糖尿病人可以喝小米粥吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-28
病情分析:糖尿病人可以喝小米粥
意见建议:小米粥是糖尿病人的首选食物。推荐食物有:黍米,玉米,山药粥,糖尿病人饮食应该注意:1、主食摄入限量。谷类、薯类是多糖,吸收较慢,尤其是杂粮,可适当多吃些。2、控制脂肪。采用低脂膳食,以减少并发症。为预防动脉硬化,最好吃植物脂肪,如花生油、豆油、芝麻油等,忌吃动物油,如猪油、牛油、羊油等。3、适量增加蛋白质。饮食中应补充适量奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等含蛋白质丰富的食物,4、增食物纤维。膳食纤维富含于荞麦、燕麦片、玉米、魔芋、木耳等食物中,可适当添加。
许彩霞—威县贺营卫生院
内科
医师





  • 糖尿病能吃小米粥吗
    答:病情分析:小米粥含糖量低,对于糖尿病人来说,是一种比较好的食物,但也要计算热量,不能过多食用。意见建议:注意适量为宜。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生...
  • 糖尿病能否吃意米燕麦黑小米粥
    答:糖尿病人可以吃燕麦粥喝小米粥,理由如下:燕麦、小麦都属于是一种粗粮,粗粮对高血糖的降低很有效果。降血糖的话,除了吃燕麦和小麦,在饮食上还应该注意不要吃含糖量高的食物。平时在饮食上多多注意,可以吃一些洋葱、南瓜、苦瓜之类的食物。生活中还应该多运动,锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
  • 糖尿病人能吃燕麦粥和小米粥吗
    答:糖尿病人可以吃燕麦粥喝小米粥,理由如下:燕麦、小麦都属于是一种粗粮,粗粮对高血糖的降低很有效果。降血糖的话,除了吃燕麦和小麦,在饮食上还应该注意不要吃含糖量高的食物。平时在饮食上多多注意,可以吃一些洋葱、南瓜、苦瓜之类的食物。生活中还应该多运动,锻炼身体,保证睡眠,保持良好的心态。
  • 糖尿病人可以吃燕麦小米粥冯
    答:糖尿病人可以吃燕麦粥喝小米粥,理由如下:燕麦、小麦都属于是一种粗粮,粗粮对高血糖的降低很有效果。降血糖的话,除了吃燕麦和小麦,在饮食上还应该注意不要吃含糖量高的食物。
  • 糖尿病人吃小米粥注意事项,一般是哪些呢?
    答:糖尿病人尽量不要喝小米粥,因为糖尿病人一般他的血糖比较高,而粥类食品由于熬煮时间比较长,它的糊化程度特别高,容易吸收,容易加重糖尿病人餐后2个小时的血糖,而且吸收以后血糖很快又容易下降,因为粥的代谢是比较快的,所以这样糖尿病人会出现血糖的波动,血糖可能出现忽高忽低,这样对糖尿病人血管的...
  • 糖尿病患者能吃小米粥吗?
    答:糖尿病患者能吃小米粥药粥辅疗糖尿病 糖尿病患者除药物治疗外,还可以药粥辅助治疗,疗效很不错。山药小米粥将中药山药15克,放入50克小米中,煮烂成粥。滋阴补肾,益气健脾,适用于各型糖尿病患者,应长年食用。枸杞小米粥中药枸杞子20克,小米50克,混合煮粥。补肝肾,益气血。糖尿病兼有眼病或肾脏...
  • 大米小米粥有啥营养,糖尿病人可以吃吗
    答:大米小米粥含有的大量的碳水化合物,食用后补充人体所需的热量。无论是大米还是小米粥含糖量都不低,非常不建议糖尿病人吃。粥经过熬制后含糖量会升高,而且熬制的时间越长含糖量越高,同时粥非常利于人体消化吸收,非常容易导致血糖升高,导致糖尿病人病情加重。糖尿病作为一种严重的慢性病,长期的血糖...
  • 糖尿病人能吃燕麦粥和小米粥吗
    答:糖尿病人可以吃小米燕麦粥。糖尿病人多吃燕麦对血糖有好处,在吃燕麦的时候适当的加上一些小米,能够让降糖的效果更佳,还能够帮助养胃。燕麦是一种营养物质比较高的粗粮食物,它里面所含的膳食纤维是比较高,可以帮助控制血糖,并且延缓餐后血糖的效果,由于燕麦中所含的粗纤维比较高,经常食用燕麦就容易...
  • 糖尿病人可以喝小米粥吗
    答:原则上在糖尿病患者中,糖尿病血糖控制不佳时候,我们是不建议喝小米粥的,因为粥类是由于熬的时间比较久,淀粉大量的析出,它的升糖指数会明显增加,糖负荷数也增加。所以在血糖控制不佳时不建议糖尿病人喝粥。如果血糖控制非常理想,可以适当的饮粥,尤其是些老年人本身牙就不是很健全,所以胃口不是...
  • 血糖高的人能喝小米粥吗
    答:糖尿病人可以吃小米粥。小米富含维生素B1、B2等多种维生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物,熬粥有“代参汤”之美称。食用小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田,可用于气血亏损、体质虚弱、胃纳欠佳者进补,适于产妇乳少、产后虚损而引起的乏力倦怠、饮食不香者。另外,值得一提的是,小米每100克含量则达0.12...