硒对于糖尿病患者有用处吗?如何健康补硒呢?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-27
听说补硒对糖尿病有好处,是真的吗?怎样进行补硒呢?

问题分析:
你好,一般来说补硒确实有一定的修复胰岛细胞的功能,恢复胰岛正常分泌胰岛素的功能,但是这种作用是比较轻微的,远远达不到治疗作用,但是好处是有的。

意见建议:
你可以适当的补充硒元素,但避免补充过多,以免引起硒中毒,可以从食物中去摄取,大米、海鲜、蘑菇里面就有,药物的话有硒酵母片。

硒分为有机硒和无机硒,还有植物活性硒,有机硒和无机硒相对是加工过的,不易被人体完全吸收,还对身体有一定的伤害,植物活性硒是指农作物从经过富硒技术改良的土壤里吸收硒元素,经过光合作用和农作物体内的生物转化作用,在农作物体内以硒代氨基酸的形态存在,被人体吸收率可达99%。100微克,是植物活性硒,是纯粮食的富硒玉米粉,容易被人体吸收和利用。另外硒是人体必需的微量元素,也是一种多功能的生命营养素。对于微量元素硒与糖尿病患者的关系。研究证实,给糖尿病患者补硒,有利于病情本身的控制,可防止病情加深、加重。糖尿病患者胰岛素分泌不足,最直接的原因就是胰岛素的制造工厂——胰岛细胞受损或其功能没有完全发挥,而硒有抗氧化作用,可以保护胰岛,使之不受过氧化物的损害和干扰,起到保护、修复胰岛β细胞,维持正常分泌功能的作用。最近的研究发现,硒具有和胰岛素同样的功能。也就是说,补硒可以在一定程度上,降低糖尿病病人的高血糖水平。硒还能增强脂肪、肌肉等周围组织细胞吸收和利用血糖的能力,在肝脏抑制肝糖原异生和分解,增加肝糖原的合成,既达到降低血糖的目的,同时又保证细胞的能量代谢。
  目前主要认为硒在糖尿病患者体内的作用主要包括一下几个方面:
  1硒的抗氧化作用。因糖尿病相关的许多并发症都与糖尿病所致体内自由基增多相关,而硒有抗氧化作用,能消除这些自由基。
  2硒的胰岛素样作用。最近的研究证明硒有胰岛素样作用。当机体在缺硒条件下,糖尿病大鼠心肌细胞胰岛素含量降低,而补硒可明显增加心肌细胞对胰岛素的摄取。
  3帮助增强免疫力:硒能帮助清除体内自由基,有助于排除体内毒素、抗氧化,帮助抑制过氧化脂质的产生,对延缓衰老乃至预防某些慢性病的发生起到帮助作用;
  4帮助防治糖尿病:硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能帮助防止胰岛β细胞氧化破坏,使其功能正常,有助于促进糖份代谢、降低血糖和尿糖,帮助改善糖尿病患者的症状;
  5帮助防止心脑血管疾病:硒是帮助维持心脏正常功能的重要元素,对心脏肌体有帮助保护和修复的作用。补硒对预防心脑血管疾病、高血压、动脉硬化等都有较好的帮助作用。
  补硒:降低糖尿病并发症
  给糖尿病患者补硒,除了有助于控制血糖浓度以外,还有利于降低各种并发症发生,如预防冠状动脉粥样硬化、白内障、高血压、心肌梗死和心绞痛。硒主要从以下两方面降低并发症产生。
  我们需要多少硒?
  对于确定应该补硒的人来说,下一步就是要弄清楚该补多少。在不同地区,正常人群日摄入的阈值是不同的。2002年中国营养学会提出,成人膳食硒推荐摄入量(RNI)为50微克∕天,即健康人每天至少需要50微克硒。对于肿瘤、糖尿病、肝病、心脑血管疾病易发家族,及心血管病、糖尿病、肝病、肿瘤患者等特殊人群,专家建议每天应补充100~200微克硒。营养学会制定的硒的可耐受最高摄入量(UL)为400微克∕天,即硒的摄入量超过这个剂量,就可能出现对健康不利的影响。
  综上所述,糖尿病患者常吃含硒高的食物有益于健康且安全。目前随着科技的发展,100微克植物活性硒可以缓解和预防糖尿病,它是一种补硒的富硒玉米粉,可以给人体补充硒元素,有效的被人体吸收和代谢。最后我们在明确硒缺乏时,最好在医生或营养师的帮助下服用。一要注意补硒量,二要注意补硒时间,防止过量带来的不利影响。

