眼睛受伤后吃什么食物有利于康复

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-08-07
眼睛受伤后饮食方面应该注意什么?什么食物有益于恢复?

保护眼睛的食物

1、含维生素a的食物对眼睛有益,维生素a还可以预防和治疗干眼病。长期缺乏维生素a的时候消除眼睛的疲劳,每天应该摄入足够的维生素a。如果缺乏维生素a,会导致眼睛对黑暗环境的适应能力减退,严重时还容易患夜游症。维生素a的最好来源是各种动物的肝脏、鱼肝油、奶类和蛋类,植物性的食物,比如胡萝卜、苋菜、菠菜、韭菜、青椒、红心白薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等栋身胡萝卜素。

2、维生素c是组成眼球水晶体的成份之一。如果缺乏维生素c就容易患水晶体浑浊的白内障病。因此,应该在每天的饮食中,注意摄取含维生素c丰富的食物,比如,各种新鲜蔬菜和水果,其中尤其以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨桔子等含量最高。

3、丰富的钙粉对眼睛也是有好处的,钙具有消除眼睛紧张的作用。如豆类、绿叶蔬菜、虾皮含钙量都比较丰富。烧排骨汤、松鱼糖醋排骨等烹调方法可以增加钙的含量。希望年轻的父母们多给孩子吃一些有益眼睛的食物,促进孩子的健康成长。

4、瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等食物富含蛋白质,蛋白质是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

1、眼睛受伤了需要尽早就医,对症治疗。治疗期间注意休息,|不要吃过于辛辣的食物。建议遵医嘱明确诊治,祝早日康复!

2、健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

1、眼睛受伤了需要尽早就医,对症治疗。治疗期间注意休息,|不要吃过于辛辣的食物。建议遵医嘱明确诊治,祝早日康复!2、健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。

  • 眼珠受伤,吃什么最补?
    答:回答:病情分析: 你好,根据你描述的情况,可以多吃各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果 指导意见: 但是不能吃鱼,也不能吃姜和蒜,以免眼睛发痒,注意休息,避免用眼过度,定期复查
  • 吃什么对受伤的眼睛好
    答:多吃含有维生素C的食物。因为维生素C是组成眼球水晶体的成分之一。如果缺乏维生素C就容易患水晶体浑浊的白内障病。维生素C丰富的食物有各种新鲜蔬菜和水果,其中尤以青椒、黄瓜、菜花、小白菜、鲜枣、生梨、桔子等含量最高。可以多吃含维生素A的食品 动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保...
  • 眼睛受伤后吃什么食物有利于康复
    答:1、眼睛受伤了需要尽早就医,对症治疗。治疗期间注意休息,|不要吃过于辛辣的食物。建议遵医嘱明确诊治,祝早日康复!2、健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果。
  • 眼受伤吃什么可以补?
    答:枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C,钙、铁等,是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方:1.枸杞子+米:煮成粥后,加入一点白糖,能够治疗视力模糊及流泪的现象。2.枸杞子+菊花:用热水冲泡饮用,能使眼睛轻松、明亮。3.枸杞子+猪肝:煲汤具有清热、...
  • 吃什么 对眼睛受伤好
    答:对眼睛有益的食物有哪些呢? 如瘦肉、禽肉、 动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等,里面含有丰富的蛋白质,而蛋白质又是组成细胞的主要成份,组织的修补更新需要不断地补充 。
  • 眼睛受伤了 吃什么比较补眼睛?
    答:多吃高蛋白食品 有助于你伤势的好转例如:奶类 、豆类、 眼睛受伤 不能吃鱼 不能吃姜和蒜 以免眼睛发痒勤用眼药水洗眼睛 本回答由网友推荐 举报| 答案纠错 | 评论 1 0 叶胜凡是作家 采纳率:24% 擅长: 精神心理科 电脑/网络 娱乐休闲 资源共享 医疗健康 其他回答 多休息比什么都强。需要时间。年青人就...
  • 眼睛受伤后吃什么?
    答:饭后吃点新鲜水果。同时,选用含磷脂高的食物以利健脑,例如蛋黄、鱼、虾、核桃、花生等。还要有意识多选用保护眼睛的食物、保护眼睛健康,防止近视及其他眼疾,健眼的食物有各种动物的肝脏、牛奶、羊奶、奶油、小米、核桃、胡萝卜、青菜、菠菜、大白菜、西红柿、黄花菜、空心菜、枸杞子及各种新鲜水果 ...
  • 眼睛受伤了吃什么水果最好
    答:对眼睛好的水果有很多,蓝莓这个水果的作用就是很大的。如果是视力不好的朋友在生活中多吃一些蓝莓,这个水果可以促进眼睛部位的血液循环,对眼睛的部位有很大的好处。而且一些到了晚上视力不好的朋友经常吃这个水果的话也是可以让眼睛的部位得到很好的改善的。
  • 眼睛神经损伤吃什么好?
    答:若是神经纤维受伤,则有一定的修复能力。但是修复缓慢,治疗时间较长。可以吃一些营养神经的药物,维生素B1,B12,甲钴胺,谷维素,辅酶A.都有营养神作经用,,配合针灸理疗等。 食物方面。也可以吃一些富含维生素以及营养神经的食物。以维生素为主多吃水果蔬菜,含维生素B1、维生素 E 的食物:酵母、豆类、糙米...
  • 我妈妈眼睛受伤了,眼球里面充血,请问吃什么对眼睛恢复的好?_百度知 ...
    答:病情分析:您好,您这样的情况应该是用眼过度导致白眼珠充血导致的。意见建议:平时要注意眼睛的休息,一般来说,2个小时休息10分钟,而且要注意眼睛卫生,饮食上多吃对眼睛有好处的食物,如猪干和菠菜等,也可以用点滴眼液。