冬瓜绿豆汤的做法步骤图，冬瓜绿豆汤怎么做

绿豆汤配料
材料:冬瓜150克，绿豆250克。辅料:冰糖适量。
绿豆汤的步骤:
绿豆洗净，提前用清水浸泡，冬瓜洗净去皮。
2.准备好冰糖，放入碗中。
3.将冬瓜切成丁。
4.绿豆加水。
5.大火烧开，转小火慢炖30分钟。
6.倒入冬瓜
7.继续煮，直到绿豆熟了。
8.加入冰糖，关火晾凉，然后放入冰箱冷藏2小时。拿出来喝，就凉了。
注意事项:
绿豆提前用清水浸泡1小时，这样容易煮，口感更好。

绿豆汤配料
材料:冬瓜150克，绿豆250克。辅料:冰糖适量。
绿豆汤的步骤:
绿豆洗净，提前用清水浸泡，冬瓜洗净去皮。
2.准备好冰糖，放入碗中。
3.将冬瓜切成丁。
4.绿豆加水。
5.大火烧开，转小火慢炖30分钟。
6.倒入冬瓜
7.继续煮，直到绿豆熟了。
8.加入冰糖，关火晾凉，然后放入冰箱冷藏2小时。拿出来喝，就凉了。
注意事项:
绿豆提前用清水浸泡1小时，这样容易煮，口感更好。

冬瓜绿豆汤的做法步骤如下：

1、冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。

2、锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。

冬瓜绿豆汤是由冬瓜、绿豆等为主要食材做成的一道美食，调料有姜片、葱段、盐等，通过煮的方法制作而成。

功效如下：

1、含有的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。

2、冬瓜具有利尿消肿、减肥、清热解暑的功效。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。

3、人到中年，大多数人会渐渐胖起来，其原因多种多样。古方中医专家向您介绍几款冬减肥最佳食物。

冬瓜绿豆汤的做法

主料:

冬瓜200克，绿豆100克

配料：

姜片10克，葱段30克，盐3克。

操作:

1.冬瓜去皮，去瓤，洗净，切成3厘米见方的块；绿豆淘洗干净，备用。

2.锅置火上，放入适量清水，放入葱段、姜片、绿豆，大火煮开，转中火煮至豆软，放入切好的冬瓜块，煮至冬瓜块软而不烂，撒入盐，搅匀即可。