初中生正常作息时间（上过初中的请进，非诚勿扰）
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-07-01
初中学习好的进来 非诚勿扰
我呢 是属于那种一到晚上精神就特充沛的人 以前也没有发现过 是自打上了初2才发现的
晚上熬夜虽然不好 但是呢 注意要补觉就行了 我是按照季节来划定作息规律的
我一般在春夏季的时候 晚上熬夜 大约在11点到11点30睡觉 早上肯定不会起的太早
大约在6点20起床 上午的听课效率也还算不错 但是中午是一定要睡觉的 要不然下午就惨了
记得那次地理课 我们班很多人中午都不睡觉 然后下午上课了 从第三排开始 后面的6排全都睡了 老师也很无奈 不过还好 她脾气比较不错 没有骂我们 但年级主任正好去我们班转悠……
秋冬季节 天气比较冷 不容易睡觉 但比较容易走神 所以呢熬夜也是个不错的选择 大约在12点左右不过不要太晚了 我曾经试过到凌晨3点30 结果一天都没有精神 感觉昏昏沉沉的
我早上有点小赖床 特别是冬天 不愿起床 差不多6点30才起床 我们都是要求7点之前到校的
所以我早上一般不吃饭 饿了就在学校买点烤肠什么的吃 不过一般不会饿 我是女生 减肥呢
现在成果不错 我现在52KG 虽然不瘦但也不算很胖 我的目标是47KG 正在努力ING
星期五不写作业对我来说就是一种罪恶啊 我上了2个补习班 周末被排得满满当当的
我一般都是在周五晚上把作业搞定三分之二 然后用剩余的时间列一个计划表
比如规定周六早上几点起床 要看什么书 然后几点到几点 我要看一会名侦探柯南之类的
不要嘲笑我哦 我还是97年的 上学比较早而已 还是喜欢看柯南之类的动画
好了 先说这些 要是有什么问题再问我 我的QQ号是385800769
那学习的方法多了去了。得分好多科呢！我都要高考了！…1255096083。你要是觉得别人的方法都不适合你的时候。你加我！太度了。不爱打下来。累？
你背书那里可以在晚上就开始背，最好可以背过一次，然后早上只要再花点时间再背，基本你就有记忆了，到学校再看看就好。
星期五多做一点呗！
- -那你成绩好不好 我中考都没这么认真过 你的作息时间安排的太满了 我那老师说 吃鸡蛋能提高记忆力 天天坚持吃 我觉得有用 哪来这么多作业要做3个钟头阿- -
中学生的正常睡眠时间为多少?
答：晚上睡觉前如果难以入睡，可以洗个热水澡，冲杯牛奶，听听轻音乐等等，都有助于快速进入睡眠状态。不只是中学生，上班族、普通人也一样，只要能够保证好睡眠质量，而且养成早睡早起的好习惯，既便是你的睡眠低于8小时，整个人的精神状态，也是相当好的。但是尽量保证每天能有8小时的睡眠时间。如果不够，或...
初中生作息时间表
答：时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00-...
请问初中生的正常睡眠时间是多久呢? 加上午睡晚上只睡七个小时够吗...
答：初中学生每日9小时睡眠，任何反对的理由和实际的障碍都是对未来的犯罪。 值得注意的是，广大父母虽然爱孩子，却对睡眠的时间与意义认识不清。譬如，近半数的小学生家长认为，孩子睡9小时即可；还有5％左右的家长认为，小学生睡8小时就行。初中二年级家长中，19.6％认为孩子睡8小时即可。初中三年级5％...
初中生如何安排一天的作息时间?要详细、具体点的。
答：一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑...
初中生正常作息时间
答：中学生合理的作息时间安排： 生活有规律，睡眠有保证： 一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里...
请帮我设计一个初中生合理作息时间
答：晚自修 先复习，再写作业 （记住哦！！！）晚 上 1：预习明天早上要上的课 2：临睡前 听英语录音带 3：9：30（或10：00睡觉）适当可延长，但10：30之前必须睡觉 附 加 1：回家路上可以背课文 2： 课间（调节视力、做作业或看书）每天看一篇范文~用心理解写作格式~~~(空闲时间可以随便看读物...
