我智商126情商80。怎么提高情商?

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-15
怎么提高情商和智商?

情商高的人混迹于社会左右逢源,也就是俗话说的吃得开,情商低的人则不太善于人打交道,容易得罪人。面对情商差的同学,我认为可以从以下3点来提高:
1自我激励:把自己最深层的愿望当作指南针,在它的引导下走向自己的目标。不管是失意还是挫折都坚持不懈。
2认识他人的情绪:善于体会别人的感受,具有同情心,能够接受别人的观点,与大量不同类型的人保持友好的关系。
3管理人际关系:同他人交往时,能够很好地控制自己的情绪。能够敏锐地判断形势以及人与人之间的关系。做事有分寸。运用这种能力,说服、引导他人,协商解决分歧,懂得与团队合作,能够使团队充满活跃的气氛。记得在初中的时候,我情商低,我的注意力经常不够集中,写作业犯困,致使各科考试成绩都很不好。后来在百度发现提升智慧的(特斯拉训练),通过学习后,情况才开始改变。我记忆力和注意力提高了,上课不在走神,我的各科成绩也提高了。我的这些话也许能帮到你,争取时间好好奋斗,加油!

不管是智商还是情商,有效的锻炼是必要的。不断的锻炼才能有效的提高,锻炼是一种提高能力的有效方法。
一、如何有效提高智商?
1、提高智商方法一:广泛的涉猎和阅读。除了文化课本外,其他方面的知识也要想办法和猎取,那样,你的知识面才能足够的开阔,那样在处理事情的时候才能够全面和分析出有效的解决方法。
2、提高智商方法二:平时注重学习方法的积累和学习参考。一个人的能力是有限的,像智商高的学习能力强的人学习是一种最有效的提升智商情商的方法,百试不爽。
3、提高智商方法三:学习知识的限制是必要的,要想成为高智商的人,就要看高智商的书籍,正如有了一个伟大的老师,你才有可能成为一个伟大的人一样,如果你看的书籍不够高智商,那么,会事得其反,得不偿失。
4、提高智商方法四:与高智商的人切磋。通过与高智商的人切磋,那么,你才能等到真正的锻炼和提高,才能快速的提高你自己的智商。
5、提高智商方法五:对自己要求适当严一点,与别人比,不如与自己比,每次给自己一个适当的高要求,每次提升一下自己,那么,你的进步是看得见的,也是可观的。
二、如何有效提高情商?
1、在现代教育中,智商的表扬是明显的,情商的表扬却是隐藏的,甚至是不表扬的。这就形成了好似情商不重要的错误氛围,其实这是不对的。智商重要,情商也一样重要。你光有高智商,没有高情商也是不可取的。
2、提高情商方法一:多与人交往。交往的多了,你也就明白什么是交往了,也就懂得了如何与人交往了。
3、提高情商方法二:可以看一些有助提高情商我书籍。书籍是获取知识最省成本和最有效的方法之一了。
4、提高情商方法三:适着谈恋爱,试着孝敬父母,从最基本的去做就可以了。什么知识都是来源于生活、工作、学习的,来源于实践的。
5、提高情商方法四:适时进行总结和反思。这是一种检测自己和提高的最好的方法了,强烈建议试一下。

说实话我以前的情况和你类似,曾经的我智商151但是情商很低。但现在好转了,我把我的经验介绍给你。
个人分析如下
1,首先,与平常人的差异,因为与身边的人交流能快反映一个层次,那你不如训练自己的听取意见的能力,而不是你0.3秒分析完了就出口,不然这是驳嘴,就触犯了情商的低标
2,其实并不是情商不够高,而是做事“快三秒”,给人的感觉就是“风风火火”而且“没有主见,不经大脑思考”。那你想两三遍再去做事情,训练一下自己,强迫自己做到,那样你在别人面前的印象会好很多。
3,要有界限能力,不能去侵犯他人的心理界限你必须明白什么是别人可以喝不可以对你做的,还有你可以对别人可以做的和不可以做的,而不是通过尖端的分析就行事
4,要让自己快要失去理智的时候让大脑平静下来,从而使血液流在脑子里,做出理智的行为。
5,在抱怨之前,先问问自己,是该改变他呢,还是继续忍受呢?
6,找一个鲜活的榜样,并向他学习(我的是林肯)
7,从难以相处的人身上找到他的优点并学习。这对于我们来说非常容易,也是我们所能通过的一条捷径。
8,时不时尝试另外一种与你平常行事完全不同的方式,拓宽视野,提高情商
所谓情商是指感受,理解,控制,运用和表达自己及他人的能力,那么,与他人融洽的相处而不是无理取闹,运用宽容与理解,欣赏与赞美与他人共处,从而使自己的心智受到潜移默化的影响
(纯手打,只希望您这位同路人能受到我的帮助)

