高尿酸的人适吃莜麦面吗
可以的
尿酸高不能吃的东西（其中没有面条）：
1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者，故应避免食用辛辣味浓烈的食物。
2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食，不饮酒。
3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。
4、海鲜、贝壳类水产等：因为这些食物富含多糖，高蛋白质等，这些会加重肾脏分解的负担，尿酸增高，所以不宜多吃。
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扩展资料：
1、少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者，脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
2、大量喝水，每日应该喝水2000ml至3000ml，促进尿酸排除。
3、少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
4、禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
参考资料来源：/sd.people.com.cn/n2/2017/1226/c172848-31072886.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高不能吃什么？日常保健做好十件事">人民网-尿酸高不能吃什么？日常保健做好十件事
你好，如果说是高尿酸的病人的话，那么是可以吃麦片的，因为尿酸高的话和食物中蛋白质饮食过高有关系的，它是动物制品中的核酸代谢以后的产物，而麦片的话，核酸含量是非常低的，所以不会影响你的尿酸值的
尿酸高患者可以放心食用的食物：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心
粉、面条、面包、馒头、苏打饼干等。俗话说得好，身体是革命的本钱，一定要好好对待自己，最好是搭配着【御侬降酸草嗏】，相信对你是有用的。
莜麦面知识介绍：
莜麦禾谷类作物，学名裸燕麦，根据播种期早晚分为夏征麦和秋蔽麦。莜麦籽粒瘦长，有腹沟，表面生有茸毛，尤以顶部显著，形状为筒形或纺锤形，莜麦是营养丰富的粮食作物，在禾谷类作物中蛋白质含量最高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也较平衡。莜麦面营养分析：
1. 莜麦面营养丰富，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生素E的含量也高于大米和小麦，维生素B的含量比较多；
2. 莜麦面脂肪的主要成分是不饱和脂肪酸，其中的亚油酸可降低胆固醇、预防心脏病。
莜麦面适合人群：
一般人群均可食用
1. 产妇催乳、婴儿发育不良以及更适合于中老年人；
2. 虚寒症患者忌食。
莜麦面食疗作用：
可催乳、降低胆固醇、预防心脏病、糖尿病、对中老年人常见的心脑血管疾病有一定的预防作用，但“不易消化，不宜多食”。
高尿酸的人少吃为好
答：可以的 尿酸高不能吃的东西（其中没有面条）：1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者，故应避免食用辛辣味浓烈的食物。2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食，不饮酒。3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。4、海鲜、...
答：可以的 尿酸高不能吃的东西（其中没有面条）：1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者，故应避免食用辛辣味浓烈的食物。2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食，不饮酒。3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠（含嘌呤高）。4、海鲜、...
答：尿酸比较高的患者在生活中是可以吃一些面条的，面条当中并没有嘌呤成分，不会让身体当中的代谢出现紊乱的情况，所以在生活当中尿酸高的患者一定要调整自己的饮食，不要去吃一些含有嘌呤的食物。最好不要选择喝用肉炖煮的汤，也不要去吃动物的内脏，因为这些食物当中的嘌呤含量非常高，可能会让身体出现不...
答：谢! 你好!尿酸高的人可吃以下食物。一、可吃的低嘌呤食物(1)主食类:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。(2)奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等。(3)肉类与蛋类:鸡蛋、鸭蛋、松花蛋、猪血、鸭血、鸡血、鹅血等。(4)蔬菜类:白菜、卷心菜、莴苣、...
答：二、什么人不能吃嘌呤高的食物 1、痛风患者：由于痛风是由于嘌呤代谢功能异常所致的一种免疫性疾病，所以一定要注意严格避免吃任何含有嘌呤的食谱，尤其是急性发作期需要禁食一切肉类食物。而即便是查出有尿酸高或者被诊断为高尿酸血症，也要避免食用。2、过敏性疾病患者：如果患有荨麻疹或者过敏性紫癜等...
答：痛风患者是可以吃面条的，因为面条的主要成分是淀粉，也就是碳水化合物，是不含嘌呤的食物，也属于碱性食品，所以痛风患者是可以吃面条的，因为吃面条是不会加重患者病情，造成体内血尿酸浓度升高。另外，痛风病人在饮食方面确实要严格的注意，要节制饮食，避免大量进食含高嘌呤的食物，比如各种肉类，包括鸡肉...
答：1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、常见家禽内脏、骨髓等布丁量高，应尽量不吃。2、虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香菇、花生等也有一定量的布丁。二、尿酸高的人适合食用的食物 1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、通心粉、土豆、甘薯、山芋等。2、奶类:牛奶、奶酪、冰淇淋等。3、...
答：面条 20 芥菜 12 柠檬 3.4 麦片 24 芹菜 12 李子 4.2 海参 4 薏米 25 白菜 13 红枣 4.0 金枪鱼 60 豆腐 56 菠菜 13 核桃 8.4 螃蟹 82 豆腐干 67 辣椒 12 桂圆干 8.6 鳝鱼 70 绿豆 75 茄子 14 草...
答：你好，如果说是高尿酸的病人的话，那么是可以吃麦片的，因为尿酸高的话和食物中蛋白质饮食过高有关系的，它是动物制品中的核酸代谢以后的产物，而麦片的话，核酸含量是非常低的，所以不会影响你的尿酸值的 尿酸高患者可以放心食用的食物：大米、小麦、小米、大米、荠麦、玉米面、精白粉、富强粉、通心 ...
答：高尿酸痛风人群在选择食物时，“食物嘌呤含量”是一个重要的判断指标。因为痛风的“根”是高尿酸血症，食物中的嘌呤在体内会代谢成尿酸，从而影响血尿酸水平。然而，各种谷物外壳中的嘌呤含量相对较高。以前认为痛风或高尿酸的朋友应该多吃面粉和精米、白面等嘌呤含量较低的大米。少吃燕麦、芋头、玉米、...
