眼睛受伤了 吃什么比较补眼睛?

眼睛受伤了吃什么水果最好

对眼睛好的水果有很多，蓝莓这个水果的作用就是很大的。如果是视力不好的朋友在生活中多吃一些蓝莓，这个水果可以促进眼睛部位的血液循环，对眼睛的部位有很大的好处。而且一些到了晚上视力不好的朋友经常吃这个水果的话也是可以让眼睛的部位得到很好的改善的。

1.避免使用桃杏之类水果，这些水果吃多了容易导致患者出现上火的症状，对伤口的愈合造成一定的影响。
2.注意避免食用海腥类食物，如带鱼、黄鱼、鲳鱼、蚌肉、虾、螃蟹等水产品。它们大多性寒而腥，对伤口的愈合造成一定程度的影响。
3.注意避免食用酱油，尤其是脸部伤口，很有可能因此导致伤口部位色素加重，出现疤痕。
4.避免食用鸡头、鸡翅、鸡爪、鹅肉、猪头肉等食物，这些食物容易引发肝火，从而影响口的愈合。
5.避免食用一些辛辣、刺激性的食物，这些食物容易引起上火，会导致伤口炎症。

喝伏明子和菊花也行，下楼的吃红色和黄色的水果和蔬菜也行。但更重要的是现在就不要玩电脑，看电视过度用眼，多休息比什么都好

多休息比什么都强。需要时间。年青人就比老人好得快。吃什么不重要

多吃高蛋白食品 有助于你伤势的好转
例如：奶类 、豆类、
眼睛受伤 不能吃鱼 不能吃姜和蒜
以免眼睛发痒
勤用眼药水洗眼睛

可以吃红色和黄色的水果和蔬菜

吃鱼的眼睛