情商指的是对情绪的控制能力。俗话说何时干怎么干。想要提高 ,就要学会控制情绪。

多谈几个不同性格和品味的男朋友,一定不能当真不要,只当是一场游戏。一个月换一个不一定要是别人追求你,你也可以去追求别人。当做脑力游戏千万不要献出身体

多与人交往,看看别人怎么做,学学就会了

干什么都要自然,要有眼色,风趣一些,要经常微笑

  • 我智商126情商80。怎么提高情商?
    答:6,找一个鲜活的榜样,并向他学习(我的是林肯)7,从难以相处的人身上找到他的优点并学习。这对于我们来说非常容易,也是我们所能通过的一条捷径。8,时不时尝试另外一种与你平常行事完全不同的方式,拓宽视野,提高情商 所谓情商是指感受,理解,控制,运用和表达自己及他人的能力,那么,与他人融洽...
  • 怎么提高智商情商?
    答:提高智商方法一:广泛的涉猎和阅读。除了文化课本外,其他方面的知识也要想办法和猎取,那样,你的知识面才能足够的开阔,那样在处理事情的时候才能够全面和分析出有效的解决方法。提高智商方法二:平时注重学习方法的积累和学习参考。一个人的能力是有限的,像智商高的学习能力强的人学习是一种最有效的提...
  • 我智商120,但情商只有80,该咋办?
    答:看多点书 出去接触多点人和事 情商就没问题
  • 我情商太低怎么提高情商
    答:要提高情商,改变自己以下几点做到就能够提高自己的情商 1.划清心理界限 所有的国家都有清晰的边界线来限定疆域,这样才能保证清晰的认知,其实,人们的情感也应如此,清晰的心理界限可以很好的保护自己。不要以为暧昧不清会更容易相处,它往往会带来更多烦恼。 难以拒绝会导致你莫名的增添负担,对他人过多...
  • 怎样提高情商水平?
    答:30种方法,帮你提高智商 1、明确底线,敢于拒绝 明确底线,让别人明白你可以忍受到什么程度,但注意控制底线的数量,底线太多,很难相处;底线太少,被人欺负。2、学会原谅 提高忍耐力,学会原谅伤害和侮辱你的人,是提高情商的必备素质。3、控制愤怒,学会冷静 愤怒让人丧失理智,觉得愤怒时,可以选择...
  • 情商智商太低怎么办?
    答:情商智商太低这么办。第一,多学习,多看书。书中自有黄金屋,书中自有颜如玉,平时多看书,看得多了,你就懂得多,慢慢地,你看过的书,就会成为你的智慧。不管在什么时候,都不要忘了学习,多去学习一下别人怎么说话,怎么思考问题,自己总结出知识体系,首先进行模仿,模仿得多了,就会成为你自己...
  • 怎样提高情商和智商?
    答:以下是提高情商和智商的一些方法:提高情商:自我意识:关注自己的情绪、想法和行为,并学会识别和理解自己的情感。情绪管理:学会有效地管理和调节自己的情绪,包括情绪表达、冷静思考和积极应对压力的方法。社交技巧:培养良好的人际关系和沟通能力,包括倾听、表达和解决冲突的技巧。他人感知:学会观察和理解...
  • 怎样提高情商和智商?
    答:情商高的人,相对来说人气更旺,人脉更广,也更容易成功。我认为可以从以下3点来提高情商:1换位思考:一般绅士的人,情商都不会太低。比如在合适的时机给建议、随手的保护措施,都会让人很体贴。站在他人的角度去思考,对方需要的是什么,及时的帮助与给予会让人很暖心。2控制情绪:情商高的人绝不...
  • 怎么提高智商和情商?
    答:1、广泛的涉猎和阅读。天生情商低怎么办?除了文化课本外,其他方面的知识也要想办法和猎取,那样,你的知识面才能足够的开阔,那样在处理事情的时候才能够全面和分析出有效的解决方法。2、平时注重学习方法的积累和学习参考。一个人的能力是有限的,像智商高的学习能力强的人学习是一种最有效的提升智商...