初中一般几点上课
答：不同地点上课时间不同，一般八点上课。初级中学简称初中（junior high school）。初中是中学阶段的初级阶段，初级中学一般是指九年义务教育的中学，是向高级中学过渡的一个阶段，属于中等教育的范畴。在我国初级中学学年制为三年制：七年级（初一）、八年级（初二）、九年级（初三）。初中的课程科目较多，...
作息时间表
答：7:30-8:00 看一下即将要上到的课程章节.8:30-11:30按上课时间 12:00-12:30中午饭 12:50-1:45 休息一会 1:45-1:55 准备上课内容 2:00- 15:30 按上课时间来定 15:30-17:30有可能是晚自习 17:30-18:00 吃饭 18:00-?(未知)写作业 尽量11:00~12:00睡觉!=== 我今年上初二,成...
初中生一天睡2～4小时可以吗?
答：其实更重要的是初中生正是学习忙碌的时候，如果不能保证充足的睡眠的话，那么身体也得不到良好的休息，在学习上面也会受到阻碍，因为如果脑袋没有好好休息的话，在课堂上学习的时候，就无法快速吸收老师讲授的知识，所以千万不要为了一时的贪玩或者娱乐而去牺牲自己的睡眠时间，因为当你长大之后，你会发现...
初中生的学习计划 礼拜天两天的作息怎样安排?我的语文不太好,要在...
答：这里要提醒一下，语文题做多了没用！主要靠背。星期六早上在巩固一下昨晚复习的，最好早点起，早上记忆力最好！题做完了自己批改一下，加强记忆。后面就看书上的字词拼音，字形，找人帮你听写，连拼音一起听，自己改。要适当休息，否则你会做不下去，语文比较枯燥，做完这些差不多到中午了，午饭过后...
甲20天，乙30天，单独完成，甲的施工费用少
1. c 2.b 3.b 4.d 5.c 6.c 7.c 8.a 9. d 10, d
1.C 当我听到消息的时候，我感觉我的心因为兴奋几乎要燃烧起来了。as if表假设，似乎，好像；
2.B 定语从句，whose effects指代前面floods的 effects；
3.B appointment指约会（因某事已经定下做某事的日子）；
4.D 疑问句是现在时，回答是说NO，表示现在不是足球员了。但曾经是；
5.C 句式 prefer to do rather than do；
6.C whose father指代女孩的父亲，定语从句；
7.C join the army ，serve in the army 参军；
8.A 介词的使用。on one's arrival, at the airport；
9.A 这家公司十分乐意为我们提供我们所需。much too表示很，非常；
10.D 时态问题。 我们现在认为你一个小时前就应该在这里，故用一般现在时。而后的我不知道你们都在这里已过去了，现在已经知道了都在这里故选一般过去时。
我呢 是属于那种一到晚上精神就特充沛的人 以前也没有发现过 是自打上了初2才发现的
晚上熬夜虽然不好 但是呢 注意要补觉就行了 我是按照季节来划定作息规律的
我一般在春夏季的时候 晚上熬夜 大约在11点到11点30睡觉 早上肯定不会起的太早
大约在6点20起床 上午的听课效率也还算不错 但是中午是一定要睡觉的 要不然下午就惨了
记得那次地理课 我们班很多人中午都不睡觉 然后下午上课了 从第三排开始 后面的6排全都睡了 老师也很无奈 不过还好 她脾气比较不错 没有骂我们 但年级主任正好去我们班转悠……
秋冬季节 天气比较冷 不容易睡觉 但比较容易走神 所以呢熬夜也是个不错的选择 大约在12点左右不过不要太晚了 我曾经试过到凌晨3点30 结果一天都没有精神 感觉昏昏沉沉的
我早上有点小赖床 特别是冬天 不愿起床 差不多6点30才起床 我们都是要求7点之前到校的
所以我早上一般不吃饭 饿了就在学校买点烤肠什么的吃 不过一般不会饿 我是女生 减肥呢
现在成果不错 我现在52KG 虽然不瘦但也不算很胖 我的目标是47KG 正在努力ING
星期五不写作业对我来说就是一种罪恶啊 我上了2个补习班 周末被排得满满当当的
我一般都是在周五晚上把作业搞定三分之二 然后用剩余的时间列一个计划表
比如规定周六早上几点起床 要看什么书 然后几点到几点 我要看一会名侦探柯南之类的
不要嘲笑我哦 我还是97年的 上学比较早而已 还是喜欢看柯南之类的动画
好了 先说这些 要是有什么问题再问我 我的QQ号是385800769
那学习的方法多了去了。得分好多科呢！我都要高考了！…1255096083。你要是觉得别人的方法都不适合你的时候。你加我！太度了。不爱打下来。累？
你背书那里可以在晚上就开始背，最好可以背过一次，然后早上只要再花点时间再背，基本你就有记忆了，到学校再看看就好。
星期五多做一点呗！
- -那你成绩好不好 我中考都没这么认真过 你的作息时间安排的太满了 我那老师说 吃鸡蛋能提高记忆力 天天坚持吃 我觉得有用 哪来这么多作业要做3个钟头阿- -
答：晚上睡觉前如果难以入睡，可以洗个热水澡，冲杯牛奶，听听轻音乐等等，都有助于快速进入睡眠状态。不只是中学生，上班族、普通人也一样，只要能够保证好睡眠质量，而且养成早睡早起的好习惯，既便是你的睡眠低于8小时，整个人的精神状态，也是相当好的。但是尽量保证每天能有8小时的睡眠时间。如果不够，或...
