早上吃得很多会长胖吗?中午也吃得挺多的,晚上吃得少,,能减肥吗?
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-05-07
早饭吃得很少少，晚上几乎不吃，中午吃的很多，这样会长胖吗？
看了你对问题的补充，不要太刻意的控制 有时奖励下自己也是可以的 只是要注意量 这样就不会出现你说的那种情况了 另外你可以考虑多吃水果 这可比吃别的东西健康多了 而且还美容
当然可以了（这样才不会有副作用对吧），我就是这样的，不过我饭后都喝茶，现在一直喝铁观音,（我喝的是普通茶叶，不是减肥茶，我都是在”茶源诚品teacl“订购的)铁观音属于乌龙茶有美容减肥功效，能排油解脂，不过要坚持哦！祝你减肥成功！对了还有一些喝茶注意事项，希望那个能帮到你：
一. 喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二. 喝头遍茶
由于茶叶栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
三. 空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
四. 饭后喝茶
饭后不能立即喝茶，要在1-2个小时再喝，茶叶中含有鞣酸物质，饭后立即饮茶，鞣酸会食物反应生成不易消化物。
五. 发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
六. 溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
七. 经期喝茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
八. 一成不变
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
不管哪一餐，最好不要吃好多，如果你想减肥的话。你做的还好，晚上尤其不能多吃。。减肥好辛苦啊，我也在努力。。。不过你要是这样一直控制下去，能瘦的
早上和中午都无所谓的，只要吃的不吃超多那种
晚上少吃 是可以的，不过想要减肥，这样子也不行的哦
因为晚饭不吃，减的最多是水分量，2斤最多了
早上吃的好，中午吃得饱，晚上吃的少，只是养生吧 想要减肥的话仅仅如此估计不行，但是可以维持吧
估计减不了，最好还是运动，饮食要规律，不能暴饮暴食，不要吃太甜和太油的东西
早上和中午吃很多东西,晚上不吃会不会长胖
答：早上和中午吃很多东西,晚上不吃会不会长胖，主要视吃的食品脂肪量的高低而定，含量高，长胖的概率大，含量低，长胖的概率低，但也有其它因素要考虑，举例如下：1.遗传因素：研究表明，父母均正常，子女肥胖的概率为10%;...
早上吃包子。中午吃面。。晚上不吃饭。。会胖吗。。每天基本上都这样...
答：不会胖，但是想减肥就不是那么容易的，需要运动！采纳一下，谢谢！
早上吃得很多会长胖吗?中午也吃得挺多的,晚上吃得少,,能减肥吗?
答：早上吃的好很重要 ，这其实是有利于减肥和身体健康的 中午还是不要吃得太多 最关键的是晚上少吃 尤其是饭后不要吃零食之类的 持之以恒才最重要 另外少吃米饭、馒头之类的主食 多吃菜！看了你对问题的补充，不要太刻意...
早上吃的多要紧吗.会胖吗?比如...
答：不会，早餐提倡越丰富越好，最好是喝点牛奶吃点鸡蛋什么的，因为早餐需要提供一早上工作和学习所需的能量，但是呢最好不要空腹喝牛奶，最好是吃一点面包再喝牛奶，不然的话牛奶中的营养就不能很好的被吸收，还会浪费一部分...
早上吃的多,会胖吗?
答：许多人会认为牛奶鸡蛋有营养，可以提供一整天的蛋白质。真的是这样吗？晚上休息后，人体的血糖相对较低。早上，如果我们消耗大量蛋白质，需要更多的能量来消化，这对人体没有好处。吃一些淀粉类食物是正确的，例如面包、馒头、...
早餐中午都吃很多晚上不吃会胖吗
答：早上吃很多，中午和晚上不吃，对身体没有好处。早餐一定要吃好，最好有水果、鸡蛋、主食和牛奶，这样的早餐最健康，不仅不会长胖，而且对身体非常好；中午要吃饱，例如一荤两素；晚上最好不吃饭，晚上吃了以后不容易消化，...
早餐吃的很多,会不会长胖的说
答：不会长胖 早餐（breakfast/the morning meal），又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，当然，不管是哪一类的人，早餐都不提议吃腌的食物...
早上吃太多会长胖吗?
答：会的 我就是早上吃多了就会长胖型的 因为早上刚起床，很多时候虽然是醒了，但是由于现在晚睡的原因都有点睡眠不足，导致身体器官其实是处于一种“没醒”的状态，肠胃功能都比较弱，吃多了的话比较容易消化不良什么的，我...
早餐中午都吃很多晚上不吃会胖吗
答：每个人都希望自己能够拥有完美的身材，这样自己就可以拥有良好的个人形象。为了让自己获得完美身材，很多人采取各种措施来保持体型。……在这些人当中，相当一部分想通过控制饮食来避免发胖。……这些人或者每顿饭吃得很少，甚至...
早上吃太多了会胖吗
答：因为零食大多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的身体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快就会使人体再次感到饥饿，临近中午的时候血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易...
