actually
actually英#712#230kt#643u#601li美#712#230kt#643u#601liadv实际上 事实上 确实 竟例句1She will actually be jealous？她真的会妒忌吗2What will you actually；to be honest 用在句首 真诚地说，诚恳地说，实话实说 一下皆为副词，用句首或按照副词的用法就可 actually 实际上联系实际后说exactly 确切地说而言有真凭实据，材料充足absolutely 完全地彻底地绝对；actually的读法 #712#230kt#643u#601liadv在口语中用于强调事实的确，真实地，事实上表示想法与事实不一致因而惊奇居然，竟然礼貌地纠正他人实际上；actually是副词，后加的动词形态要根据时态和主语来判断用什么形式的比如现在进行时It#39s not actually raining now现在实际上没有下雨一般现在时He actually thinks that the economy is improving他实际上认为经济；actually 实际上事实上其实竟然 I actually knew her， but in overalls I passed unrecognised实际上我认识她，但是我身着工作服，与她擦身而过的时候却没被认出来很高兴第一时间为您解答，祝学习进步如有问题请；actually ad1 实际上，真的 Did you actually see him break the window？你真的看到他打破窗户吗？She looks young， but she#39s actually 50她看上去年轻，可是实际上已五十岁了2 竟然 She was so angry that。
也用来加强或肯定自己说话的语气really主要用于强调与事实或现实不相违背，也可表示不快惊奇或某种含蓄的怀疑truly强调客观存在的真实性，没有任何虚假actually侧重于实际的事，而不是凭空想象或推测的事；actually 1 adv无比较级最高级实际上，事实上，实际地 · He looks unpleasant，but actually he is very kind他看起来板着面孔，但事实上很和蔼· He didn#39t actually steal the money他实际上没偷那笔钱2；一关于actually，你应该知道的用法有 adv实际上事实上 They are not married， actually他们实际上没有结婚二词义辨析哪些词汇能表示“确实的”的#39意思 indeed， really， truly， actually 这些副词均有“确实地。
actually英#712#230kt#643u#601li美#712#230kt#643u#601liadv实际上事实上确实竟 例句She will actually be jealous？她真的会妒忌吗；in effect，in fact，actually的区别为意思不同用法不同侧重点不同一意思不同 1in effect实际上2in fact事实上3actually的确，真实地二用法不同 1in effecteffect用作名词的基本意思是；actually的用法actually作副词 adv 时具有实际上，事实上，真实地，真正地竟然，居然确实，的确说实在地，其实如今，目前，眼下到底，究竟彻头彻尾地等意思，如Actually， I find little boring the stuff I；一actually的意思 adv在口语中用于强调事实 的确，真实地，事实上 表示想法与事实不一致因而惊奇 居然，竟然 礼貌地纠正他人 实际上二actually的读音 英#712#230kt#643u#601li 美；1actually 和exactly的意思不同actually，英文单词，副词，作副词时意为“实际上事实上”exactly是一个英语单词，副词，作副词时意为“恰好地正是精确地正确地”2actually 和exactly的发音不同exactly；actuallyadv事实上实际上例如That tree is actually a fir， not a pine 那棵树实际上是冷杉，不是松树 居然，竟然用于表示惊奇惊讶或难以置信例如I actually won the lottery！ 我居然中奖了；actually，读音英 #712#230kt#643u#601li，美 #712#230kt#643u#601li释义adv实际上事实上竟然表示惊讶用法actually有时意为“说来奇怪，但竟然这样”英国人通常使；actually的意思是在口语中用于强调事实的确，真实地，事实上表示想法与事实不一致因而惊奇居然，竟然礼貌地纠正他人实际上actually基本用法 actually是形容词actual的副词形式例句I didn#39t actually see her。
答：一、actually的意思 adv.(在口语中用于强调事实) 的确，真实地，事实上； (表示想法与事实不一致因而惊奇) 居然，竟然； (礼貌地纠正他人) 实际上。二、actually的读音 英[ˈæktʃuəli] 美[ˈæktʃuəli]三、actually的例句 It will actually b...
答：actually ['æktʃuəli]adv.1. 实际上；真实地，真正地 2. 竟然，居然 3. 目前，如今，眼下 4. 的确，实在，其实，确实 同义词：really, effectively, virtually, even, practically 词根：actual adj.actual 真实的，实际的；现行的，目前的n.actualization 实现；现实化actuality...
答：actually ad.1. 实际上,真的 Did you actually see him break the window?你真的看到他打破窗户吗?She looks young, but she's actually 50.她看上去年轻,可是实际上已五十岁了。2. 竟然 She was so angry that she actually tore up the letter.她一气之下竟然将信撕碎了 参考资料：Dr.eye...
答：actually 英 [ˈæktʃuəli]美 [ˈæktʃuəli]adv.实际上； 事实上； 确实； 竟 1. What did she actually say?她到底是怎么说的？来自《权威词典》2. It is arguable that giving too much detail may actually be confusing.过分详细反而使人...
