糖尿病适合吃什么样的水果和蔬菜

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-30
不能吃苹果,可以吃火龙果,我感觉少吃豆类,我爸就是糖尿病,他就不吃豆类,蔬菜吃绿色的好

  • 糖尿病患者适合吃什么水果,什么蔬菜,什么主食。
    答:回答:病情分析: 糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。高血糖则是由于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有引起。糖尿病时长期存在的高血糖,导致各种组织,特别是眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。 意见建议:建议吃些含糖量少的水果如青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、...
  • 高龄产妇得糖尿病,应该吃什么蔬菜和水果
    答:您好,高龄产妇得糖尿病应该吃低糖水果,比如:苹果、草莓、油桃等低糖水果。蔬菜有油麦菜、芹菜、小油菜等。希望我的回答对您有帮助!
  • 糖尿病能吃什么水果和蔬菜
    答:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,猕猴桃,草莓,青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉,牛奶,鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面,荞麦面,燕麦面做成的馒头.最佳蔬菜:苦瓜,西红柿,黄瓜,芦笋、卷心菜、芹菜茄子,马齿苋,蘑菇,苦菜,生姜,葱头,白萝卜,红萝卜,金针菇,大白菜等。
  • 血糖高应该吃什么水果和蔬菜
    答:血糖高的时候可以多吃绿叶蔬菜,比如西蓝花、青菜、苦瓜、冬瓜、芥菜、荠菜、娃娃菜、韭菜、青菜、菠菜、上海青、盖菜以及油麦菜等,还应多吃维生素C以及纤维素丰富的水果,比如火龙果、柿子、山竹、葡萄、猕猴桃、苹果、香蕉、番石榴、李子、樱桃、羊角蜜以及柠檬等,最好不要吃糖分较高的水果,比如榴莲...
  • 请问糖尿病该吃吃什么水果,蔬菜?
    答:推荐选用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等。蔬菜:芹菜、黄瓜、油菜、波菜、大白菜、生菜、蕃薯叶、芥兰、苦瓜、南瓜等等。
  • 糖尿病患者适合吃什么样的水果蔬菜
    答:建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜,西红柿,青菜,芹菜等.水果可以吃含糖量低的水果,如青苹果、柚子、草莓、樱桃,猕猴桃等,但要注意量,建议在餐前半小时到1小时食用。每餐主食定量(防止血糖波动过大),主食以荞麦、燕麦、玉米面等粗粮为主(富含膳食纤维,延缓血糖吸收),足够优质蛋白(人体每日必需)...
  • 糖尿病人能吃的水果 蔬菜有哪些
    答:建议进食以下水果:第一、猕猴桃。猕猴桃属于低糖、低脂肪食物,还富含膳食纤维,能加速糖代谢,可降低血糖。第二、苹果。苹果虽然含有一定的糖分,但在人体内吸收缓慢,适合糖尿病患者食用。第三、草莓、柚子、樱桃、樱桃。可以吃的蔬菜有:第一、洋葱。洋葱具有抗动脉硬化、降血糖的功效。第二、莴笋。
  • 糖尿病可以吃什么水果比较好糖尿病适合吃什么水果比较好
    答:1、糖尿病人可以适量吃柚子、无花果、荔枝、火龙果、猕猴桃、李子等水果。柚子中含有胰岛素类似物,有一定的降低血糖作用。无花果含葡萄糖很低,但有果胶和纤维素等成分,可以减少肠道内葡萄糖的吸收时间,起到稳定血糖的作用。2、荔枝中含有比较多的果糖,而果糖也可以影响到胰腺促进胰岛素的分泌,有一定的...
  • 高血糖,糖尿病病人能吃 什么水果, 食物,蔬菜?
    答:所以糖尿病和高血压可以吃水果和蔬菜。糖尿病患者能够吃冬瓜,海菜,油麦菜,青菜,西兰花,莴笋,丝瓜,番茄,西葫芦等新鲜的蔬菜水果,可以吃某些糖份较为低的新鲜水果,比如橘子,芒果,杏李,红心柚,弥猴桃,蓝莓等。高血压的患者合适吃含钾,钙非常丰富的新鲜的水果蔬菜,比如油菜花,白木耳,罗汉果...
  • 糖尿病患者的适合饮食(蔬菜、水果) 越细越好,会追加分
    答:各餐食物分配:早餐—要吃拌菜,少放盐;一个鸡蛋;适量的馒头。午餐—吃一些少油的炒菜;肉菜;馒头。晚餐—吃一些少油的炒菜;馒头。对于肉、奶、蛋的分配:一餐只可以选择一样,如果早上吃鸡蛋,中午和晚上就不要吃带鸡蛋类的菜。运动:运动可以降血糖。运动要选择在饭后0.5~1.0小时以后。方式...