总是困一直困一天睡了19个小时还是困是怎么回事？睡得少也困睡得多也困
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-16
肯定你屋里有不好的磁场和你本身的问题：你是做什么工作的：每天几点起床几点睡觉：你每天把人的生活规律调节好几点起床几点睡觉：屋里放个大水晶球把你屋里的不良磁场和风水改一下。身上带块玉牌少玩手机电脑晚上睡觉前散散步不要吃饱就睡到点就起不要赖床：失眠就是屋里磁场干扰了
要么特别困要么又失眠失眠的时候一晚上睡不到两个小时怎么都睡不着又嗜睡又失眠这是什么毛病？
总困不是件好事，见意系到正规医院去好好检查一下。
身体一直犯困或者嗜睡这个要去医院检查一下的，检查看看具体原因然后对症处理
一天24小时我睡了19个小时,为什么还那么的困啊
答：我也是，一天连睡19小时，睡得没有时间观念了。但是睡醒之后就不困了。你的可能嗜睡症，我的就只是太懒罢了。
总是困一直困一天睡了19个小时还是困是怎么回事?睡得少也困睡得多也困...
答：每天都很困，即使睡十几个小时也是困。因为工作原因，每天睡眠时间在凌晨四点到中午十二点，大约睡眠时间六到九个小时，很少运动，也没有失眠。身体没有什么不舒服，但是每天很困，没精打采，食欲不好。根据你的描述考虑你是生物钟紊乱造成的。可是你没有办法改变作息时间，只能慢慢适应。平时多吃蔬菜水...
为什么我睡十个小时还是困呀?怎么回事呀?
答：2.是睡的时间太长了。晚上11点到3点一定要睡好，是最有效的睡眠时间，这几个小时睡好了，一天精神都会不错的。年轻人保证最多8小时足够了，有些人睡的越多才会越困，我就是这样。3.身体处于亚健康的状态，需要锻炼呀。我以前也是老困，最近保证每天早上早半小时到单位打羽毛球，晚上回家故意多走...
为什么一天睡12小时以上还是困
答：1、每个人需要的睡眠时间不一样。所以有的人睡8小时，有的人睡10小时，有的人只需要睡6小时。找到你的睡眠时间和睡眠规律。如果你老是睡不醒，建议你9点开始睡觉。2、环境太闷，大脑缺氧。打开窗多通通风就好。3、营养素缺乏。补充综合性的营养补充食品。4、病理性。需要去医院进行详细检查。困是有...
每天很早就困 睡后还困 而且熬不了夜
答：1、 睡眠性呼吸障碍 很多人晚上入睡很快，并且中途也没有起夜的情况，但是第二天起来之后还是总会感觉犯困，这很可能是因为在睡眠中出现了睡眠性呼吸障碍，也就是在睡眠状态中会出现打鼾的情况。这些人可能会直接导致白天犯困的情况出现，因为患有睡眠性呼吸障碍的人，晚上的睡眠质量是很差的，自然会导致...
为什么每天睡10个小时还感觉很累
答：这和脏腑功能有关,说明你已伤了元气,元气不足所以总觉得累。 为什么每天睡10个小时还困??? 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实,过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么,人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢?一般来说,新生儿除了吃奶和换尿布以外,其余时间...
为什么睡了十二个小时还是困
答：当然，一个新习惯的养成还是需要一定的时间的，一般是3-6天，所以这种习惯的交替最好不要太频繁。●这样大家才可以“安心”的进行各种“加班”或“上夜班”的活动了，否则总是会有一定的“心理障碍”，那就不太好了。●出自“全集然文明X档案” [编辑本段]对最佳睡眠时间其他判断一般睡觉时间：1. ...
我是中学生。从小开始就特别嗜睡。每天睡10小时还是很困。有时候睡觉...
答：的,厉害的每天就睡2、3个小时.我估计你不大,没上高中,或者还没到高二.所以你也不用象我说的那样熬的太晚.困的时候喝一点点咖啡,如果你不常喝的话,喝一包咖啡可坚持很久的.但不要常喝,经常喝就失效了.吃药我觉得最好不要,宁可你多睡一会别破坏身体.这种事情最终要靠你自己的毅力坚持下去,慢慢习惯的.靠...
为什么我老是没精神想睡觉
答：的,厉害的每天就睡2、3个小时. 我估计你不大,没上高中,或者还没到高二. 所以你也不用象我说的那样熬的太晚. 困的时候喝一点点咖啡,如果你不常喝的话,喝一包咖啡可 坚持很久的. 但不要常喝,经常喝就失效了.吃药我觉得最好不要,宁可 你多睡一会别破坏身体. 这种事情最终要靠你自己的毅力坚持下去,...