其实长不长胖和睡眠及运动也有很大关系。光吃不运动是不可能让你保持良好体型的，还有就是正常的作息制度，早睡早起，因为晚睡会刺激人体分泌过多的生长激素，从而导致发胖。希望能帮到你。
不会，早上吃多午饭晚饭不吃反而会胖，这个说法是错的，瘦是肯定会瘦，但是瘦下来之前，你就进医院了，我估计你所说的不吃饭不代表不吃东西对吧，就算早上多吃晚上中午不吃那也是不能减肥的，早晚饭都得吃，早饭重营养，午饭重量，晚饭可以不吃，用水果代餐是可以的。
早上吃的好很重要 ，这其实是有利于减肥和身体健康的 中午还是不要吃得太多 最关键的是晚上少吃 尤其是饭后不要吃零食之类的 持之以恒才最重要 另外少吃米饭、馒头之类的主食 多吃菜！看了你对问题的补充，不要太刻意的控制 有时奖励下自己也是可以的 只是要注意量 这样就不会出现你说的那种情况了 另外你可以考虑多吃水果 这可比吃别的东西健康多了 而且还美容
当然可以了（这样才不会有副作用对吧），我就是这样的，不过我饭后都喝茶，现在一直喝铁观音,（我喝的是普通茶叶，不是减肥茶，我都是在”茶源诚品teacl“订购的)铁观音属于乌龙茶有美容减肥功效，能排油解脂，不过要坚持哦！祝你减肥成功！对了还有一些喝茶注意事项，希望那个能帮到你：
一. 喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
二. 喝头遍茶
由于茶叶栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
三. 空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
四. 饭后喝茶
饭后不能立即喝茶，要在1-2个小时再喝，茶叶中含有鞣酸物质，饭后立即饮茶，鞣酸会食物反应生成不易消化物。
五. 发烧喝茶
茶叶中含有茶碱，有升高体温的作用，发烧病人喝茶无异于“火上浇油”。
六. 溃疡病人喝茶
茶叶中的咖啡因因可促进胃酸分泌，升高胃酸浓度，诱发溃疡甚至穿孔。
七. 经期喝茶
在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有喝茶习惯发生经期紧张症几率高出2.4倍，每天喝茶超过4杯者，增加3倍。
八. 一成不变
一年四季节令气候不同，喝茶种类宜做相应调整。春季宜喝花茶，花茶可以散发一冬淤积于体内的寒邪，促进人体阳气生发;夏季宜喝绿茶，绿茶性味苦寒，能清热、消暑、解毒、增强肠胃功能，促进消化、防止腹泻、皮肤疮疖感染等;秋季宜喝青茶，青茶不寒不热，能彻底消除体内的余热，恢复味甘性温，使人神清气爽;冬季宜喝红茶，红茶味甘性温，含丰富的蛋白质，有一定滋补功能。
不管哪一餐，最好不要吃好多，如果你想减肥的话。你做的还好，晚上尤其不能多吃。。减肥好辛苦啊，我也在努力。。。不过你要是这样一直控制下去，能瘦的
早上和中午都无所谓的，只要吃的不吃超多那种
晚上少吃 是可以的，不过想要减肥，这样子也不行的哦
因为晚饭不吃，减的最多是水分量，2斤最多了
早上吃的好，中午吃得饱，晚上吃的少，只是养生吧 想要减肥的话仅仅如此估计不行，但是可以维持吧
估计减不了，最好还是运动，饮食要规律，不能暴饮暴食，不要吃太甜和太油的东西
答：早上和中午吃很多东西,晚上不吃会不会长胖，主要视吃的食品脂肪量的高低而定，含量高，长胖的概率大，含量低，长胖的概率低，但也有其它因素要考虑，举例如下：1.遗传因素：研究表明，父母均正常，子女肥胖的概率为10%;...
答：不会胖，但是想减肥就不是那么容易的，需要运动！采纳一下，谢谢！
答：早上吃的好很重要 ，这其实是有利于减肥和身体健康的 中午还是不要吃得太多 最关键的是晚上少吃 尤其是饭后不要吃零食之类的 持之以恒才最重要 另外少吃米饭、馒头之类的主食 多吃菜！看了你对问题的补充，不要太刻意...
答：不会，早餐提倡越丰富越好，最好是喝点牛奶吃点鸡蛋什么的，因为早餐需要提供一早上工作和学习所需的能量，但是呢最好不要空腹喝牛奶，最好是吃一点面包再喝牛奶，不然的话牛奶中的营养就不能很好的被吸收，还会浪费一部分...
答：许多人会认为牛奶鸡蛋有营养，可以提供一整天的蛋白质。真的是这样吗？晚上休息后，人体的血糖相对较低。早上，如果我们消耗大量蛋白质，需要更多的能量来消化，这对人体没有好处。吃一些淀粉类食物是正确的，例如面包、馒头、...
答：早上吃很多，中午和晚上不吃，对身体没有好处。早餐一定要吃好，最好有水果、鸡蛋、主食和牛奶，这样的早餐最健康，不仅不会长胖，而且对身体非常好；中午要吃饱，例如一荤两素；晚上最好不吃饭，晚上吃了以后不容易消化，...
答：不会长胖 早餐（breakfast/the morning meal），又叫早点、过早、早饭，是指在早上享用的餐。从中医养生角度讲，早上要补阳气，早餐要以谷类食物为主，可以加牛奶、粥等，当然，不管是哪一类的人，早餐都不提议吃腌的食物...
答：会的 我就是早上吃多了就会长胖型的 因为早上刚起床，很多时候虽然是醒了，但是由于现在晚睡的原因都有点睡眠不足，导致身体器官其实是处于一种“没醒”的状态，肠胃功能都比较弱，吃多了的话比较容易消化不良什么的，我...
答：每个人都希望自己能够拥有完美的身材，这样自己就可以拥有良好的个人形象。为了让自己获得完美身材，很多人采取各种措施来保持体型。……在这些人当中，相当一部分想通过控制饮食来避免发胖。……这些人或者每顿饭吃得很少，甚至...
答：因为零食大多数属于干食，对于早晨处于半脱水状态的身体来说，是不利于消化吸收的。而且饼干等零食主要原料是谷物，虽然能在短时间内提供能量，但很快就会使人体再次感到饥饿，临近中午的时候血糖水平会明显下降。早餐吃零食容易...
