：糖尿病人由于平时忌讳高糖食物和服用降糖药物，所以有时会出现低血糖的现象，在这种情况下应尽快给其补充糖分，避免因低血糖带来的后患。
答：这些含糖量高的食物，一律不能吃。
答：(一)糯米。米饭会在体内水解成大量的葡萄糖，而糯米比米饭含糖量更高，由于糖尿病对糖的代谢不正常，多以糯米是糖尿病患者不宜吃的食物之一。(二)爆米花。无论是朋友之间的闲聊还是看电影，看电视，爆米花都是必不可...
答：答案是：不是不能吃糖，而是要不吃某些糖。糖按照分子一般可分为：单糖、双糖、多糖 单糖（如葡萄糖、果糖等）在水果中含量丰富，甜度大，吸收速度快，食后能迅速进入血液中。双糖（如蔗糖、麦芽糖）食后也很快进入血液，...
答：但糖尿病不是一点糖都不能吃。之所以会得糖尿病，就是因为身体里的胰岛细胞分泌胰岛素不稳定。有的时候分泌的多，有的时候分泌的少，如果分泌的少的话，还会造成糖尿病患者头晕的现象，所以糖尿病患者在外面出行的时候一定要...
答：所以不存在糖友对某种食材一点都不吃，关键在于饮食结构合理、多样，清淡、控制摄入热量，保持健康体重。得了糖尿病，最重要的自然是控糖。在生活中，与控糖最密切的就是饮食了，离开了饮食控制，用任何手段治疗糖尿病都是...
答：专家指出，不管是健康的人还是糖尿病患者，摄取一定量的糖都是必需的，所谓“得了糖尿病就得拒绝一切糖”的观点是不完全正确的。只要科学地进食糖类食品，糖友们同样也能保持健康。方法1 米饭含多糖，不可不吃米饭 从营养...
答：所以糖尿病人是可以摄入糖分的，但不能够直接吃白糖等合成糖，可以吃一些水果或者谷物零食，也可以适当的吃一点，但是都不能多吃。因为身体的功能是需要糖分氧化的，如果缺少糖分，那么糖尿病人就会营养不良，也会患上其他的病...
答：1、吃糖会得糖尿病吗吃糖不会得糖尿病。糖尿病是机体胰岛素绝对或相对不足的结果，与糖摄入并没有必然的联系。如果胰岛功能好，摄入再多的糖也可以利用、分解，使得血糖维持在正常范围内。2、糖吃多了会得糖尿病吗健康人...
答：在大多数人的观念里，人只要得了糖尿病，就等于和“甜味”绝缘，是一口甜食都不能吃的。那么糖尿病患者，真的一口甜食都不能吃吗？首先，从医学上来说，食物的含糖量高低，并不是由食物所发出的甜味来决定的...