答：时间表仅供参考，你可以自己执行，根据时间调整一下。上午6:00--6:20起床，洗漱6:30-7:00晨读7:20--7:40早餐7:40--8:00背单词8:00--9:00读散文+练字9:00--10:00复习文科10:00--11:00复习英语11:00--12:00自由活动下午12:00--12:30午饭12:30--13:00远望，，做眼睛保健操13:00-...
答：初中学生每日9小时睡眠，任何反对的理由和实际的障碍都是对未来的犯罪。 值得注意的是，广大父母虽然爱孩子，却对睡眠的时间与意义认识不清。譬如，近半数的小学生家长认为，孩子睡9小时即可；还有5％左右的家长认为，小学生睡8小时就行。初中二年级家长中，19.6％认为孩子睡8小时即可。初中三年级5％...
答：一、每天保证8小时睡眠 晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注 玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑...
答：中学生合理的作息时间安排： 生活有规律，睡眠有保证： 一、早睡早起，自我减压。尽量利用白天学习，提高单位时间的学习效率，不要贪黑熬夜，累得头脑昏昏沉沉而一整天打不起精神。同时，别把考试成绩看得太重，一分耕耘，一分收获，相信自己只要平日作出努力了，必然会有好的回报。这样，学习时就能心里...
答：晚自修 先复习，再写作业 （记住哦！！！）晚 上 1：预习明天早上要上的课 2：临睡前 听英语录音带 3：9：30（或10：00睡觉）适当可延长，但10：30之前必须睡觉 附 加 1：回家路上可以背课文 2： 课间（调节视力、做作业或看书）每天看一篇范文~用心理解写作格式~~~(空闲时间可以随便看读物...
答：不同地点上课时间不同，一般八点上课。初级中学简称初中（junior high school）。初中是中学阶段的初级阶段，初级中学一般是指九年义务教育的中学，是向高级中学过渡的一个阶段，属于中等教育的范畴。在我国初级中学学年制为三年制：七年级（初一）、八年级（初二）、九年级（初三）。初中的课程科目较多，...
答：7:30-8:00 看一下即将要上到的课程章节.8:30-11:30按上课时间 12:00-12:30中午饭 12:50-1:45 休息一会 1:45-1:55 准备上课内容 2:00- 15:30 按上课时间来定 15:30-17:30有可能是晚自习 17:30-18:00 吃饭 18:00-?(未知)写作业 尽量11:00~12:00睡觉!=== 我今年上初二,成...
答：其实更重要的是初中生正是学习忙碌的时候，如果不能保证充足的睡眠的话，那么身体也得不到良好的休息，在学习上面也会受到阻碍，因为如果脑袋没有好好休息的话，在课堂上学习的时候，就无法快速吸收老师讲授的知识，所以千万不要为了一时的贪玩或者娱乐而去牺牲自己的睡眠时间，因为当你长大之后，你会发现...
答：这里要提醒一下，语文题做多了没用！主要靠背。星期六早上在巩固一下昨晚复习的，最好早点起，早上记忆力最好！题做完了自己批改一下，加强记忆。后面就看书上的字词拼音，字形，找人帮你听写，连拼音一起听，自己改。要适当休息，否则你会做不下去，语文比较枯燥，做完这些差不多到中午了，午饭过后...