当然有好处啊,我跟你说医学研究表明,糖尿病患者体内普遍缺硒。补充硒有利于改善糖尿病患者的各种症状,并可以减少糖尿病患者各种并发症的产生几率。健康补硒的话我推荐你可以喝富硒水,又方便又能补硒,我现在喝的是心脉山泉富硒水,我觉得很不错,产地还是世界硒都恩施呢,所以可以很放心的喝! 可百度了解更多

  • 硒对于人体健康的益处有哪些
    答:硒元素对于增强免疫力的效果是值得肯定的。有机硒能清除体内自由基,排除体内毒素、抗氧化、能有效的抑制过氧化脂质的产生,防止血凝块,体内的胆固醇降低,使自身免疫力得到提升。预防糖尿病 要想预防糖尿病的话,那么平时对于硒元素的食物应多食用一些。因为硒是构成谷胱甘肽过氧化物酶的活性成分,它能...
  • 糖尿病并发症补充微量元素硒
    答:糖尿病作为一项长期需管理的健康问题,其治疗过程复杂且持久。在治疗过程中,合理摄入微量元素,特别是硒,对糖尿病患者具有显著的益处。硒的核心功能在于抗氧化,它能够清除体内的自由基,对于强化胰岛素的自由基防御系统和内分泌细胞的代谢功能具有积极作用,从而为预防糖尿病并发症提供了科学依据。硒还通过...
  • 补硒有用吗
    答:硒剂对于2型糖尿病有一定的辅助治疗作用。你的奶奶有糖尿病,建议至医院面诊,制定治疗方案,并规律服药或注射胰岛素。同时可加用硒剂辅助治疗。目前硒与糖尿病的关系正受到越来越多的关注。近几年发现,一些人体必需微量元素,如硒和钒通过胰岛素受体后的激酶抑制作用,具有一定的生理胰岛素样效应,因此极...
  • 糖尿病可以吃富硒食品吗?
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  • 长期吃植物活性硒有改善糖尿病的代谢调节吗?
    答:长期吃植物活性硒不能改善糖尿病代谢调节,硒只是一种微量元素,用于缺乏硒元素补充,可预防心脑血管,防癌等补充剂,而糖尿病是上,中,下,三焦代谢失调需加强远动,饮食调节,促进恢复代谢功能。
  • 我是一个糖尿病病人,最近听到有人说补硒也能起到一定的缓解作用,我需要...
    答:适量补充硒元素可以提高胰岛分泌功能,而且硒还可以清除体内的自由基,降低过氧化物含量,对于辅助治疗糖尿病是有一定帮助的。除此之外,糖尿病人一般都会出现不同程度的视力衰退问题,硒元素可以有效避免视网膜和晶状体受到氧化损伤,防止视力受损。对于糖尿病人来说,补硒还可以提高免疫力,提升机体的抗病能力...
  • 服用硒片,对糖尿病有帮助吗?
    答:有啊,你不知道吗,糖尿病患者要定时补充硒片的,硒具有与胰岛素相似的作用,尤其对糖尿病的并发症有很好的控制作用。天夏牌的硒片,可以保护和恢复胰脏功能,改善糖尿病的代谢调节,降低尿中的葡萄糖。
  • 服用硒片,对糖尿病有帮助吗?
    答:目前研究仅指出极度缺硒的状态可能和糖尿病的罹患风险相关。也就是可能(但是并没有得到公认)重度缺硒的人群得糖尿病的可能性要高一些些。但是,并没有研究指出补硒可以对已经患有的糖尿病有所帮助。控制血糖建议按照标准治疗来噢。是药三分毒,同时服用的药物越多,相互作用也越大,所以服用这些药物...
  • 海藻硒都有哪些功效,糖尿病人可以服用吗?
    答:医学研究表明,糖尿病患者体内普遍缺硒,其血液中的硒含量明显低于健康人。补充微量元素硒有利于改善糖尿病病人的各种症状,并可以减少糖尿病病人各种发症的产生机率。糖尿病患者补硒有利于控制病情,防止病情的加深、加重。糖尿病患者补硒有利于营养、修复胰岛细胞,恢复胰岛正常的分泌功能。人体内必须有...
  • 糖尿病患者吃海藻硒有什么好处?
    答:有用。研究发现,缺硒可能影响胰岛素功效,糖尿病患者体内硒含量明显低于健康人,由此提示缺硒可能诱发糖尿病的因素之一。硒具有抗氧化作用,可以保护胰岛,防止胰岛B细胞受过氧化物的损伤和干扰,从而维持其正常的分泌功能,促进糖分的代谢、降低血糖和尿糖。因此糖尿病人日常可以补点硒。