是晚上熬夜学习好,还是早上早点起来学习好。

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-12
晚上不熬夜学习,早点睡觉,早上4点左右起床学习,这样做会比熬夜学习好吗

这样学习效率可能会比晚上熬夜好,比较清醒。不过具体还要看个人的自身习惯和经历以及身体素质。但是长期这样的话生物钟容易受影响哦~两种都不建议哦~

据我经验晚上晚点睡比早上早起好,因为第二天还要听课,早上学完后上客会感觉累。主要看你的感觉.

最好的学习时间是早上6.7点左右,因为大脑经过一晚上的休息,这个时候大脑的思维活动是比较活跃的,就像是人工作了一天累了,经过一晚上的休息之后第二天照样活力满满一样,所以早上学习往往比其他时间学习更容易得到事半功倍的效果!

晚上不要熬夜学习,早上起来学习

身体也很重要,最好十一点睡,五点起来。多睡一个小时吧!题海战术是有用,但是要有效率,学会在短时间内,合理的运用时间,早上起来背背公式,晚上做题!但是不要太晚

都可以,晚上学习记忆力好,不过,早上更好

早上起来要好~因为大脑比较容易接受

  • 我高中生 我想多学点 是早点起好还是晚点睡好 说下理由 谢了_百度知 ...
    答:现在学生起的已经比周扒皮还早了,还是晚点睡吧。
  • 我是学生 如果书读不完 你们会熬夜 还是早点睡早起再读?
    答:看你的状态吧,如果晚上学不进去了就睡吧,第二天早上再学。尽量不要在时间上勉强自己,但要学着找到适合自己学习的时间,提高效率。
  • 晚睡对身体好.还是早起好.高中作业多.晚上熬夜.还是起早点.那个对身体...
    答:早起比较好,晚睡会影响身体中的激素分泌分泌紊乱会影响身体。作业多可以在课间去做做,晚上不能熬太迟。早上适当早起。在中午时要记得午休。保持旺盛精力,去面对高中吧。祝你成功。麻烦采纳,谢谢!
  • 中考复习是早上早点起床背知识点好还是晚上熬夜做题好?
    答:同学您好,知识点早晨起来背是明显优于晚上熬夜背的,5点半左右起来既可以保证睡眠,又是最好的记忆时间,如有其他问题,欢迎互动,祝中考顺利
  • 中学生是晚上早点上床休息迎接明天还是熬一会儿夜复习预习学习效率高...
    答:我记得说早上记忆力好 但是鉴于 现在学生早上都起的很早 所以还是晚上吧 。。但是学习是一个效率的问题 如果你效率高 上课听的都搞清楚了 其实早点睡更好。毕竟是长身体的时候
  • 明天要政治、历史中考!请问我晚上是要熬夜背书?还是早点睡觉?
    答:早点睡觉 早起看书 因为早起是记忆力最好的时候
  • 晚上这时间特别困,但还要学习,如果这时间睡半个小时再起来学好吗,晚上...
    答:习惯就好了 看情况 如果是初中生就十一点以前 如果作业写不完早上起来再做 如果是高中生 熬熬看吧 也可以早上早点起来再做 记得多补充营养 而且尽量少喝咖啡
  • 根据你的经验孩子是早上学好还是晚上学好一些?
    答:我觉得孩子还是早上学好一点。因为早上作为一天的开始,激励是最好的时候,所以早上学习可能对记忆力有帮助。
  • 求,初三学习方法
    答:1.关于要不要晚上熬夜学习这个问题呢,我想,既然10点熄灯,那么说明学校还是非常体谅我们学生的,10点熄灯就10点睡觉,第二天早点起来都可以,因为晚上熬夜学习不仅效率低,也会影响第二天的学习效率,所以晚上可以早点睡,第二天早点起来看好记星都可以,因为早上的记忆力是最好的~!2.关于数学错题本...
  • 作为高中生,早晚作息时间几点最合适?
    答:首先,我们要了解一下我们的大脑,我们的大脑在早上和晚上的时候记忆力是最好的时候,所以一定要利用好这段时间,记一些语文,或者文科的东西,中午是最疲劳的时候。在这个时候就要开始休息了。保证下午的学习质量。俗话说:早起的鸟儿有虫吃,所以早点起床,起床后就背一些东西,因为早上是记忆力最好的...