东北炖大白菜怎么炖好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-04
炖大白菜怎么做好吃又简单

食材:白菜叶六片、里脊肉一小块。
辅料:午餐肉四片、其他配菜随意、生抽两勺、食盐一小勺、黑胡椒粉一小勺。
步骤:
1、白菜叶切宽条,帮叶分开。

2、里脊肉切片,午餐肉切片,其他配料随意,推荐放点丸子,尤其好吃。


3、热锅热油炒熟里脊肉,加适量生抽调味。


4、锅里放油爆香葱姜。


5、加入白菜帮。


6、翻炒至变色。


7、加入炒好的肉片翻炒均匀。


8、加入白菜叶。


9、翻炒至白菜叶变软。


10、加入一大碗水。


11、加入其他配料,加入一勺生抽。


12、盖盖子焖煮五分钟左右。

13、加入食盐。


14、加入黑胡椒粉翻炒均匀即可出锅。

15、成品图:

猪肉白菜炖粉条】所需材料:白菜半棵、五花肉(带皮}500克、宽粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、花椒10几粒、大料2个、干辣椒2个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、
做法步骤:
1.准备好所需材料,粉条用的是宽粉条,最好是用土豆淀粉做得宽粉条,耐煮,久煮不烂,口感劲道滑爽。五花肉选用带皮五花肉,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”这部分的瘦肉也最嫩且最多汁,它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。

2.把宽粉条折成段,放在盆内,加入开水,把宽粉烫至变软,再用温水泡发,将宽粉条泡发至变软,无硬心。

3.把五花肉切成2厘米左右,大小均匀一些的块。

4.锅加水,冷水下入五花肉焯水,水开后,撇去飘起的浮沫,煮4-5分钟,捞出,放在温水中洗净,五花肉焯水时,要冷水下入五花肉,这样可以去除五花肉上的血水、黏液、杂质、腥味,也可以将五花肉多余的油脂一并去除,这样的五花肉吃起来会比较不油腻还没有腥味。

5.锅加油烧热,下入五花肉,淋入酱油和料酒,将五花肉翻炒上色,加入葱段、姜片、花椒、大料、干辣椒翻炒均匀。

6.加入热水,水量要没过肉面,水要一次性加足,后期还要炖白菜和粉条,大火烧开,转小火炖制40-50分钟。

7.期间,将白菜切成3段,再把白菜切成条。

8.另起一锅,加入油烧热,下入白菜翻炒,将白菜炒至稍变软,白菜经过炒制后再炖,容易入味,吃着口感好。

9.五花肉炖到时间后,将炒好的白菜放在肉锅内,再加入宽粉条一起炖制,加入适量盐,继续炖制。

10.将白菜炖制熟烂,宽粉炖制变透明,关火,盛出即可。

小贴士:粉条要提前用温水泡发,五花肉焯水时要用冷水,炖制时要用热水,这两种水不要用错了,白菜炖之前,炒制一下,更容易入味,口感也好。炖菜做好后,要保留一些汤汁,汤汁不要太少。

