国外女人生了孩子以后为什么不需要坐月子？
许多人知道在国外是没有女人产后坐月子的这种说法的，乃至有的外国女人一生出孩子，就踩着高跟，抱着孩子出院了，这种情况要是发生在咱们国家的话，那简直即是神话啊。本来我要说的是国外的女人不坐月子，今后也是有许多的后遗症的，其实欧美国家的女人和亚洲的女人体质也是有很大的区别的！
国外妇女在生产之后，一样要注意休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动。而且他们比国内妇女更加的注意，不但发明了各种省力好用的工具来帮助自己做抱孩子背孩子喂奶之类必须的劳动，一些发达国家还会有专门的医生来指导妇女如何科学的控制姿态和用力，以避免在产褥期造成肌肉和骨骼的损伤，还会教给产妇一些温柔又有效的锻炼方式，使他们尽快的恢复力量和健康。
中国古代坐月子也是发现了孕妇在产后特别的虚弱，需要进行恢复。那么在当时的卫生条件，生活环境和认识水平的基础上，提出了一些要求，其实也是具有先进性的。但是古代中国的医疗服务肯定没有现代医学这么好，所以广大的妇女只能口耳相传的获得一些经验，这就出现了大量的以讹传讹，甚至随各地情况发展出了不同的习俗。比如北方地区严格禁止洗头洗澡，但是我所在的南方地区其实就不大讲究这个，过了十天半月的想洗就洗了。
在中国，生产后，母亲们会由于怕扯到自个的创伤，于是就不愿意下床，有许多的母亲会由于不想下床上厕所，于是就宁愿自个饿着，渴着。本来这种做法对母亲的身体是有很大的损伤的，很轻易就会致使尿道的感染以及便秘。在生产后被拔出尿管的3到4小时以内要及时去厕所排尿，要是呈现啥反常的话，必定要及时去医师那里咨询处理。许多的家庭，在孕妈妈生产完后，就会安排盛宴，迎接孕妈妈回家，乃至在做月子时，也大量给孕妈妈进补大鱼大肉，他们普遍认为，产后这种大鱼大肉对孕妈妈的身体乃至是奶水的排泄都是有很大的好处的，可是事实上是错的，孕妈妈在产后的一星期最佳清淡，一星期后也要留意掌握分寸。适量食用鸡蛋或者是鲜奶，否则的话会致使胀气。
其实就一个意思，不要以为外国妇女不坐中国传统意义上的“月子”，就真的三天就背娃喂猪种地，然后以此要求中国的产妇不能加以休养，认为“坐月子”是不必要的。产褥期科学的休养和恢复，国外比国内更重视，更科学。我们应该做的是摒弃无理由的以讹传讹的坐月子方式，但是应该更加重视更科学的照顾产妇和婴儿。
在讨论这个问题之前，我们首先要明白啥是“坐月子”。坐月子就是产褥期的恢复，其中产褥期是指产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的这一段时间，一般时间为6到8周。
那么，是不是外国西方国家的妇女比较生猛比较壮生小孩真的不需要做月子呢？
其实答案否定的。
国外妇女在生产之后，一样要注意休息，注意饮食营养，注意不做重体力劳动。
而且他们比国内妇女更加的注意，不但发明了各种省力好用的工具来帮助自己做抱孩子背孩子喂奶之类必须的劳动，一些发达国家还会有专门的医生来指导妇女如何科学的控制姿态和用力，以避免在产褥期造成肌肉和骨骼的损伤，还会教给产妇一些温柔又有效的锻炼方式，使他们尽快的恢复力量和健康。
而中国的妇女一贯以来都有做月子的习俗。
在中国，有这个传统，就是生完孩子，妇女一定要坐月子。这个坐月子要求非常严格，不准出门，不准洗头，不准洗澡，不准吹风等等。这些严格的要求是对妇女的保护，而不是限制。
为什么会这样呢？
生完孩子，妇女的身体会一下子变得特别虚。特别虚是什么概念？就是自身的精气严重亏虚，此时就像蓄电池到了亏电的状态了。即使感觉不到虚弱，自身的精气也是非常不足的。
此时精气严重亏虚，好比电池亏电，最要紧的当时是好好保护自己，慢慢把精气养起来。因为好比电池亏电，如果不及时充电，就是严重影响电池的寿命。
再一个，此时已经亏电了，再强行运转，肯定伤害更大。人体也是如此，精气严重亏虚了，各个脏腑组织中的能量都不足了，一方面是抵抗力下降，另一方面是如果强行运转，会出现超负荷现象，脏腑组织会因为能量不足，强行运转就会受伤。这种精气极端不足时的伤害，对身体影响极大，一旦出现伤害，将来极难恢复。脏腑组织会提前出现衰老。
所以中国古人非常有智慧，还非常有人性，能最大限度地保护好生完孩子妇女的身体。满月之后，经过了一个月的调养，此时精气已经恢复了很大的一部分。因为月亮代表阴气，其运转周期是三十天。三十天后，阴气尽复。女子受月亮影响大，所以有类似的周期规律。