要么特别困要么又失眠失眠的时候一晚上睡不到两个小时怎么都睡不着又嗜睡又失眠这是什么毛病？
总困不是件好事，见意系到正规医院去好好检查一下。
身体一直犯困或者嗜睡这个要去医院检查一下的，检查看看具体原因然后对症处理
每天都很困，即使睡十几个小时也是困。因为工作原因，每天睡眠时间在凌晨四点到中午十二点，大约睡眠时间六到九个小时，很少运动，也没有失眠。身体没有什么不舒服，但是每天很困，没精打采，食欲不好。根据你的描述考虑你是生物钟紊乱造成的。可是你没有办法改变作息时间，只能慢慢适应。平时多吃蔬菜水果，多到户外运动，多和同伴交流沟通，听听音乐，放松自我，。祝你健康快乐
答：我也是，一天连睡19小时，睡得没有时间观念了。但是睡醒之后就不困了。你的可能嗜睡症，我的就只是太懒罢了。
答：每天都很困，即使睡十几个小时也是困。因为工作原因，每天睡眠时间在凌晨四点到中午十二点，大约睡眠时间六到九个小时，很少运动，也没有失眠。身体没有什么不舒服，但是每天很困，没精打采，食欲不好。根据你的描述考虑你是生物钟紊乱造成的。可是你没有办法改变作息时间，只能慢慢适应。平时多吃蔬菜水...
答：2.是睡的时间太长了。晚上11点到3点一定要睡好，是最有效的睡眠时间，这几个小时睡好了，一天精神都会不错的。年轻人保证最多8小时足够了，有些人睡的越多才会越困，我就是这样。3.身体处于亚健康的状态，需要锻炼呀。我以前也是老困，最近保证每天早上早半小时到单位打羽毛球，晚上回家故意多走...
答：1、每个人需要的睡眠时间不一样。所以有的人睡8小时，有的人睡10小时，有的人只需要睡6小时。找到你的睡眠时间和睡眠规律。如果你老是睡不醒，建议你9点开始睡觉。2、环境太闷，大脑缺氧。打开窗多通通风就好。3、营养素缺乏。补充综合性的营养补充食品。4、病理性。需要去医院进行详细检查。困是有...
答：1、 睡眠性呼吸障碍 很多人晚上入睡很快，并且中途也没有起夜的情况，但是第二天起来之后还是总会感觉犯困，这很可能是因为在睡眠中出现了睡眠性呼吸障碍，也就是在睡眠状态中会出现打鼾的情况。这些人可能会直接导致白天犯困的情况出现，因为患有睡眠性呼吸障碍的人，晚上的睡眠质量是很差的，自然会导致...
答：这和脏腑功能有关,说明你已伤了元气,元气不足所以总觉得累。 为什么每天睡10个小时还困??? 睡眠时间的长短也与寿命的长短有关。一项大型的流行病学研究证实,过短的睡眠与过长的睡眠似乎都能影响人的寿命。那么,人在不同的年龄阶段到底睡多长时间才符合生理要求呢?一般来说,新生儿除了吃奶和换尿布以外,其余时间...
答：当然，一个新习惯的养成还是需要一定的时间的，一般是3-6天，所以这种习惯的交替最好不要太频繁。●这样大家才可以“安心”的进行各种“加班”或“上夜班”的活动了，否则总是会有一定的“心理障碍”，那就不太好了。●出自“全集然文明X档案” [编辑本段]对最佳睡眠时间其他判断一般睡觉时间：1. ...
答：的,厉害的每天就睡2、3个小时.我估计你不大,没上高中,或者还没到高二.所以你也不用象我说的那样熬的太晚.困的时候喝一点点咖啡,如果你不常喝的话,喝一包咖啡可坚持很久的.但不要常喝,经常喝就失效了.吃药我觉得最好不要,宁可你多睡一会别破坏身体.这种事情最终要靠你自己的毅力坚持下去,慢慢习惯的.靠...
答：的,厉害的每天就睡2、3个小时. 我估计你不大,没上高中,或者还没到高二. 所以你也不用象我说的那样熬的太晚. 困的时候喝一点点咖啡,如果你不常喝的话,喝一包咖啡可 坚持很久的. 但不要常喝,经常喝就失效了.吃药我觉得最好不要,宁可 你多睡一会别破坏身体. 这种事情最终要靠你自己的毅力坚持下去,...