吃法一;白菜炖粉条。

材料:白菜半颗,粉条一把,葱姜蒜,胡椒粉

做法:1用温水来泡发粉条,泡软以后,在烹饪的时候容易炖熟炖烂。

2白菜清洗干净,竖着从中间切开,切条,切得粗一点点,炖后口感好。把菜根和菜叶分开装。

3准备葱姜蒜,备用。准备调味汁,生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖,搅拌均匀备用

4锅里放油。爆香葱姜蒜,放进白菜条翻炒,把里面的水分炒干。

5加入白菜叶,翻炒,里面加入调味汁,加入适量水,放进粉条,大火煮开,小火慢炖

6把白菜煮烂,粉条煮烂即可,记住里面要保留一点汤

7出锅前放盐,鸡精,即可。

吃法二;白菜炖豆腐

古话说得好,“冬天吃白菜豆腐保平安‘’。食用一些白菜和豆腐对人体健康还是十分有利的。两者搭配,汤白味鲜,好吃到汤汁都不剩。

材料:大白菜半棵,豆腐半斤,葱姜蒜,盐

做法:1清洗白菜,用手来把白菜掰成片,叶子掰大一点,帮子掰小一点,备用

2豆腐切成厚度均匀的薄片备用。葱姜蒜准备好

3锅里加一些盐,放油,放进豆腐块,两面煎黄。放盐的目的是防止豆腐粘锅。

4加一些水,放进盐,调味料,把水煮快干的时候,放进白菜

5翻炒一下,放进水,淹过白菜豆腐,中小火慢炖

6炖到水所剩不多的时候,里面放一点盐,炒均匀后即可。

【猪肉白菜炖粉条】所需材料:白菜半棵、五花肉(带皮}500克、宽粉条1把、油盐适量、葱1段、姜2片、花椒10几粒、大料2个、干辣椒2个、料酒1汤匙、红烧酱油1汤匙、

做法步骤:



1.准备好所需材料,粉条用的是宽粉条,最好是用土豆淀粉做得宽粉条,耐煮,久煮不烂,口感劲道滑爽。五花肉选用带皮五花肉,猪腹部脂肪组织很多,其中又夹带着肌肉组织,肥瘦间隔,故称“五花肉”这部分的瘦肉也最嫩且最多汁,它的肥肉遇热容易化,瘦肉久煮也不柴。



2.把宽粉条折成段,放在盆内,加入开水,把宽粉烫至变软,再用温水泡发,将宽粉条泡发至变软,无硬心。



3.把五花肉切成2厘米左右,大小均匀一些的块。



4.锅加水,冷水下入五花肉焯水,水开后,撇去飘起的浮沫,煮4-5分钟,捞出,放在温水中洗净,五花肉焯水时,要冷水下入五花肉,这样可以去除五花肉上的血水、黏液、杂质、腥味,也可以将五花肉多余的油脂一并去除,这样的五花肉吃起来会比较不油腻还没有腥味。



5.锅加油烧热,下入五花肉,淋入酱油和料酒,将五花肉翻炒上色,加入葱段、姜片、花椒、大料、干辣椒翻炒均匀。



6.加入热水,水量要没过肉面,水要一次性加足,后期还要炖白菜和粉条,大火烧开,转小火炖制40-50分钟。



7.期间,将白菜切成3段,再把白菜切成条。



8.另起一锅,加入油烧热,下入白菜翻炒,将白菜炒至稍变软,白菜经过炒制后再炖,容易入味,吃着口感好。



9.五花肉炖到时间后,将炒好的白菜放在肉锅内,再加入宽粉条一起炖制,加入适量盐,继续炖制。



10.将白菜炖制熟烂,宽粉炖制变透明,关火,盛出即可。



小贴士:粉条要提前用温水泡发,五花肉焯水时要用冷水,炖制时要用热水,这两种水不要用错了,白菜炖之前,炒制一下,更容易入味,口感也好。炖菜做好后,要保留一些汤汁,汤汁不要太少。

风干鸡炖白菜的方法:

首先把腊鸡用刀切成块,香菇放入盛有清水的碗里泡发后捞出,白菜用手撕成片一同放入铁盆里留着备用。

开启中火把锅烧热,再倒入食用油,等油温高了之后添加腊鸡块进行煸炒,再加入圆白菜片和香菇翻炒几下。

然后倒入清水进行煮制,等清水煮开后继续煮,直到白菜片完全熟透,调入盐翻炒均匀就做好了,立即盛入盘中可以食用了。

小提示:
1、由于腊鸡本身就有咸味,如果你口味比较清淡,不用放盐也没关系,请酌情而定,不要照部就搬。
2、如果你感觉看上去没有什么食欲,可以把盐换成生抽,炒制上色看上去就会有食欲,可以试一试。
3、这道菜可以添加任何的食材,都能做出比较容易下饭的菜,但是比较难煮熟的需要事先烹饪熟后再炒在一起。

