初中生的学习计划 礼拜天两天的作息怎样安排？我的语文不太好，要在语文上多下功夫，也要安排好周末的作
初一学习计划书范文
一、进行自我分析
我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因
此制订计划前首先进行自我分析。
1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学
习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记；有的理解
力好，老师说一遍就能听懂；有的动作快但经常错；有的动作慢却很仔细。如在
数学学习中有的理解力强、应用题学习好；有的善于进行口算，算得比较快，有
的记忆力好，
公式定义记得比较牢；
有的想象力丰富，
善于在图形变换中找出规
律。所以几何学习比较好
……
你可以全面分析。
2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中
的位置，还常用
"好、较好、中、较差、差"
来评价。二是和自己数学成绩的过去
情况比，看它的发展趋势，通常用
"进步大、有进步、照常、有退步、退步大
"来评价。
二、确定学习目标
学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产
生为实现这一目标去奋斗的力量。
没有学习目标，
就象漫步在街头不知走向何处
的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。
确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，
其次要按照学校的
教育要求，
此外还要根据自己的学习特点和现状。
当然还可考虑一些社会因素家
庭情况。
学习目标要具有适当、明确、具体的特点。
适当
就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信
心，使计划成为一纸空文；过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自
己的实际情况提出经过努力能够达到的目标
.明确就是指学习目标要便于对照和检查。如：
"今后要努力学习，争取更大进
步"这一目标就不明确，怎样努力呢？哪些方面要有进步？如果必为：
"
数学课语
文课都要认真预习。数学成绩要在班级
达到中上水平。
"
这样就明确了，以后是
否达到就可以检查了。
具体
就是目标要便于实现，如怎样才能达到
"
数学中上水平
"
这一目标呢？可
以具体化为：每天做
10
道计算题，
5
道应用题，每个数学公式都要准确无疑地
背出来，等等。
三、科学安排时间
确定了学习目标之后，
就要通过科学地安排。
使用时间来达到这些目标。
要符
合
"
全面、合理、高效
"
的要求。
全面
在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学
习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。
合理
要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆
和思考；
有的则晚上学习效果更好，
要在最佳时间里完成较重要的学习任务，
此
外注意文理交叉安排，
如复习一会语文，
就做几道算术题，
然后再复习自然常识
外语待。
高效
要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习
任务放在前面来完成，
因为这时候精力充沛，
思维活跃，
而把比较容易的放稍后
去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。
一天中供自己安排的时间基本上分为四段：
早上起床到上学，
上午放学到下午
放学，
下午放学到吃晚饭前，
吃晚饭后到睡觉。
同学们主要应在这四段时间里统
筹安排自己的学习生活内容。
在进行时间安排时，还要注意以下两点：
1、
要突出重点
也就是说，
要根据地自我分析中提出
的学习标点或比较薄弱
的学科在时间上给予重点保证。
2要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。
定了计划，
一定要实行，
不按计划办事，
计划是没有用的。
为了使计划不落空，
要对计划的实行情况定期检查。
可以制定一个计划检查表，
把什么时间完成什么
