草鱼的鱼片怎么做好吃

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-05-10
怎样烹调草鱼鱼片好吃

步骤 1



材料备齐。草鱼去鳞去内脏洗净。

步骤 2



莴苣叶洗净切段。

步骤 3



草鱼去头去尾剔骨,留两片鱼肉斜切成鱼片。

步骤 4



鱼片加盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉、少许料酒。

步骤 5



鱼片抓拌均匀后,腌制15分钟。

步骤 6



锅中入油入姜片,鱼头鱼尾鱼骨斩块下锅煸炒一下去腥味。

步骤 7



加水没过鱼骨,加盐大火烧开,中火煮十五分钟左右,熬成鱼汤。

步骤 8



大葱切段后,和黄豆芽、莴苣叶过鱼汤焯烫。

步骤 9



焯烫后放入碗底垫底。并加入两勺鱼汤。同时,将腌好的鱼片过鱼汤焯烫后均匀的铺在莴苣叶之上。

步骤 10



在鱼片上均匀的撒上辣椒碎、花椒粉、辣椒粉、干辣椒段,大蒜末。

步骤 11



浇入三勺滚油。

步骤 12



撒上香菜碎和小葱末即可。

推荐红烧的做法用料
草鱼 生姜
葱花 蒜末
酱油 醋
白糖
红烧草鱼的做法
将草鱼切成小块,与姜末、盐和适量生粉拌匀,放置十分钟左右

把锅烧热,刚入食用油(热锅冷油)放入鱼块。

两面煎至微黄,加入蒜末、酱油、醋、糖翻匀

然后加入葱末就可起锅

小贴士
鱼块要切小点,煎鱼时油要稍微多点,煎的时候可以边煎边晃动锅,不要不停的翻动,不然鱼容易碎,另外不要煎得太老,微黄就行,烧的时候不要加水。

茄汁草鱼片。

一、用料:

草鱼,食盐,蒜适量,料酒,淀粉,番茄酱,元贞糖,胡椒粉,鸡蛋1个。

二、做法:

1、草鱼洗净,切厚片,用盐,料酒,鲜抽,胡椒粉腌20分钟入味。



2、鸡蛋打匀,放些淀粉搅拌好。




3、把鱼块沾上蛋液。



4、锅里油热,把鱼块放下炸成两面金黄,捞出。




5、锅里剩底油,放入蒜末爆香,放入番茄酱煸炒,放些水,盐,糖,醋。



6、放下鱼块,煮3分钟左右。




7、待汁浓稠,即可。



扩展资料:

草鱼营养价值:

草鱼生长快,个体大,最大个体可达35公斤。肉质肥嫩,味鲜美。草鱼含有维生素B1、B2、烟酸、不饱和脂肪酸,以及钙、磷、铁、锌、硒等。

1、草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

2、草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

3、对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。



方法/步骤

  • 先将草鱼去除内脏,去鳞之后,将其切成段,放入盆具当中

  • 将用料中白糖和辣椒粉部分放入锅中,用量依据个人口味而定,然后盖上锅盖腌制5小时左右

  • 将盆子内的姜丝和葱末取出,放入干净的小碗内以备用

  • 用淀粉将鱼块包裹住

  • 在锅内放入适量的菜籽油,将菜烧至八成热的时候,将裹好淀粉的鱼块依次放入锅内,这样一直炸,炸至两边都呈现金黄色的时候,取一个干净的盘子将其装入以备用  

  • 用锅里的余油将刚才小碗内的姜丝和葱段放入煸至金黄色的时候,再倒入适量的开水,再依次放入鱼块,当汤汁收至快干时关火,出锅装盘即可。



1【香煎鱼片】洗净后控干水分,用盐,姜粉,料酒,白胡椒,花椒,鸡精腌制20分钟,然后加少许干淀粉拌匀备用;热平底锅倒入少量的油,转动平底锅,让油均匀(能把锅底盖住并有少量余油),等油七分热时将鱼片炸至金黄装盘即可; 注:这道菜相当简单,可以当不错的零食来吃的!
2【香菇鱼片粥】1.大米洗净,鱼肉一半切片,一半切小丁,香菇切片(用开水汤一下,干香菇更好)芹菜切丁,2.鱼用胡椒粉,料酒,盐腌制15分钟3.锅中放米和水,和腌好的鱼丁,煮至米烂放鱼片,香菇,盐,胡椒粉适量,煮五分钟,然后加芹菜丁煮一分钟放鸡精即可。
3【糟熘鱼片】做法:将鱼肉片成一寸左右,用精盐、鸡蛋清、味精、湿淀粉浆好; 花生油烧至温热,将浆好的鱼片下入油锅中,搅动滑开,捞出空油; 木耳于开水中汆透,捞出控水。将鸡汤、精盐、味精、白糖于汤锅中调好上火,放入鱼片。汤微开后放入香糟酒、勾芡、淋入鸡油,装盘拖放在木耳上
4【鱼片菌菇大酱汤】现杀黑鱼片,加点点料酒和生粉浆制10分钟; 将鱼片焯水:烧开一锅水,倒入鱼片,看到鱼片变色立即捞出;炒锅烧热,倒油,再热后倒入菌菇翻炒出水,加入一大勺大酱,炒匀,加入热开水,再加入豆腐,略煮3分钟,加入鱼片和香菜。关火,调整味道,出锅即可。
5【水煮鱼】做法:鱼肉切片,用料酒、胡椒粉、半小勺盐腌制;豆芽放入加了盐的热水中,烫熟,铺在盆底备用;热油锅,加入郫县豆瓣酱、姜末、蒜末、八角、桂皮翻炒;放鱼头、鱼排翻炒;加热水烧开放入鱼片;爆香花椒、辣椒淋在鱼片上即可。
6【酸菜鱼】热锅热油爆香花椒、姜片蒜米、泡米椒,加切好的酸菜翻炒3分钟;加鱼头和鱼骨,烹些黄酒一起翻炒一下,加水后,转到一个大瓦煲内,烧滚后,继续煮15分钟;维持大的火力,把腌好的鱼片,入锅2分钟后,加胡椒粉,鸡精,葱末调味即可。

1.草鱼切片

2.把切好的鱼片用咸盐、花椒粉、料酒、白糖腌制半小时。

3.鱼片腌制好后再与生粉、全蛋液搅拌均匀,锅内多倒油,把鱼片依次夹入油锅中,中小火炸制两面金黄。

4.鱼片炸好后空掉多余的油。

5.锅内留平时炒菜的油,倒入麻辣空间干锅料、香大葱、生姜、大蒜中火炒香。

6.加半碗开水,倒入鱼片小火炖干水。

7.铺一层鱼片放一些香菜再铺一层鱼片放些香菜。
8.美味鱼片早晨喽!

分享一个青椒草鱼块的做法,草鱼切成块打一个鸡蛋,放点生抽料酒腌制十分钟,准备点青椒,把腌好的鱼块粘点生粉放锅里油炸,炸好后放入青椒,调下味翻炒一下就做好了。



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