相反，如果自以为身体强壮，不在乎坐月子中的这种保护，那么将来很容易出现早衰等表现。外国人不坐月子，但仔细观察，到了老年，其体力脏腑各方面均比不上中国的老太太。
这就是为什么西方女人生孩子后不坐月子，而中国女人必须坐月子的原因。
国外的女人生完孩子之后并没有坐月子的习惯，究其原因有以下几点：首先国外女性的体格和我国女性有很大区别；其次国外女性生完孩子后会以其他的方式进行调理，而非坐月子的方式；再者，对我国女性而言坐月子已经千年的历史，已经成为一种传统。
体格存在差异欧美等国外女性因为人种和饮食习惯的差异，导致在体格上与我国女性存在很大差异，国外女性多高大健壮，而我国女性则多小巧玲珑；国外的饮食以高蛋白为主，我国则以精细的米面为主，这也造成的体制上巨大的差异，国外女性生完孩子之后可以在较短的时间内恢复，而我们这里则需要长达一个月的静养调理，这个过程就被称为“坐月子”。
调理方式不同无论是哪个地区，哪一人种，在生完孩子之后身体都会处于极其疲惫、虚弱的状态，外国女人生完孩子也不是立刻就能恢复，她们也需要进行调理，只是与我们的方式存在差异，她们主要会通过运动和饮食今天调节，让自己的身心迅速恢复到分娩之前的状态。
而在我国则需要专门拿出一个月的时间的进行调理，在此期间生活上要遵循各种禁忌，饮食上同样有很多讲究，规矩要要远大于国外，可见我们对产妇的产后恢复更为重视。
坐月子已经成为传统我国女性产后坐月子的习惯已有千年的历史，在西汉的《礼记内则》中就有对坐月子的记载，在坐月子期间有种种讲究，有些已经得到了科学验证，有些则是毫无依据的谬论，如忌刷牙、忌洗头等等，不但对调理毫无益处，反而会因为卫生习惯较差，不利于身体的恢复。坐月子固然有助于产后恢复，但对于错误的规矩应该予以摈弃。
国外女人生了孩子之后，并不是不需要坐月子，而是她们没有坐月子的这样一个观念，在她们看来只要生下孩子之后就没有事了，这是不可取的。
因为她们就没这个习惯。其实这个习惯是好事，是能保护女性不受风寒的一种保护。所以国外女人晚年身体会很虚弱，不是说不需要而是他们的文化里没有。
那是因为在国外的思想观念当中，女人生完孩子之后，其实也是非常健康的
国外生了孩子也要休养，只是不强调多少天而己。根据产妇自己身体情况自己决定。
答：生活习惯不同 外国人喜欢运动，她们会经常游泳、打球、晒太阳，有的还喜欢极限运动，所以她们的耐苦能力比我们强，哪怕生完孩子都不需要过多的休息，简单点说外国的女人不爱矫情，她们不需要坐月子。所以，看到外国女人不...
答：第三，产后调理方式的差异。这里很多人有一个误区，那就是国外人不用做月子，严格来讲国外产妇生完孩子也是需要调理的，只不过国外不这么叫，通常国外女性生完孩子后，也是需要一段时间来恢复身体，只不过不像国内一样卧床、...
答：对于如今的我们来说，一个月不洗头，简直是太煎熬了。那么随着文化交流越来越深，我们发现国外基本上是没有坐月子的习俗的，那为什么国外女性不坐月子没事儿，中国女性却必须要坐月子呢?很多人说是中国女人矫情，实际上，...
答：对比起我国来说，看起来顽强很多，我国大部分女人在生完孩子，第一次上厕所都有很大的概率直接晕倒，或者是坐下就直接起不来了，这也就是为什么西方人直接放弃了坐月子的原因，简单来说，因为不需要。
答：外国女人从不“坐月子”，为什么没有“月子病”？其实外国人和中国人的生活习惯还有体质都不一样，外国人天生爱运动，想让他们像中国人这样生完孩子在床上躺一个月，那几乎是不可能的，这种习惯是他们从小养成的，这也导致...
答：可以喂奶和给孩子换尿布，但不能做一般家务。在家洗澡也是可以采用淋浴方式。到了第三周就可以泡澡了，还可以到附近的地方买点东西之类的。所以日本也是不需要坐月子的。其次就是欧美英国以及美国俄国等也是不需要坐月子的，生...
答：在中国，女性在生完孩子后一般都会有一段坐月子的时间，在这段时间里，主要就是让产妇在产后能够更好的恢复身体。然而，国外女性坐月子的现象却非常少见，就好像只有中国女性才会坐月子一样，难道她们不需要时间来调理身体吗...
答：2.西方人的饮食结构决定的，他们的饮食含大量的钙和蛋白质，产后也不会大量流失，所以产后不需要单独的去坐月子。外国人生完孩子还喝冷饮，产后就冲冷水澡。有朋友去美国生三胎时大呼好不习惯。而中国女性因为饮食结构，...
答：两个国家的女人体质不一样 他们不坐月子，所以老得很快，可以看出来 老祖宗留下来的，都是有道理的
