人一天排便几次正常，又彻底排除体内毒素宿便没

体内毒素对健康有哪些影响?

　　接触肠壁时间太久，废物就难免会被人体再次吸收，从而导致体内中毒。尽管人体有这样的防毒功能，可疲劳、紧张或其他生理原因，都会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内。

　　残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素。哲学毒素经过结肠再次吸收，不断渗出污染体内环境，后经血液循环进入人体的不同器官，从而进入体内引发各种疾病，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄、便秘、痔疮和内分泌失调、肥胖等。


　　人体毒素的存在方式：

　　1、自由基

　　自由基是造成人体衰老的最大因素。适量的自由基有好处，可保护身体免受化学物质等外来物的侵害作用。但是身体内的自由基一旦过量，就会产生很强的氧化作用而侵害体内细胞，造成衰老、皮肤黑斑、过敏及心血管疾病。

　　2、胆固醇

　　胆固醇是人体不可缺少的一种营养物质，人体内的胆固醇绝大部分由肝脏制造，它不仅作为身体的结构部分，还是合成许多重要物质的原料，但胆固醇的长期大量摄入会使血清胆固醇升高，增大心血管疾病的危险性。

　　3、宿便 健康网

　　宿便即肠道内长期淤积的陈旧大便，一般3-5日不解大便而停留于肠管内的粪块叫宿便。宿便是人体肠道内一切毒素的根源，它所产生的大量毒素被人体吸收后，将降低人体免疫力，诱导各种疾病产生，严重危害人体健康。

　　4、脂质沉积

　　现代人经常摄入含有过高营养的食物，再加上运动量大，水分补充不足，就很容易导致血液粘稠。随着血液浓度的增高，就会造成大量脂质沉积在血管内壁，是各器官供氧不足，引起脑栓塞等疾病。

　　身体如有不适应当及时就医。祝您身体健康！

柠檬加蜂蜜泡水喝，早晚吃根香蕉

一般1至2次。
每天能够清空是最好的。
我前一段时间经常去看病，跟我治疗的老医生，他大便是一天三次，她老婆是他的助手，她说：老医生，一天三次大便，这个非常好。老医生现在吃得好，睡得好，入睡快。精神也好！

只要不是拉肚子，次数越多越好，排得越多也越好。这样就不会宿便了。我们每天排泄的大便，并不是今天或是昨天的，是还要早些的。

一个人几天不吃东西，他的体内还有大量的宿便。因为经常去医院，有病人几天不吃，用针剂药物治疗，洗肠都可以洗出很多大便。~~~~~~~

亲眼看到的，和亲耳听到的，这就是根据，呵呵~~

人一天排便几次正常,又彻底排除体内毒素宿便没
答：一般1至2次。每天能够清空是最好的。我前一段时间经常去看病，跟我治疗的老医生，他大便是一天三次，她老婆是他的助手，她说：老医生，一天三次大便，这个非常好。老医生现在吃得好，睡得好，入睡快。精神也好！只要不是拉肚子，次数越多越好，排得越多也越好。这样就不会宿便了。我们每天排泄的大...

博士养生秘诀:每天应排便三次,一次算是便秘,一天几次算健康?
答：其实，标准没有那么严格。 一般情况下,保持规律的每天排便1~2次,足以排除肠道废物.所以,每天在相对固定的时间排便,排便1~2次,属于正常.一天排便3~4次,如果没有腹痛及大便成分的异常,也属正常.两天以上排便一次,.每天排便超过3~4次, 最好及时去医院检查，对症治疗。大肠会对粪便中的 水分和少...

每天大便的次数,应该在几次最好?
答：每人每天大便的次数最好在1~3次，如果身体状况比较正常，并且没有太大的疾病，那么每天大便次数应该只有一次。但是每个人的身体情况都是不一样的，即使有的人一天只大便一次，但并不意味着是最标准的，有些人的大便状态并不是很好，所以这样的人身体情况也不是很好。一、每天大便的次数应该只有一次医学...

每天要排多少的粪便才可以清除体内的垃圾?
答：当然有的人一天会排便3-4次，如果没有腹痛及大便成分的异常，也可视为正常现象。每天1次的排便足以排除肠道废物，没有必要人为地使排便增加至3-4次。因为对于没有养成每天3-4次的排便习惯者，机体没有生理性的排便条件反射，以致常无便意，排便成为负担，便秘可能日益加重。排便，表面看起来就是臀部...

正常人一天拉几次大便
答：病情分析： 正常的大便应符合了以下标准： 1、排便次数：每天不超过3次，每周不少于3次。 大便次数明显减少，粪便坚硬，排出困难，超过2天无粪便排出, 或每周排便少于3次者为便秘。 排便次数增多，通常每天3次以上，粪便稀薄，或有粘液、脓血等，称为腹泻。 2、大便颜色：呈黄色或黄褐色，素食者的便...

正常人一般排便一天多少次?
答：阿弥陀佛。0次到2次都正常。不排便有可能是吃得太少了，如果吃得不少，就有毛病了。如果排便两次以上，就有问题了，也可能是拉肚子了。

人一天排便多少次对人体最有好处?
答：当然这也不是完全肯定的，每个人的身体素质都不一样，有的人每天都会排便，有的人会两到三天排便一次。但是按照大多数人的身体来看，基本上一到两天排便一次就是正常的。要想保持我们肠道的健康，建议每天早上空腹的时候喝一杯蜂蜜水，这样能够促进我们肠道的蠕动，帮助我们排出宿便。平常尤其是夏天的时候...

每天三次大便会不会把肠子拉干净呢?(以大便正常为例,没有任何病症为前提...
答：通常人们都认为，人每天必须大便一次。其实，排便的频率并没有一定的标准，也有些人每天大便三次，有些人每天才大便一次，其余多半介于两者之间，这些都属正常.在医学上，若大便滞留肠内过久，水分被过量吸收而使粪便干硬，导致排便困难，排便次数少于平常且时间超过48–72小时者，称为便秘。所以如果饮食...