答：事实上。actually，英语单词，副词，作副词时意为“实际上；事实上”。单词发音英[__kt_u_li]美[__kt_u_li]短语搭配actuallyad竟然；实际上；现实上；竟至actuallyemitting实际排放量。Actually，itwouldbemuchmoresensibletodoitlater.事实上，以后再办这件事可能要明智得多。
答：actually 读音 请点击输入图片描述 请点击输入图片描述 释义 adv.实际上，事实上；（用于开始新话题）其实；竟然，居然网络 实际上; 事实上; 竟然 例句 ·It's not actually raining now.其实现在并没有下雨。·While it may seem as if kids are just exercising their bodies when they're running...
答：actually[英][ˈæktʃuəli] [美][ˈæktʃuəli]简明释义 adv.实际上；事实上；确实；竟
答：acutally是事实上发生的，而virtually不一定发生却等同于此 在口语中常用actually，不用virtuallyvirtually有时相当于alomst，而actually不能这样用例句1He virtually promised me the job， but did not actually do so。actually英#712#230kt#643u#601li美#712#230kt#643u#601liadv实际上 事实上 确实...
答：actually的意思：事实上 actually造句：1、I could not tell if she actually fell asleep but I felt preciously touched and kept still.我不清楚她是不是真的入睡了，但是，我真切地感受到了一种感动，并且，让这种感觉在心中延续了下去。2、Well, good morning. So, you actually think you're ...
答：Actually是一个英语单词，用于表示实际上或者事实上的意思。它可以用来强调某件事情的真实性或者真实情况，也可以用来纠正别人的错误观点或者误解。在口语和书面语中都经常使用到。- You said it was impossible, but actually it's already been done by someone else.（你说这是不可能的，但实际上已经...
五谷类是复合碳水化合物和膳食纤维的重要来源。增加五谷类的摄入是一种改善营养状况的简单方法，燕麦、糙米、小米、大麦等食物是你最好的选择。你可以选择不含糖分或添加剂的全麦面包，也可以选择无糖的牛奶什锦早餐。浸泡牛奶什锦早餐10分钟至12小时，可以去除磷酸。因为磷酸会影响食物中矿物质的吸收。
蔬菜
蔬菜可以为我们提供维生素、膳食纤维、矿物质、抗氧化剂和植物性化学活性物质。蔬菜可以保护机体免患疾病，提高机体的修复能力。孕期摄入富含维生素A的蔬菜是非常必要的。蔬菜中的维生素A和动物类食品中的维生素A存在形式不同，动物食品中的维生素A以视黄醇的形式存在，因此有摄入过量的风险，而蔬菜不存在摄入过量的风险。
尽量生吃蔬菜，或者在保证营养价值不被破坏的情况下进行烹调。烹调蔬菜一定要注意，过度的烹调会损失大量的维生素和矿物质，最好采取蒸煮或者少量油旺火炒的烹调方式，这种方式不会发生维生素和矿物质的丢失。蔬菜的种类有很多，各种蔬菜含有的矿物质种类和含量各不相同。一些不常见的蔬菜，如海藻，就富含铁和其他矿物质。
有机蔬菜由于没有农药残留，可以更放心地食用。由于种植有机食品的土壤含有很丰富的矿物质，因此对人体更有益。蔬菜表皮的营养价值比较高而且没有农药残留，因此可以放心食用。
豆制品——黄豆、小扁豆、豌豆
豆制品是维生素、矿物质和蛋白质的良好来源，黄豆含有所有的必需氨基酸。
可以做汤吃，焖着吃或者做咖喱和面条吃。
豆子发芽以后，更容易消化，并且含有更多的矿物质。豆芽在冰箱放置几天以后，味道更加鲜美、爽脆。豆芽可以煮着吃、拌沙拉或者夹到三明治里吃。
水果可以为机体提供维生素（特别是维生素C）、纤维素和矿物质。
一个完整的水果（包括皮和核）提供的能量，比制成果汁以后提供的能量持续时间要长1～2个小时。
如果感觉水果摄入不足，可以把水果融入一日三餐，作为正餐的一部分：比如，可以把梨加入早餐的燕麦粥中，在酸奶中添加草莓，往沙拉中加入苹果或者菠萝。
肉类
肉类含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，同时也含有较多的饱和脂肪，因此适量摄入肉制品，应该控制在每日食物摄入的10%以内。
家禽的脂肪含量低于红肉的脂肪含量。红肉中的脂肪通常是饱和脂肪，这种脂肪对人的心脏有害。
鱼肉类
鱼肉类食品含有丰富的维生素，矿物质，蛋白质和必需脂肪酸，该系列的必需脂肪酸是向孕妇推荐的，是胎儿发育必不可少的。
红鱼类如沙丁鱼、鲭鱼、金枪鱼、鲱鱼、鲑鱼、青鱼等，是必需脂肪酸和维生素D的良好来源，每周至少吃3次鱼。
白鱼类，如草鱼、鲢鱼、鳕鱼是维生素B12和蛋白质的良好来源。
烤鱼或者熏鱼时只需要少量的油。如果用油炸，鱼的营养价值会损失较多。
鱼罐头虽然也含有矿物质和维生素，但是在加工过程中损失了大部分ω-3不饱和脂肪酸，而不饱和必需脂肪酸是孕期必不可少的，因此鱼罐头不如新鲜鱼营养价值高。