任务达到什么进度，列成表格
例：
1.每天早上
6：20起床，用10
分钟将头天要背的课文温习
1—2遍，7：00从家出发。
2上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3认真仔细写作业，不对答案，认真对待每一门课。
4写完作业后，复第二天上课的内容。
5对于副课及历史、地理、生物每学完一习当天的内容并预习课后，要用心去
作自己买的课外习题书，
作的时候要做到不抄答案，
不看书，
凭借自己所学的去
做。如果遇到不会的题，也不能马上看答案或看书，要等到全部做完后，再去找
答案，并及时背过。
6对于主课及数学（代数、几何）、语文、英语、物理和政治，每学完一单元
或一课时，要对比《优化设计》的讲解部分进行进一步的加深理解和巩固，并要
做练习题，
写时仍不能抄答案，
写完后可交老师批改或对照答案，
找出错误及时
纠正。
7遇到不懂得要及时问老师或问同学，弄明白。
8每天晚上听
30分钟英语，训练自己的听力。
9.空闲时间多看课外书，每天记
1～2条好词佳句。
10.前一天晚上认真预习。多做深、精的题目，拓展思维。
11.每天坚持朗读外语，养成良好的语感。认真识记单词。认真复习和预习，重
点掌握语法，句型。注意活学活用。
12. 给自己立一个目标，把所有课程学习巩固好
,达到能考个好高中的成绩
. 如果某一天没有达到的情况下，后面一定要补上．
初一学习目标计划书
伴着时间的脚步，
渐渐升入初中，所以，一系列的学习方式以及
学习习惯都将改变，因此，制作了此学习计划书。为的是，无论什么
考试，都能取得优异的成绩。刚刚步入中学，可能还有些不适应初中
的学习进度，因此要更努力的学习
初一是初中的第一个台阶，
如果想要迈出扎实的第一步，
那么就
要把一切的精力全部都用在学习上，但是一定要快乐学习。所以，可
以为自己量身定做一个适合自己的目标计划，
此目标且不能过大，
也不能过小，一定要适合自己，才可以达到自己的终极目标。
终极目标：
1无论哪次考试，都要保持班级前
15名，年级前
100名。
学习目标：
1上课认真听讲，积极思考老师提出问题并敢于说出自己的想法，做
好笔记，如有不懂的知识点，要及时问老师，做到当天的知识当天融
会贯通。
2作业认真完成，不准有一丝的马虎，如有不对的题，看看自己是不
认真还是不会，如果是不认真，则下不为例；如果是不会，则即使询
问老师。
3每天要及时复习当天学完的知识，预习第二天要学的内容。
4每周的休息日，在完成作业的情况下，要把一周学习的知识，全部
总结一遍，再巩固一遍，并写出自己一周的学习心得。
5每天要听
30分钟英语，训练自己的听力。
6像数学、
语文、
英语这样的主课，
课上一定要仔细倾听老师的解析，
每天都要做几道练习题，提高做题水平，找出自己不足的地方，该背
的内容要及时背熟，直到全部都会为止。
像历史、地理、生物、政治这样的副课，每学完
1课后，要及时复
习并背熟重点，再做练习，并找出不足，直到没有不会的地方为止。
8每次测验之后，自己卷子上若有错误，老师在解析试卷时，要认真
听，找出自己出错的理由，并进一步的加深理解，找出不足，增强巩
固。
9若有自己的一些想法，要及时和老师讨论。
10利用课余时间，看一些有用的课外书，开阔眼界。
行为习惯目标：
1学习态度端正，认真改正自身的不良学习习惯，对待大小考试的成
绩要有正确的认识，深刻的自省，不骄不躁。
2积极参加学校和班集体组织的各种活动，团结同学，乐于助人。
3与同学和谐相处，能体谅、尊重老师，热爱自己的学校，遵守学校
的一切规章制度。
4上学不准迟到，不准早退。
5不受坏学生的诱导，能控制好自己，不与坏学生有密切的来往。
6不贪慕虚荣，做最真实，最朴素的自己。
以上内容就是本人的学习计划书，本人承诺会积极地按照计划
书，不能有违背之心。一定要坚持下来，就会以优异的成绩来面对父
母、老师、同学！
要想制订好学习计划，一般要考虑以下几方面：
一、计划要尽量全面 学习计划是指学习的具体安排。要想真正完成好学习计划，在考虑计划的时候，一定要对自己的学习生活做出全面的安排。应包括社会工作时间、为集体服务时间、锻炼时间、睡眠时间及娱乐活动时间等。这样，在学习时间内才可能精力充沛地学习。
二、安排好常规学习时间和自由学习时间 学习时间可以分为两部分：一是常规学习时间，主要用来完成当天老师布置的学习任务，消化当天所学的知识。二是自由学习时间，是指完成了老师布置的学习任务后所剩下的时间。这部分时间一般可以用来补课或提高深造。学习较差的同学，随着学习水平的提高，应经历常规学习时间逐渐减少，自由时间逐渐增加的过程。凡是体会到因为抓住了自由学习时间而给学习的全局带来好处的同学，就会努力去提高常规学习时间内的学习效率，以便增加自由学习时间，使学习的主动权越来越大。
