一天24小时我睡了19个小时,为什么还那么的困啊
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-25
一天睡十个小时还是好困啊，咋回事？我24
我怎么 就是觉得好困.有时候一次性睡2天2夜还是很困?
我怎么
就是觉得好困.有时候一次性睡2天2夜还是很困我上班是二十四小时睡了二十四小时,上班了还困,有时还趴着睡一...
请问我24小时要睡觉,是不是有什么病啊?
答：睡太多也是疾病，如发作性睡病，这是一种慢性神经系统疾病,以严重的不可抗拒的白天嗜睡和睡眠异常-唤醒模式作为其最重要特点。主要表现为白天过度嗜睡、发作性猝倒、睡眠瘫痪、睡眠幻觉,其他常见症状包括睡眠周期性肢体运动、记忆力下降、攻击行为和精神症状等。建议到医院就诊。
我在网吧工作,工作24小时,再连着睡20小时,这样对身体会有什么样的影响...
答：这样当然不好。打个比喻，你一天不吃饭，到第二天才补回来昨天的全部饭量，每天如此，你的胃也吃不消啊。因为没规律，对身体伤害是很大的，亲！
人在一天24小时中.什么时间记忆力最好?
答：19—20点：体内能量消耗，情绪不稳，应休息。20—21点：大脑又开始活跃，反应迅速，记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时期（也是最高效的）。
一天24小时我天天只睡3个小时我会变成什么样?
答：实验室研究发现短时期内一般量的缺乏睡眠(一周内每天少睡2小时)，也会引起在危险或在不合适的场所不可抗拒的睡眠倾向，如上课和开车的时候。英国对汽车司机的一项调查显示，29%的司机承认在最近一年中驾驶时有几乎睡着的经历，导致10%的无外界条件撞车事故与疲倦有关。人们并未把缺乏睡眠和休息不足视为...
感觉自己一天24小时,除了睡觉吃饭,都是再忙,忙着挣钱,可是也证不了多少...
答：这是一个太哲理的问题。有人说是为了吃喝玩乐而活着，有人说是为了名利而活着，有人说是为了一份责任而活着，有人说为家庭而活着，有人说为父母而活着，有人说为孩子而活着。大千世界，人生百相；日月如梭，人生短促。生命存在，各有原由，这都是一些推脱的说法，生命存在就是存在，这是生命存在的...
如果一天是48小时,这个世界会是什么样的?
答：如果一天是48小时，那么人的时间将会变得很集中。比如说你已经清醒了，但是天还没有亮。还有就是你已经十分的疲惫了，但是天还没有黑，你依然需要工作。这个时候什么都会变成e一倍，你会感觉做什么都是如此的漫长。
一天24小时睡眠的黄金时间是什么时候到什么时候?
答：晚上9:00~11:00 人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。晚上11:00~1:00 肝脏开始排毒你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊...
24小时店工作是什么样的体验?
答：24小时店工作一般都会让自己感觉到黑白颠倒，特别是这种持续性的工作，完全打乱了自己的生物钟，所以内心里面即便是感觉非常的疲累，但是在下了班之后，也完全睡不着，而且在上班的时候一般都非常忙碌一直都停不下来，但是到晚上的时候又特别的安静让人感觉到害怕。所以我是不太喜欢这种工作的。
人在24小时的代谢情况是什么样的?
答：14时：这是24小时中人体第二个情绪、体力的最低点，反应迟钝。最好打个盹，“充充电”。15时：人体器官最为敏感时间，特别是嗅觉和味觉。身体工作能力逐渐恢复。16时：血液中的糖分增加，医学上称为“饭后糖尿证”，不过那是短智的，不会造成疾病。由于紧张的工作学习，血糖含量就会很快下降。17时：...
我女朋友上班是24小时制的,应该注意些什么?
