尿酸高能吃面吗

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-15
尿酸高的人可以吃面吗

可以的
尿酸高不能吃的东西(其中没有面条):
1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。
2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食,不饮酒。
3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。
4、海鲜、贝壳类水产等:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。


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扩展资料:
1、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。
2、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。
3、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
4、禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。
参考资料来源:/sd.people.com.cn/n2/2017/1226/c172848-31072886.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高不能吃什么?日常保健做好十件事">人民网-尿酸高不能吃什么?日常保健做好十件事

吃面条没有影响。
尿酸高不能吃的东西(其中没有面条):
1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。
2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食,不饮酒。
3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。
4、海鲜、贝壳类水产等:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

扩展资料:
尿酸高饮食注意事项:
1、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分,只要含有细胞的食物就含有嘌呤,动物性食品中嘌呤含量较多。禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
2、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。
参考资料:人民网-尿酸高不能吃什么?日常保健做好十件事

可以的

尿酸高不能吃的东西(其中没有面条):

1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。

2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食,不饮酒。

3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。

4、海鲜、贝壳类水产等:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

扩展资料:

1、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

2、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。

3、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

4、禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

参考资料来源:人民网-尿酸高不能吃什么?日常保健做好十件事



可以的

尿酸高不能吃的东西(其中没有面条):

1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。

2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食,不饮酒。

3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。

4、海鲜、贝壳类水产等:因为这些食物富含多糖,高蛋白质等,这些会加重肾脏分解的负担,尿酸增高,所以不宜多吃。

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扩展资料:

1、少吃脂肪,因脂肪可减少尿酸排出。痛风并发高脂血症者,脂肪摄取应控制在总热量的20%至25%以内。

2、大量喝水,每日应该喝水2000ml至3000ml,促进尿酸排除。

3、少吃盐,每天应该限制在2克至5克以内。

4、禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

参考资料来源:/sd.people.com.cn/n2/2017/1226/c172848-31072886.html"target="_blank"title="人民网-尿酸高不能吃什么?日常保健做好十件事">人民网-尿酸高不能吃什么?日常保健做好十件事



可以啊,别吃太多就行。尿酸的来源是食物中的嘌呤,基本上平时吃的东西都有,就是含量多少的问题。面食中的嘌呤不多,所以适量食用是没有问题的。

  • 尿酸高能吃面吗
    答:可以的 尿酸高不能吃的东西(其中没有面条):1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食,不饮酒。3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。4、海鲜、...
  • 高尿酸和痛风患者可以放心吃哪些食物?有推荐的吗?
    答:高尿酸和痛风患者可以放心吃主食,以及鸡蛋牛奶类食物对于高尿酸和痛风患者来说,几乎所有的主食,包括意大利面、米饭等,其嘌呤含量都很低,可以放心食用,而不会增加尿酸上升的风险。需要指出的是,精米白面等食物、热量高、摄入过多容易引起身体能量过剩,因此会产生代谢负担,影响尿酸代谢。特别是肥胖率高...
  • 尿酸高,可以吃泡面和面包,饼干吗?
    答:可以吃 1、多选用富含维生素B1及维生素C的食物。可用食物:米、面、馒头、牛奶、鸡蛋、水果及各种植物油。2、蔬菜除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜、香菜外,其他均可食用。3、禁用动物内脏、鱼籽、骨髓、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼、淡菜、肝、肾、脑、蛤蜊、蟹、鱼、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇、各类...
  • 尿酸高的人可以吃面吗
    答:可以的 尿酸高不能吃的东西(其中没有面条):1、避免辛辣食物。过分嗜好辛辣食物者平均血尿酸水平显着高于不食辛辣食物者,故应避免食用辛辣味浓烈的食物。2、少吃豆类。少吃豆类和含铁质高量的食物。多食蔬菜水果等素食,不饮酒。3、动物内脏。如胰脏、肝、肾、骨髓、大肠(含嘌呤高)。4、海鲜、...
  • 尿酸高吃什么好
    答:尿酸偏高,吃嘛嘛不香,忌口也就变多了。其实没必要因此而苦恼,尿酸偏高还是有很多东西可以吃的,而且有很多美味的食物可以食用的,下面的食物都可以大胆的去吃。主食:米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋、冬粉、荸荠等。奶类:鲜奶、炼乳、酸奶、麦乳精、奶粉等...
  • 尿酸高的人不可以吃哪些东西?
    答:一、尿酸高不能吃什么 1、猪、牛、羊肉、火腿、香肠、鸡、鸭、鹅、兔、常见家禽内脏、骨髓等布丁量高,应尽量不吃。2、虾类、菠菜、豆类、蘑菇、香菇、香菇、花生等也有一定量的布丁。二、尿酸高的人适合食用的食物 1、主食类:米、麦、面类成品、小粉、通心粉、土豆、甘薯、山芋等。2、奶类:牛奶...
  • 尿酸高的饮食禁忌
    答:现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。下面为大家带来尿酸高的饮食禁忌,快来看看吧!1、可吃低嘌呤食物 (1)主食类: 米、麦、面类制品、苏打饼干、黄油小点心、高粱、通心粉、马铃薯、甘薯、山芋...
  • 尿酸高的人饮食方面都应该注意哪些?
    答:不要吃刺激性的食物。发生高尿酸后,尽量选择清淡、易消化的蔬菜和水果,以免导致尿酸水平升高。高尿酸患者需要多喝水,每天至少喝2000毫升的水,多喝水可以促进尿酸在体内通过尿液排泄。对于高尿酸患者来说,重要的是遵循饮食习惯,限制总能量和蛋白质供应,最重要的是限制嘌呤和脂肪摄入。建议尿酸高患者多...
  • 尿酸高的人不宜吃的食物有哪些?
    答:你好,因为尿酸高的病人容易出现痛风,尿酸高的病人饮食上需要减少或避免进食以下食物:1、酒类:包括啤酒、白酒、红酒,含嘌呤比较多,因此尿酸高的病人应尽量避免饮酒;2、海鲜、动物内脏以及肉类:海鲜、动物内脏以及肉类、肉汤等含嘌呤比较高,尿酸高的病人应避免进食;3、豆腐或者扁豆:豆腐或者扁豆的...