营养价值
1.鸡肉和猪肉、牛肉比较,其蛋白质含量较高,脂肪含量较低。此外,鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸,其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似,因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别,从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质,所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源,并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

3.鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较,含有较多的不饱和脂肪酸——亚油酸和亚麻酸,能够降低人体对健康不利的低密度脂蛋白胆固醇的含量。

大白菜秋冬季吃最好,大白菜,原产于我国北方,现在南北各地均有栽培。含糖类、脂肪、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、尼克酸,尚含丰富的维生素。有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒的作用,为清凉降泄兼补益良品。
用料  
白菜 适量 五花肉 适量 生抽 l小勺 土豆(或干豆腐) 1个 盐 适量 大料 少许 十三香 1小勺 油 适量 葱花 适量 姜 适量 白糖 1小勺 鸡粉 1小勺
东北家常菜,大白菜炖土豆,大白菜炖干豆腐的做法  
大白菜切菜切两半。 切成宽条 切完放到盆里,放水用碱面一大勺泡10分钟,能去浓药哦,再洗三遍即可。
切土豆片,葱花,姜 锅内放入油,五花肉,葱花,姜片,炒出香味。
放入大白菜,大白菜炒软再放点土豆。(或干豆腐) 放入1小勺白糖,为了提鲜,千万别放多了,一点点即可,再放点生抽,十三香,大料,放入水或(骨头汤更好哦),水量和大白菜一平就可以了,再放适量的盐,中大火炖不用盖锅盖哦。炖熟即可。
很香有营养。
白菜炖干豆腐,炖时少放一点盐,因为干豆腐有咸味,大白菜炖干豆腐是最受欢迎的家常菜哦。

  • 东北炖大白菜怎么炖好吃
    答:吃法一;白菜炖粉条。材料:白菜半颗,粉条一把,葱姜蒜,胡椒粉 做法:1用温水来泡发粉条,泡软以后,在烹饪的时候容易炖熟炖烂。2白菜清洗干净,竖着从中间切开,切条,切得粗一点点,炖后口感好。把菜根和菜叶分开装。3准备葱姜蒜,备用。准备调味汁,生抽、老抽、料酒、蚝油、白糖,搅拌均匀备...
  • 东北炖大白菜怎么炖好吃
    答:在炖煮的过程中,可以根据个人口味加入适量的盐、糖和胡椒粉等调料进行调味。同时,也可以放入一些粉条、豆腐等食材,增加菜肴的丰富性和口感。大约炖煮30分钟至1小时,直到大白菜炖得软烂入味,五花肉或猪骨的鲜香也充分融入汤中,这时就可以关火了。最后撒上一些香菜或葱花作为点缀,一道美味的东北炖大...
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    答:东北大白菜炖冻豆腐的做法步骤 1. 手撕大白菜 2. 冻豆腐切块 3. 切葱 4. 油锅里烧热后放肥肉,把肥肉耗干 5. 放瘦肉翻炒肉变色放葱 6. 倒酱油跟料酒 少许十三香 7. 把白菜倒入锅内 8. 将白菜的水分炒出来 9. 倒入冻豆腐 10. 放盐 加一点水,盖上锅盖大火煮5分钟 11. 放入味精就做...
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    答:干豆腐切条,大白菜切段。锅中烧油,放入葱蒜爆香,然后放入干豆腐和白菜,翻炒均匀,放入调料,加入1碗水。盖锅盖,炖五分钟,出锅加入鸡精即可。大白菜营养功效:大白菜的营养成分很丰富,富含胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、粗纤维以及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。祖国医学认为,白菜性味...
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    答:大白菜在北方吃的非常频繁,都说白菜是百菜之王,北方种植很多,冬天最常吃,一般我也是炖着吃,洗干净直接下锅炒,炒的都比较软了再加水和粉条一起炖就可以了,也可以提前炒肉,炖白菜粉条肉
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