吃什么对身体好

石锅拌饭、延边大米、朝鲜族服装、米肠、大马哈鱼等。
1、石锅拌饭
“石锅拌饭”又称“韩国拌饭”、“石碗拌饭”，朝鲜语，是朝鲜半岛以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。 它的发源地为韩国全罗北道，后来演变为朝鲜半岛的代表性食物。是朝鲜半岛三大名菜（平壤冷面，开成汤饭，全州拌饭）之一。
2、延边大米
延边大米米粒饱满、晶莹如玉、柔软适口、醇香绵长、营养丰富，当地独特的地理环境、悠久的种稻历史、标准化和现代种稻技术，使延边大米始终能够保持其优良的品质，成为东北乃至全国大米中的精品。
3、朝鲜族服装
朝鲜族服饰，朝鲜族传统民俗，国家级非物质文化遗产之一。
朝鲜族男装衣短，裤长肥大，加穿坎肩，也有外着道袍或朝鲜长袍者。道袍是过去士大夫、儒生的常服，后成为男子出门时的礼服。长袍当大衣穿，有单、夹、棉之分。

4、米肠
米肠，是朝鲜族特色美食。采用猪肠、大米、糯米、鲜猪血和时蔬调味制作而成。营养丰富。是延边的特色风味小吃。米肠，是延边的特色风味小吃。采用猪肠、红薯粉条、时蔬经调味制作而成。
5、大马哈鱼
大马哈鱼又称鲑鱼，是一类典型的洄游鱼类。每年秋风一开始刮的时候，中国的乌苏里江里聚满了大马哈鱼。
参考资料来源：百度百科-朝鲜族服装
参考资料来源：百度百科-延边大米
参考资料来源：百度百科-大马哈鱼
参考资料来源：百度百科-米肠
参考资料来源：百度百科-石锅拌饭

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