南瓜真能治疗或预防糖尿病吗???

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-04
南瓜作为一种含有糖分和能量的食品,与其他含碳水化合物的食物相比,其升高血糖的能力相对较弱,餐后血糖变化较为平稳、舒缓,这主要是因为南瓜含糖量并不那么大。虽然南瓜口感较甜,但实际上100克南瓜中仅含有4.5克碳水化合物,其余均为水分。再者南瓜含有大量的果胶,果胶是一种可溶性纤维,与淀粉类食物混合后,会提高胃内容物的黏度,延缓胃排空时间,使碳水化合物吸收减慢,从而有可能延迟餐后血糖高峰。
南瓜所含蛋白质数量极少,可代替一部分主食(米、面等),从而达到降低蛋白质总量的效果,减轻肾脏负荷。因此,糖尿病患者每日进食不超过200克的南瓜是完全可以的,特别是那些患糖尿病肾病、需低蛋白饮食治疗的患者。但是,南瓜毕竟是含糖食物,同时其保健功效不能替代正规降糖药物,因此,不加限制地大量食用南瓜,甚至一日三餐都吃,或因食用南瓜而自作主张、不适当停用正规的降糖药物治疗,都是不允许的。长期大量进食南瓜产生的高胡萝卜素血症导致患者皮肤发黄乃至反应相对迟钝等,因此,糖尿病患者科学食用南瓜,才会有益于健康。(本文作者系中南大学湘雅二医院老年病学教研室代谢内分泌科主任医师)

  • 南瓜的药用价值及功效作用,究竟是什么?
    答:南瓜有一定的保健作用,可以降低血糖,因为南瓜中有一种微量元素钴,可以促进新陈代谢,对降血糖和预防糖尿病有一定的作用,还可以消除癌症,可以去除致癌物质。2.南瓜药用价值高,嫩南瓜中维生素C和葡萄糖的含量比老南瓜更丰...
  • 南瓜能降血糖?专家:没有食物能降血糖,南瓜升糖快且高
    答:那么我们究竟能不能吃南瓜?答案是可以的。南瓜是一种经济实惠且具有较高营养价值的好食材,是老百姓餐桌上的常客。陈燕珊表示,南瓜除了含有丰富的果胶等可溶性膳食纤维,具有延缓胃排空、增加饱腹感的作用;相比其他蔬菜和主...
  • 南瓜的功效与作用?
    答:3、防治糖尿病、降低血糖:南瓜含有丰富的钴,钴能活跃人体的新陈代谢,促进造血功能,并参与人体内维生素B12的合成,是人体胰岛细胞所必需的微量元素,对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效。4、消除致癌物质:南瓜能消除致癌物...
  • 南瓜既是蔬菜也有药的作用,经常吃南瓜对身体有什么好处?
    答:预防糖尿病。吃南瓜对改善糖尿病也有一定的效果。虽然南瓜吃起来很甜,但它实际上对血糖来说并不是一种坏食物。南瓜中含有的钴可以促进身体的新陈代谢,帮助补充维生素B,从而达到预防糖尿病的效果。消除致癌物质。想要预防...
  • 南瓜可以降血糖?
    答:而味道比较淡、比较脆的嫩南瓜,可以当蔬菜吃,糖尿病患者应该尽量挑选含糖量少的嫩南瓜。不存在直接降血糖的食物 实际上,直接降血糖的食物是不存在的。只要我们吃东西,食物被人体消化吸收后必定会使血糖上升(除了喝凉白开...
  • 南瓜的功效与作用
    答:除了丰富的营养元素,南瓜还有很多药用价值:可用于缓解气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症状。适宜搭配 那么,南瓜适宜和哪些食材搭配呢?南瓜和墨鱼搭配,可以保护眼睛;南瓜和猪肉搭配,...
  • 南瓜中含有的多糖成分,可能对降血糖有一定作用,是真还是假?
    答:糖尿病患者在饮食方面有很多的禁忌,稍有不慎可能会使得血糖快速升高,从而引发急性并发症。有人说吃南瓜能帮助降低血糖,南瓜是生活中常见的蔬菜,其中含有大量营养成分,如多糖类、果胶类、胡萝卜素和氨基酸等。南瓜里含有一...
  • 南瓜有什么营养和功效 南瓜适合糖尿病人吃吗
    答:3.防治糖尿病、降低血糖 南瓜中钴的含量非常的丰富,钴能够促进人体的新陈代谢,并且能够促进人体的造血功能,能够参与人体中维生素B12的形成,是人体胰岛细胞不可缺少的元素,具有效的治疗糖尿病。4.消除致癌物质 南瓜...
  • 南瓜的作用与功效
    答:1、降糖降压 南瓜中的钴可以提高人体的新陈代谢,有降血糖、治糖尿病的作用,而吃或南瓜,则能显著降低血清胆固醇、甘油三酯,并能有效地防止血栓的发生。2、排毒养颜 南瓜中含有丰富的果胶,可以吸收人体内的有害微生物、重...
  • 南瓜有什么功效
    答:近几年研究发现,南瓜所含的矿物质中还有微量元素钴,常食有补血作用。近代医学研究证实,常食用南瓜可辅助治疗糖尿病,促进胰岛素分泌,消除致癌物质——亚硝胺的突变作用,防止癌症的发生,且可增强肝、肾细胞的再生能力。