三、长计划和短安排 长计划和短安排是指在一个比较长的时间内，应有个大致计划。由于实际的学习生活往往无法预测，所以，长计划不可能太具体，不可能把每天干什么都列出来。但是，在学习上计划要解决哪些问题，心中应当有数。应把一个在短期内无法完成的学习任务分到每周、每天去。这样，在每天学习时，就会明白今天的学习在学习全局中的地位。有了具体的短安排计划，长计划中的任务可以逐步得到实现；有了长计划，就可以在完成具体学习任务时具有明确的学习目的。
四、 从实际出发来制订计划 在订计划的时候，不要脱离了学习的实际情况。主要指以下几方面： 1． 自己知识和能力 2．每个阶段的学习时间 3．学习上的缺欠和漏洞 4．老师教学的实际进度 从实际出发还要注意的一点是不要平均使用力量，要抓住重点。
五、 计划要留有余地 计划终归不是现实，而只是一种可能性。要想把计划完成现实，还要经过一段很长的努力过程，在这个过程中自己的思想会发生变化，学习的各种条件也会发生变化，计划订得再实际，也不免出现估计不到的情况。所以，为了保证计划的实现，订计划时就不要太满、太死、太紧，要留出机动时间。
六、 提高时间的利用率 早晨和晚上，或者说一天学习的开头和结尾部分的时间，可以安排着重看记忆的科目，如外语等；当心情比较愉快，注意力比较集中，时间又比较长，这时候可安排比较枯燥，或自己又不太喜欢的科目；零星的时间，注意力不容易集中的时间，可以安排做习题或去学习自己最感兴趣的学科。除此以外，还要注意学习时间和体育活动要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的学习内容不要集中在一起学习，等等。这样安排，在同样多的时间内，由于安排了合适的内容，就会收到较好的效果。
七、 注重效果，不断调整 在计划执行到一个阶段之后，就应当检查一下效果如何，如效果不好，应找到原因，及时调整。
主要检查以下这些内容： 计划提出的学习任务是否已经完成？自己是否基本按计划实施？学习效果如何？没有完成计划的原因？
通过检查，立即采取相应的措施，及时改变计划中的不合理部分。
科学的、实际的个人学习计划，只要认真去执行，必将促进你的学习，培养你的意志，增强你的信心。请你试一试吧！
祝你能取得好成绩!
首先，你可以看看你想读哪科，是文科还是理科，这决定了科学和历社分配的时间不同（不知道你们分科了没有，反正我是最后一届读科学的初中生）
周一：数学一个小时，用来预习和完成课本上的习题的（作业自己先写完，前提是先写完）
语文一个小时，用来练习基础（就是字音那些，记住，得选择题者得天下）和阅读（古文和现代文），然后尽量保持每周一篇作文，可以请你的语文老师给你改一下
英语一个小时，用在选择，完形，阅读上面。
（周二到周五一样的）
周六周日：首先，早点起床，然后先看看书，然后再写题。顺序一样的，周末的话可以做做卷子，记住记得看错题，好好理解
你好！我是一名初中的学生。不得不说，现在的初中生活节奏远远比小学的快得多！既然你的语文不好，切记：多做一些关于语文的习题，在课外多读多看老师讲过的题目，并记在脑子里。
在平时的考试里，也许会有许多题目你已经做过了，毕竟老师出试卷的质量也不会太好，不会像中考那样自己出题，往往也是在网上拉题目，所以，你因经常在网上多看看题目，这样不仅对你的语文有好处，并且在考试中也会有题目可能你做过了。
周末，两天的上午你应该把作业完成，周六下午好好放松放松，毕竟人的精神是不能永远紧绷的，我就是这样做的！周日下午，就是你自由的学习时间，你可以看书，可以做题，可以上网看看题！
祝你的成绩进步！
首先你要买几本关于语文的书，争取周末好好复习。星期五最好做完作业，如果来不及，星期六早上一定要监督自己做完（可以很早就起床），然后中午打扫打扫房间，开始巩固语文课本上的知识，把课本上的专心弄懂了，你再去看关于阅读题的资料，然后做几道题检测自己，如果课本上的和阅读练得不错，晚上你再看一会名著，大概8，9点看一会作文书，写一篇作文，反复修改，上学时交给老师修改。星期天的话，你就看看语文，然后洗个澡，预习明天的科目。 坚持就是胜利！有恒心什么都做得成！
初中因为有7科，所以时间比较紧张，科学安排时间是最好的办法。把每天要做的事写在便利贴上，做完了就划掉，有计划做每一件事。每天必须完成作业，还有，预习很重要，你要在写完作业后预习第二天要上的内容。初中生活都没什么时间玩的，除了偷懒。希望你能坚持，还有希望能帮到你。
