红烧鲱鱼的做法
1,腌鲱鱼
腌鲱鱼有多种口味,例如芥末、香葱、蒜香和茴香口味。腌鲱鱼经常和煮马铃薯,酸奶油、细葱和硬芝士一起食用,有时候还会加入煮鸡蛋和脆面包。
2,发酵鲱鱼
发酵鲱鱼的味道虽然很难闻,让人闻而却步,但是这个传统却是从十九世纪就开始的。人们一般都在室外吃发酵鲱鱼,因为这种食物的味道堪比烂鸡蛋和臭水沟。
3,荷兰名小吃奶酪鲱鱼
在荷兰,有一种著名的小吃鲱鱼,荷兰人把鲱鱼去头去尾,用奶酪和其他酱料腌制后,直接生吃。经常是空口直接生吞一整条。
扩展资料
鲱鱼营养价值:每100克鲱鱼中,含蛋白质17克、脂肪14克,能提供825千焦的热量。鲱鱼蛋白质和脂肪含量较高,还富含多种维生素和微量元素,是营养价值较高的鱼类,具有补虚利尿的功效。
鲱鱼经济价值:17世纪的荷兰之所以能够成为世界的经济中心,是因为每年夏季鲱鱼游到荷兰的北部海区,每年约有1000万吨的鲱鱼不仅解决食用,而且有大量出口。同时带动了相关产业如木材、造船、织网和盐业。
参考资料来源:百度百科-鲱鱼
材料鲱鱼、各式蔬菜、蒜泥、杏仁片、白酒、番茄汁、黄油、盐、胡椒
做法
(1)鲱鱼用盐、胡椒、蒜泥、黄油腌渍入味。
(2)将腌渍的鲱鱼放入烤盘,盖上锡纸,放入焗炉焗熟。
(3)烤盘内的汁水取出,加白酒、番茄汁,收浓,加盐、胡椒制成海鲜汁。
(4)各式蔬菜改刀后,加盐、胡椒腌渍,再放在扒炉上扒熟。
(5)将鲱鱼装盆,配以各式蔬菜,将海鲜汁淋在鱼身上,撤上杏仁片即可。
咸鲜微甜,吃起来才够味儿。清蒸则是近几年比较注重健康才用的方法,但家里做鱼也还是红烧更多,毕竟是从小吃到大的习惯了。
黄金鲽鱼,因它身上的鱼鳍是金黄色而得名。含有丰富的蛋白质、多种维生素和多种人体所需的微量元素,脂肪含量较低。卵磷脂也非常丰富,可以防止大脑功能衰退、延缓衰老、对于预防糖尿病、预防白内障也有非常好的效果。
这次,用阿拉斯加产的黄金蝶鱼搭配东北常见的红烧做法,来做一道红烧鲽鱼。
因为自己煎鱼是弱项,鲽鱼又不太好煎,所以这次还是没有煎得太完美。庆幸滴没有散也不太碎,但味道确实是好。鱼肉鲜美,再蘸上浓浓的咸甜滴红烧汁,真是超级下饭哒~~””
食材明细
主料
鲽鱼
250g开水
适量
辅料油
适量盐
适量料酒
适量红烧酱油
适量白糖
适量葱
10g姜
10g蒜
10g红尖椒
1g咸甜
口味煎
工艺三刻钟
耗时普通
难度
1
将鲽鱼解冻后刮净两面的鳞,刮去腔内黑膜。
2
洗净,擦干表面水份后,在背部划三刀。
3
翻面,也划三刀,方便腌制入味。
4
切葱段、姜丝、蒜粒,准备红尖椒。
5
鱼摆入盘中,放盐、料酒、一些葱段、姜丝、两面抹几下,腌制30分钟。
6
腌好后的鱼去掉腌料,擦干水份,两面均匀地粘上些面粉。
7
炒锅烧热,用一片姜擦试下锅底,倒入适量油,油量比平时大些,油温后下入鱼。
8
煎至一面变色后翻面煎。
9
两面煎好后,撇去过多的油,锅中留像平时炒菜的油量,放入葱段、姜丝、红尖椒爆香。
10
倒入红烧酱油、放入白糖、盐,倒入些开水。
11
煮开后撇去浮沫,加盖炖几分钟。开盖后不时用铲子铲些汁浇到鱼表面,继续炖几分钟。
12
最后大火收浓汤汁,盛出装盘,表面用葱段撕成丝状点缀。
红烧鲽鱼的做法步骤
小窍门
鲽鱼比较粘锅,不太好煎,煎时不要勤翻,煎好另一面,翻一次就可以了。
红烧鲱鱼的做法
鲱鱼鱼是在市场收拾好回来的 洗净晾干表皮水分
洗净配料待用
炒锅入油 放入少许盐(这样煎鱼 鱼皮不易破)将鱼两面煎黄 取出
炒锅入油 放入蒜瓣、葱、姜片、花椒、红尖椒炸香 放入煎好的鱼 喷入一点黄酒倒入六月鲜生抽
记住哦 最好是生抽 加入半碗热水 少盐 大火煮滚后转小火
加少糖后至少二十分钟 最后大火收汁装盘 撒入香菜碎
答:倒入红烧酱油、放入白糖、盐,倒入些开水。请点击输入图片描述 11 煮开后撇去浮沫,加盖炖几分钟。开盖后不时用铲子铲些汁浇到鱼表面,继续炖几分钟。请点击输入图片描述 12 最后大火收浓汤汁,盛出装盘,表面用葱段撕成丝状点缀。小窍门 鲽鱼比较粘锅,不太好煎,煎时不要勤翻,煎好另一面,翻...
