刚吃完饭运动血糖升高吗？

晚上吃完饭两个小时运动完了血糖是7.6问下如果不运动是不是就会高出7.6这个值了

运动后的血糖完全没有参考价值，这个7.6已经失去衡量价值了。想要知道多少只能亲自去测，而不是推测。

刚吃完饭能吃柿子。饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的解决作用。
吃柿子注意事项：
1、空腹不能吃柿子
因柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的硬块，如果这些硬块不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。
2、柿子皮不能吃
有的人感到吃柿子的同时咀嚼柿子皮比单吃柿子更有味道，其实这种吃法是不科学的。因为柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

扩展资料：
柿子的功效：
1、清热止咳：
柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等情况有明显的功效；
2、降压止血、抗菌消炎：
柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处。
参考资料：人民网-饭后吃个柿子可化痰止咳
参考资料：人民网-空腹吃柿子容易伤肠胃 吃柿子的五项注意事项

会升高的，这是体内的正常代谢，
只是有些糖尿病患者对运动很敏感，可以餐后的运动和注意饮食，使血糖控制在较好的范围而并不依赖药物！

刚吃完饭测血糖肯定是有点高的。严格的说，应做餐后2小时测血糖（ogtt
2h），如果还是这么高就是不正常。不过你还是小孩，糖尿病可能比较小吧~~呵呵~~
注：2小时后血糖水平：7.8mmol/l
≤
两小时血糖
＜11.1mmol/l，为糖耐量受损；若>11.1mmol/l，有糖尿病可能

刚吃完饭运动血糖升高吗?
答：会升高的，这是体内的正常代谢，只是有些糖尿病患者对运动很敏感，可以餐后的运动和注意饮食，使血糖控制在较好的范围而并不依赖药物！

血糖高的人,每天餐后运动半小时,15天后,会有哪些喜人变化?
答：有关身体的血糖水平，通常会遵照一个规律性，吃完饭之后，血糖值会上升，但在吃完饭后的30min到60分钟间，会出现一个最大值。此值发生时，身体会分泌出很多的甘精胰岛素，推动三油甘脂生成。那怎么样去操纵这一最大值?最有效的方法便是减少血糖波动，在吃第一口餐后的30min-60min以内，根据运动，...

饭后运动半小时和饭后不动,哪一个会使血糖更稳?
答：在生活当中很多人不注重糖分的摄入，因此大量的吃甜品或者是糖果，所以就会获得高血糖、糖尿病的情况。但是相较于饭后运动半小时和饭后不动这两个方面来看，想要让血糖更稳一些的话，毕竟还是运动半个小时比较好。一、饭后运动半小时 饭后运动半个小时，已经逐渐的深入人心了，很多人吃完饭之后，就会立马...

吃完饭立刻跑步,对身体都有什么危害?
答：三，饭后立即跑步，会引发低血糖。因为跑步需要消耗大量的能量，而我们摄入的食物还没有转化为能量，所以，饭后立即跑步很有可能会引发低血糖，因此一些糖尿病病人饭后不宜立即做运动，可以适当的散步。最后：跑步确实是一项很不错的锻炼方式，但是我们应该科学健身，要掌握一个合理的锻炼时间，饭后不宜立即...

饭后出现3个症状,提示血糖过高了!做好4件事,让血糖乖乖听话
答：饭后血糖升高是正常现象，因为人只要吃药就会使体内的血糖值发生变化，但是如果出现上述这些症状，可能提示血糖过高，需要给予重视。1. 选择恰当的主食品种，控制主食摄入量。主食是饮食结构中的主要组成部分，不能不吃，但是主食含有较多的淀粉，容易升高血糖，也不能多吃。糖尿病患者在选择主食的时候，最好...

都知道运动对身体好,但饭前运动还是饭后运动好?
答：所以，不要以为不吃高脂肪、高脂肪的食物就可以避免肥胖，吃无脂肪的食物可能会发胖。饭后30分钟正是小肠开始分解吸收食物的时间。因此，进食后30分钟，血糖浓度就会开始上升。在这个关键时刻运动可以防止血糖形成脂肪。但是吃完一顿好饭再去健身房就不是真的了。可以先吃点东西填饱肚子。毕竟健身是很劳动...

吃完饭做了120个俯卧撑测血糖4.6正常吗
答：吃完饭做了120个俯卧撑测血糖4.6正常吗  我来答 分享 微信扫一扫 新浪微博 QQ空间 举报 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 吃完饭 俯卧撑 测血糖 搜索资料 本地图片 图片链接 提交回答 匿名 回答自动保存中 为你推荐: 特别推荐 NASA公布照片后,全...

吃完饭不动和运动半小时,哪种能让血糖平稳?
答：餐后运动会让血糖更稳定。身体消耗能量多，自然对摄入能量的利用也会增加。我们的血糖上升是由于摄入食物后补充了葡萄糖、蛋白质、脂肪等能量，尤其是葡萄糖是影响血糖的主要成分，餐后血液中充满了葡萄糖，运动后消耗能量，食物提供的能量恰好也能派上用场，自然会对血液中葡萄糖的利用也增多，对于维持...

饭后半小时可以运动吗
答：饭后半小时可以运动吗，饭后半小时运动减肥最有效。在吃完饭30分钟后，血糖浓度就会开始上升。而在这个关键时刻运动，就能不让血糖有机会形成脂肪。下面来看看饭后半小时可以运动吗。饭后半小时可以运动吗1 饭后半小时通常可以运动。运动对身体有好处，但是要注意这里的运动只能是散步、走路、广场舞，太极拳...

吃完饭半个小时后运动四十多分钟然后再测血糖7.2准确吗?
答：也就是说你的歺后半小时血糖值会高于7.2，如果你想测到更为准确的数据，建议你清晨空腹测空腹血糖，这个值比较准确，是上午只要没有进食也可以测空腹血糖。其他的时间如果不是在医师的指导下测血糖值都不一定很准。就是是歺后半小时，2小时等等，打个比方你到底是进了2块饼干还是半斤米饭还是酒肉饭...