当一份工作已经让你每天上班都觉得很痛苦的时候该怎么办？

当一份工作已经让自己每天上班都觉得很痛苦的时候，小编建议停下来思考痛苦的原因是什么，如果实在无法改变或者是已经坚持不下去了，那么建议换一份工作。

一、停下来思考痛苦的原因

这个世界上任何人都在为生计而发愁，所以工作也是必不可缺少的事情，如果只是因为这份工作十分枯燥，才让自己觉得很痛苦的话，小编觉得大可不必，毕竟赚钱是非常困难的，只有自己付出了心血才能够得到最好的回报。此外如果是工作压力太大，让自己觉得上班很痛苦的话，小编建议向领导请假，然后出去放松一下，可以去青岛旅游或者是去重庆吃美食，这样也能够让自己接下来的工作更有动力。毕竟任何人都有心理界限，一旦压力太大就会使自己生病，所以不要将自己逼得太紧。如果是因为经济负担比较重而上班也很累，让自己很痛苦的话，小编只能说一定要坚持下来，而且要再努力一下，毕竟努力的人不会成功，而成功的人一定很努力。

二、换一份工作

如果是因为自己对这份工作并不是特别的满意，工作的每一分钟都让自己非常难熬的话，那么坚持下去也没有太大的意义，小编建议早点换工作。千万不要直接辞职在家啃老，作为一名优秀的打工人，小编建议根据自己的兴趣特长找工作，这样在上班的时候可以发掘出很多的快乐，也不会特别的痛苦。还需要注意的是，如果这份工作已经做了很久，感觉前途无望的话，那么换一份工作也是比较好的选择，这样能够让自己保持好奇心。还能够改变自己的工作情绪。

最后，生活和工作是一个相辅相成的事情，所以工作比较压抑的话，生活也会受到影响，小编建议苦中作乐，在工作的时候多发掘美好的事情。

如果做一份工作不开心的话可以选择离职。一份工作你都没有做下去的动力的话，那你每天的心情就会特别差劲。

我觉得这个时候应该辞职，因为这样的工作没有任何的意义，而且会让你感觉非常的难过的痛苦，也会让你的工作状态变差。

遇到这样的情况一定要及时的辞职。因为这份工作已经让你非常痛苦了，所以没有必要继续坚持下去，坚持下去只会导致你的心态越来越崩溃，所以应该果断的离职。

如果你现在所在的工作岗位让你每天都很不开心,你会怎么办?
答：人生不顺心十有八九，当你上学的时候为成绩发愁，看着那一道都不会的题，内心的想法是早点出去工作就不用和这些题打交道了。当你真正步入社会之后你才真正明白，原来上班的不开心才是真正的不开心，此时很怀念上学时候的美好时光，但是有什么用呢，那是我们已经回不去的青春了。一：先想清楚原因。很多...

每天上班都觉得很压抑怎么办?
答：至于上班觉得压抑，这或许与个人的情绪与单位的人际关系和工作环境有关系。一、个人情绪原因导致的压抑感 因为家家庭或个人遭遇意外或各种不顺心的事情，情绪必然低落。这种情绪如影随形，必然影响上班时的心情，但工作是无法推托的，高兴不高兴都得做。再者，心情低落，做什么都没兴趣，看什么人都心烦，没...

在公司上班,每天都感觉非常无聊,应该辞职吗?
答：辞职。你感到无聊就，说明这份工作没能带你带来成长，并且您要付出比较高的情绪成本，所以还是应该找到一份让你成长并且让你开心的工作。

每天上班都觉得度日如年是一种煎熬怎么办?
答：如果觉得上班是一种煎熬的话，我真的不推荐你再继续下去，因为这完全是在浪费自己的时间，如果觉得是一种煎熬的话，你一定是没有一种学习的心态在里面的，如果单纯是为了那些工资的话，这些时间花进去是非常可惜的，当你离开一家公司以后，其实你得到的不一定只有工资，更多是在这个公司里学到的一些技能...

工作为何让我如此疲惫
答：所以说,当人在做自己喜欢做的事情时,是很少会觉得累,更多的是体力上的疲倦。而当人在做自己不喜欢做的事情时,从一开始就会觉得累,不管身体是否疲倦。 现在就可以回答前面的问题了。如果你每天都觉得工作很累,除非你做的是重体力活比如建筑工和矿工,否则就只有一种解释,你不够爱这份工作。或者说,这份工作并不适...

你有过天天上班厌倦的时候吗?你是怎么克服的?
答：大部分人都有过天天上班厌倦的时候，我通过两方面克服的。态度认知改变，人之所以厌倦是因为天天重复做同样的事，而这样的事又不能带来正向回馈。那一就要改变重复，人在已知的情况下，会感觉时间过得很慢，但你做一件从没做过得事就会感觉时间过得很快，尝试在枯燥的工作中添加新的元素，比如你每天都...

每天都很抗拒上班,感觉上班很痛苦很难熬怎么办?
答：每天不想上班？很抗拒？觉得没意思？我以我的亲身经历告诉你该怎么办！建议你找份自己喜欢的工作，这样更轻松，说白了，诱惑力还是不够大，看看视频里的解答 上班时很艰苦，但是每个人都要生活。一.如果你不上班，开销哪里来。二.现在 社会 没有钱，是生活不下去的。三.不工作你还能干嘛？你好，我...

为什么我会辞职?
答：2、主动辞职，又分为六种情况:一是，能力出众，有了更好的橄榄枝，毕竟人往高处走，水往低处流，所以选择辞职高就。二是，这份工作你看不到成长的空间，你深知就是赚个月薪，长此以往你会越来越没有竞争力，毅然辞职。三是，这份工作已经让你感到厌烦，每天上班的心情都很沉重，实在不想继续下去。

入职一个月,发现自己总是完不成任务,每天上班都特别害怕怎么办?_百度...
答：回答问题是解决方案。首先，必须理解自己为什么有这样的心理。因为是“刚进公司”，所以害怕去公司，害怕上司，害怕工作。我们来分析一下为什么新员工会感到害怕和恐惧吧。这是普通的心理。因为上班面临工作任务，有些任务没有做过，会害怕不适应的心理；对于能让自己幸福的领导的敬畏之心，以及对失去幸福的...

有没有觉得工作像一团乱麻每天上班都是一种痛苦
答：越是焦急，越是觉得自己需要一份工作，越饥不择食，越想不清楚，越容易失败，你的经历越来越差，下一份工作的人看着你的简历就皱眉头。于是你越喝越渴，越渴越喝，陷入恶性循环。最终只能哀叹世事不公或者生不逢时，只能到天涯上来发泄一把，在失败者的共鸣当中寻求一点心理平衡罢了。大多数人都有...