答：主要是容易导致人体生物钟紊乱，造成内分泌失调等问题。不过，只要注意适当的调整，对身体的伤害还是可以通过其他途径来弥补的。例如：在24小时上班的时间里，不要一直工作，要适当的做短时间的休息，还有注意夜间防寒，适当的在夜间的部分加一点儿夜宵。而在24小时的休息时间里，睡眠的时间不要过长，基本...
辐射太多了眼睛会困，身体也会困。困的时候建议做运动出出汗会好点
为什么会越睡越困？越睡越累？
我怎么 就是觉得好困.有时候一次性睡2天2夜还是很困?
我怎么
就是觉得好困.有时候一次性睡2天2夜还是很困我上班是二十四小时睡了二十四小时,上班了还困,有时还趴着睡一...
答：睡太多也是疾病，如发作性睡病，这是一种慢性神经系统疾病,以严重的不可抗拒的白天嗜睡和睡眠异常-唤醒模式作为其最重要特点。主要表现为白天过度嗜睡、发作性猝倒、睡眠瘫痪、睡眠幻觉,其他常见症状包括睡眠周期性肢体运动、记忆力下降、攻击行为和精神症状等。建议到医院就诊。
答：这样当然不好。打个比喻，你一天不吃饭，到第二天才补回来昨天的全部饭量，每天如此，你的胃也吃不消啊。因为没规律，对身体伤害是很大的，亲！
答：19—20点：体内能量消耗，情绪不稳，应休息。20—21点：大脑又开始活跃，反应迅速，记忆力特别好，直到临睡前为一天中最佳的记忆时期（也是最高效的）。
答：实验室研究发现短时期内一般量的缺乏睡眠(一周内每天少睡2小时)，也会引起在危险或在不合适的场所不可抗拒的睡眠倾向，如上课和开车的时候。英国对汽车司机的一项调查显示，29%的司机承认在最近一年中驾驶时有几乎睡着的经历，导致10%的无外界条件撞车事故与疲倦有关。人们并未把缺乏睡眠和休息不足视为...
答：这是一个太哲理的问题。有人说是为了吃喝玩乐而活着，有人说是为了名利而活着，有人说是为了一份责任而活着，有人说为家庭而活着，有人说为父母而活着，有人说为孩子而活着。大千世界，人生百相；日月如梭，人生短促。生命存在，各有原由，这都是一些推脱的说法，生命存在就是存在，这是生命存在的...
答：如果一天是48小时，那么人的时间将会变得很集中。比如说你已经清醒了，但是天还没有亮。还有就是你已经十分的疲惫了，但是天还没有黑，你依然需要工作。这个时候什么都会变成e一倍，你会感觉做什么都是如此的漫长。
答：晚上9:00~11:00 人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。晚上11:00~1:00 肝脏开始排毒你就应该熟睡了，不要熬夜，此时你不睡觉的话，你的肝脏就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊...
答：24小时店工作一般都会让自己感觉到黑白颠倒，特别是这种持续性的工作，完全打乱了自己的生物钟，所以内心里面即便是感觉非常的疲累，但是在下了班之后，也完全睡不着，而且在上班的时候一般都非常忙碌一直都停不下来，但是到晚上的时候又特别的安静让人感觉到害怕。所以我是不太喜欢这种工作的。
答：14时：这是24小时中人体第二个情绪、体力的最低点，反应迟钝。最好打个盹，“充充电”。15时：人体器官最为敏感时间，特别是嗅觉和味觉。身体工作能力逐渐恢复。16时：血液中的糖分增加，医学上称为“饭后糖尿证”，不过那是短智的，不会造成疾病。由于紧张的工作学习，血糖含量就会很快下降。17时：...
答：主要是容易导致人体生物钟紊乱，造成内分泌失调等问题。不过，只要注意适当的调整，对身体的伤害还是可以通过其他途径来弥补的。例如：在24小时上班的时间里，不要一直工作，要适当的做短时间的休息，还有注意夜间防寒，适当的在夜间的部分加一点儿夜宵。而在24小时的休息时间里，睡眠的时间不要过长，基本...
