早上吃黑牛的原味麦片，请问可以减脂吗？

吃黑牛燕麦片会长胖吗?

不会，是很不多的减肥食品。
燕麦是个好东东，其中含有的特殊高分子结构的碳水化合物能够在体内缓慢而持久的释放出能量。同时其中含有的水溶性纤维能够象海绵一样将体内的胆固醇吸走并带出体外，降低胆固醇。而燕麦片（含麸皮）中的不可溶性纤维又有增加肠胃蠕动，排泄废物的功能。

这些东西一般不会长胖，因为它本身里面的成分是比较温和的，而且里面大部分是膳食纤维，所以吃这些东西一般不会发胖，只会给我们带来其他不一样的作用，而且也是有助于减肥的。

答：你好，早上吃黑牛的原味麦片，还是可以减脂的，因为原味麦片含糖量低，有饱腹感营养非常。

如果你只吃原味麦片，不吃其他任何的食物，是有减脂功能的。
但是如果你其他的饮食还是高脂的，那么对减脂不会有任何的使用。

代餐要看一下产品的热量这些哦，我吃的是贝氏燕麦，泡的比较难软化，煮的会快一些，泡的没有煮的口感好，煮的话口感会更软糯 ，生产日期没有隔很久算新鲜，黑芝麻很香味道也很不错，还来了买了原味的口感也很好，黑芝麻的话感觉更香一些，煮一碗吃很饱腹，减脂时期吃还是很不错的，当早餐也很方便，晚餐也可以。

你好，早上可以多喝豆浆还是吃饭为好 吃麦片儿也好总之只要吃饱吃这些真吃麦片儿也好，总之只要吃饱吃这些真正的食物就好 可以想吃什么，多吃一点，保持营养均衡健康

---这个问题很片面嗄

什么牌子的燕麦比较好吃
答：与普通燕麦片不同，黑麦片脂肪含量低，每百克脂肪含量只有1.6g，而普通燕麦片脂肪含量高达8g，一碗35g黑麦片的热量只有119大卡左右，比一个300g苹果的热量还要低，用它作为减脂期的优质碳水。膳食纤维高，每百克膳食纤维高达11g，一般燕麦片的膳食纤维只有6g，黑麦片高膳食纤维的特性也可以缓解便秘，多...

桂格哪种燕麦片最好
答：我短评：桂格的燕麦片真是很好吃，尽管有点贵，呵呵。其实一天中早餐是最重要的，人经过一个晚上的消耗，早晨需要丰富的营养来补充，这时就需要吃易消化吸收的食物，燕麦可是不可多得的好食品啦。另外，将桂格燕麦配合蛋奶制品,蔬菜水果制成的早餐, 能够在提供持久能量的同时保持均衡营养, 让您在炎炎夏...

适合大学寝室的速食早餐有哪些?
答：一周早餐食谱(1)1.早餐:二米粥(大米、小米)、牛肉包子、芹菜叶拌花生米2.早餐:红枣大米粥、烧饼、肉松、豆腐干拌黄瓜丁3.早餐:核桃仁玉米粥、馒头、蒸鱼、虾皮炒圆白菜4.早餐:燕麦粥、发糕、香椿炒鸡蛋、凉拌海米海带丝5.早餐：小米桂圆粥、豆沙包、瘦肉丝炒干豆腐、辣白菜6.早餐：大米绿豆粥、麻...

早上吃黑牛的原味麦片,请问可以减脂吗?
答：答：你好，早上吃黑牛的原味麦片，还是可以减脂的，因为原味麦片含糖量低，有饱腹感营养非常。