肠胃不好的人是不是不能吃面食

肠胃不好的人应该多吃米饭还是面食？

对于大多数人来说,多吃面食对胃会比较好。 一般来说,面食要比大米做成的食物更好消化一些,这是因为二者虽然同属淀粉类食物,但所含的淀粉构造不一样,导致消化的结果不一样。

肠胃不好可以吃面条。
面食能健脾养胃。小麦性平，味甘，易消化，可多吃。面食确有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用。面食因为易消化，吃的时候胃酸就分泌得少，胃不至于疲劳。面经过发酵，其滞气之性大为减轻，更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵，但由于被细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。面条里有碱，其面汤也是很有营养的。烤过的面食也养胃，适合有胃病的人食用，如干馒头片、干面包片等。
面食虽然比较养胃，但还要注意面食的软硬、烹调方式等方面。例如，软面条、馒头等就比硬面条、烙饼等对胃的刺激小，尤其是慢性胃炎、胃溃疡患者，平时的生活中要避免对胃肠道的刺激，不要吃过硬、过凉、辛辣、油腻的食物，这类患者适合吃像面片、龙须面等食物。

扩展资料：
养胃食物：
1、卷心菜
有健脾养胃、缓急止痛、解毒消肿、清热利水的作用，可用于内热引起的胸闷、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聪、睡眠不佳、关节不利和腹腔隐痛等症。其含有的维生素C等成分具有止痛及促进溃疡愈合的作用。
2、苹果
苹果味甘、性凉，可健脾补气益胃，生津润燥，适宜脾虚食少、胃阴亏虚、阴虚胃痛等症。
3、栗子
中医认为，板栗性味甘温，入脾、胃、肾三经，有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰等功效。适用脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数、折伤肿痛等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。
参考资料：养胃，吃面还是吃米-人民网

“胃不好多吃面”的说法有一定道理。一般来说，面食要比大米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。尤其是发面食品，对胃酸多的人来说，应该多吃一些，因为发面时所用的苏打属于碱性，可以中和过多的胃酸。
南方喜欢吃米饭的人，如果胃不好的话，可以尽量将饭做得软一些，越硬的米饭越不好消化。还应该尽量少吃糯米做成的食物，否则也不利于消化。
吃面食能养胄，但面食是否易消化，跟加工方式有很大关系。肠胃不好、消化不良的人最适合常吃发酵面食。面经过发酵后，其滞气之性就会达为减轻，从而避免胃部发生胀气，而且更助于人体消化。
用酵母发酵的面食，还会大大增加它的营养价值，经酵母发酵后的馒头、面包所含营养比大饼、面条等没经过发酵的面食要高出3～4倍，蛋白质近2倍。
因此，身体消瘦的人、儿童和老年人等消化功能较弱的人，更适合吃这类食物。同样，早餐最好吃面包等发酵面食，因为其中的能量会很快释放出来，让人整个上午都干劲充足；但对于要减肥的人来说，晚餐最好少吃馒头，以免发胖。

肠胃不好吃面食是可以的，不要吃辛辣油腻刺激性强的食品，多吃易消化的食物，少量多长，饮食均衡按时吃饭即可

胃不好的人适合吃哪些食物?
胃不好的人适合吃面食 、地瓜 、多喝粥 、芋头等食物。下面具体分析：对于现在的年轻人来说，他们的工作压力很大，所以很多时候他们会忽略自己的饮食，一般只吃一口。而且他们的饮食习惯也很不好，因为时间长了会引起一些胃的病变。因此，对于当代年轻人来说，一定要多注意自己的饮食。1面食 对于胃不...

肠胃不好可以吃馒头吗
病情分析：肠胃不好可以吃馒头 意见建议：馒头属于面食，首先面食的好处有以下几个方面。1，面食要比大米做成的食物更好消化一些。2，面食是用面粉制成，而面粉则来自小麦。小麦性平，味面食易消化,而且热量高，可多吃。面食还有健脾养胃的作用,对脾胃虚弱者有保健作用。陈丽静—密山市柳毛乡卫生院 内科...

胃不好为什么不能吃面食
这里其实没有大道理，面养胃也是没错。这里医生不过是建议你少吃固体的，难嚼的，因为你的胃动力还没恢复，最好是选择湿软食物如米饭稀饭等，避免肠胃疲劳。肠胃功能恢复后则可开始吃面食。

肠胃不好要吃哪些食物
1、肠胃不好应该吃一些养肠胃的食物，可以喝些粥，芥菜，包菜，木瓜，苹果等，多吃一些软的容易消化的食物，主要以粥和面食为主，平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，但是要避免吃寒性的水果。2、平时要注意饮食方面，要清淡饮食，避免吃生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，要少食多餐细嚼慢咽，避免暴饮暴食...

肠胃不好的人能吃馒头奶黄包汤包之类的吗
肠胃不好的人，可以吃馒头、奶黄包、汤包之类的面食。不吃麻辣烫、过硬过酸、不易消化等刺激性食物。胃肠不好，要“三分治疗七分养”，科学饮食，保“胃”健康！

我肠胃不是特别好,平时可以用面条来做主食吗?
三，面条养胃 因为面条含有碱的成分，因此面条相对可与食物相比。汤也更营养，这也可以滋养胃。一般来说，烤面团也可以滋养胃，而且对胃肠胃不好的人通常可以吃意大利面。干面和干切片也可以滋养胃。对于牙科的老年人来说，你可以吃意大利面，所以营养成分更加平衡，同时滋养胃，每天都可以喝鸡蛋的鸡蛋是...

肠胃功能不好怎么调理
多吃促进消化的食物，养成良好的的饮食习惯。中医认为肠胃不好的人可以通过饮食、精神、运动等方面来进行调理：1、饮食调理：凡饮食不节，过饥过饱或过食生冷食品都能影响胃的功能而引起疼痛，胃病之后消化性功能减弱。因此饮食一定要按时定量，少吃为宜，吃饭时要细嚼慢咽，吃清淡易消化的食物，胃喜润...

肠胃不好的人早餐吃什么
2、应该以有营养的食物为主，早上是一整天的开始，肠胃不好的人群一定要选择有营养的食物，比如早上可以选择面食加上鸡蛋，为自己倒上一杯热豆浆，就能够满足营养的需求。3、对于肠胃不好的人群，早上尽量不要吃甜品，甜品也属于酸性，对于肠胃会产生影响，早上可以吃含有维生素的水果，应该吃苹果，不...

长期吃面条究竟是养胃还是伤胃?有什么说法呢?
面条主要是由面粉加工制成的，属于精细的面食，因为面粉磨得比较细，所以相对于其他食物来说非常容易消化，而且面条煮出来之后也非常的软烂，吃起来利于消化，老人和小孩都适合。所以对于一些由于身体里面胃酸过多，导致的胃病患者来说，吃面条能够缓解胃部不适的症状，所以长期吃面条对于肠胃不好的人来说，...

胃不好的人适合吃哪些食物?
③碳水化合物丰富的食物适量吃，不宜过量。碳水化合物分解的时候容易大量产生气体，这些气体很容易引起肠胃胀气，消化不良、胃肠不适的情况，可能损伤粘膜，所以碳水化合物含量较高的食物适当食用，比如主食、糕点、面食、一些零食。④不要吃得过撑。我们都体验过吃得很撑的话，胃也胀得难受，胃黏膜被极度...