哺乳期大便拉不出来怎么办快速解决

哺乳期大便拉不出来该怎么办

这是属于便秘的情况，因为在哺乳期不建议用药，建议食疗为主，每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.注意避免辛辣食物，一定要多喝水。

问题分析：
应注意每日坚持适当的活动,如散步,也可做一些轻微的家务劳动,养成每日定时排便的好习惯,即使排不出也要按时上厕所,逐渐形成条件反射.有的便秘者,经过这样的训练后,就能定时自动排便了.平时在饮食方面,应经常吃一些粗粮,杂粮,多食含纤维多的蔬菜和水果.长时间便秘者,可引起痔疮,痔疮可引起出血,出血多的,可造成贫血.

意见建议：
所以便秘一定 要纠正, 严重贫血者,要积极治疗.除药物外,食疗也是纠正贫血的好方法.每日清晨起床后空腹喝一杯凉白开,有助于通便.便秘所用泻药,应以润肠和暖泻为原则.

考虑主要还是由于产后便秘引起的，一般情况下，孕后期胎儿压迫也会引起便秘的症状，建议产后可以适当的吃一些芝麻盐或者或者可以顺时针按摩腹部，都是可以促进胃肠蠕动，缓解大便，排出体外。同时建议可以多吃一些温热水，首先需要排除是否是由于肠胀气或者是，剖腹产后有术后年龄引起的情况。产后一般情况下，可以适当的下体有活动，促进胃肠蠕动。

1、通过食疗的方法来缓解便秘，首要注意的便是注意均衡饮食。由于纤维素和膳食纤维具有通便效果，所以，哺乳期妇女可以多吃些蔬菜水果等富含这些物质的食物。比如说香蕉、梨子、芹菜等等。此外，多喝一些蜂蜜、水、汤水等等，能够润肠通便，加速胃肠蠕动，从而缓解便秘症状。

2、可以增加脂肪供给来缓解便秘。这是因为物油具有直接润肠的功效，并且植物油的分解产物脂肪酸能够刺激肠蠕动。所以，增加脂肪的摄入有助于减轻便秘。平时产妇可以多吃点干果的种仁，比如说瓜子仁、核桃仁、杏仁、松子仁等等，这些果仁就都含有丰富的油脂，能够润肠通便。

3、产妇产后注意加强运动。很多新妈妈由于误解或者其他缘故，总是不下床，但这是不对的，这样做可能会导致排便困难。因为通常情况下，无论是自然分娩还是剖腹产，生产后的第二天都是可以下地了的。所以，产妇们可以通过按摩自己的下腹部、在室内来回走动等方式进行恢复肠道蠕动，缓解便秘症状。

快速的话可以用开塞露；饮食上可以吃西梅或者火龙果拌酸奶，火龙果拌酸奶不要吃太多，容易串稀

哺乳期便秘严重怎么办
答：哺乳期便秘严重的情况,建议您采用以下办法。养成定时排便的习惯良好的日常生活习惯可以对便秘有所改善,首先要确定一个适合自己的排便时间(最好是早晨),到时候不管有无便意,或能不能排出,都要按时蹲厕所,只要长期坚持,就会形成定时排便的条件反射。多摄取纤维素食品和水分多摄取纤维素食品和水分,含纤维素多的...

母乳喂养宝宝3天不拉大便怎么办?
答：母乳喂养是宝宝最好的食物,但是有时候宝宝会出现不拉大便的情况,这时候妈妈们需要注意一些事项,帮助宝宝顺利排便。保持饮食均衡妈妈们要保持饮食均衡,多吃粗纤维食物和水果蔬菜,避免自己"上火",以免影响宝宝排便。喂奶后给宝宝喝温开水每次喂奶后给宝宝喂一些温开水,既可以促进排便,也能帮宝宝清洁口腔。每天...

产后大便拉不出来怎么办
答：如果实在拉不出大便,可以滴两滴开塞露,帮助肠道蠕动,顺利排便。吃清热解毒的药物如果其他方法都不能让大便顺利排出,只能服用一些清热解毒的药物来缓解了。不过,服用药物的这几天,就不要喂奶了,最好用吸奶器把奶水吸出来倒掉,以免影响到宝宝。注意饮食如果是剖腹产的话,产后可以吃一些流食,里面掺一点青菜,头...

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答：同时建议可以多吃一些温热水，首先需要排除是否是由于肠胀气或者是，剖腹产后有术后年龄引起的情况。产后一般情况下，可以适当的下体有活动，促进胃肠蠕动。1、通过食疗的方法来缓解便秘，首要注意的便是注意均衡饮食。由于纤维素和膳食纤维具有通便效果，所以，哺乳期妇女可以多吃些蔬菜水果等富含这些物质的...