答:2将锅里的油加热7分钟,放入鲱鱼,用中火煎。三两面煎,加入料酒和水。四加入盐、糖和醋。五加入姜、蒜和胡椒,六加入酱油,大火烧开,小火炖15分钟。七加入胡椒粉,鸡精和洋葱。小贴士:鲱鱼必须彻底煮熟才好吃。本站将与大家分享红烧鲱鱼的做法。红烧鲱鱼的烧制步骤,需要的时间,调料搭配,你学会...
答:做法 (1)鲱鱼用盐、胡椒、蒜泥、黄油腌渍入味。(2)将腌渍的鲱鱼放入烤盘,盖上锡纸,放入焗炉焗熟。(3)烤盘内的汁水取出,加白酒、番茄汁,收浓,加盐、胡椒制成海鲜汁。(4)各式蔬菜改刀后,加盐、胡椒腌渍,再放在扒炉上扒熟。(5)将鲱鱼装盆,配以各式蔬菜,将海鲜汁淋在鱼身上,撤上杏仁片...
答:取下鱼头,用小刀沿脊骨切成两片(先挖出鱼鳃,将鱼胆清洗干净以防中毒,然后将鱼鳞从尾部反向取出,最后打开腹部)。用大火煮沸,蒸鲱鱼。用大火蒸约10分钟,将鲱鱼放在盘子上,撒上葱花丝、胡椒丝和芫荽丝,用淀粉加厚,倒入锅中煮沸。出锅前加入味精调味,然后将果汁倒在鱼上。你可以吃。将鲱鱼打干...
答:1,腌鲱鱼 腌鲱鱼有多种口味,例如芥末、香葱、蒜香和茴香口味。腌鲱鱼经常和煮马铃薯,酸奶油、细葱和硬芝士一起食用,有时候还会加入煮鸡蛋和脆面包。2,发酵鲱鱼 发酵鲱鱼的味道虽然很难闻,让人闻而却步,但是这个传统却是从十九世纪就开始的。人们一般都在室外吃发酵鲱鱼,因为这种食物的味道堪比烂...
答:随鱼本身一起煮食即可。还可以将鱼油单独提取出来,步骤如下:1.把鱼块两边的油片下来。可以连皮都片下来了。2.鱼油放入平底锅,用你能调到的最小的火煎。3.鱼油会一点一点的被逼出来。找个干净的容器盛。4.煎一会儿出油多的时候就把油倒出来,然后继续煎,继续倒,直到什么都煎不出来。
答:鱼罐头分为红烧、茄汁、鲜炸、清蒸、烟熏、油浸、水浸等类别。主料:金枪鱼 辅料:葱、姜、蒜、辣椒、桂皮、大料、花椒面、盐、糖、醋、酱油、料酒。做法:1、将鱼摘洗干净;2、锅烧热,放油,将鱼放入炸至表皮稍硬即可;3、将所有的辅料放入高压锅内,糖和醋要多加一点,其他正常放就行,加入...
答:适合红烧、干烧、糖醋、清蒸、干炸等。其鳔可加工成鱼肚,称为鳘肚,治疗胃病,有很好的食疗效果。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 老百姓脚后跟 2010-08-07 · TA获得超过481个赞 知道答主 回答量:167 采纳率:0% 帮助的人:44.9万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 ...
答:Groper Wings:石斑鱼脖子部位的骨头,很多肉,适合煮汤,清蒸,红烧等。Snaper Heads:鲷鱼的鱼头,适合煮鱼头豆腐汤 Cray fish Heads:龙虾头,我们分两种,小的5块一公斤,大的8块一公斤。不过一般小的是母的,大的是公的。也不是经常有。鱼片类 Tarakihi:最受欢迎的鱼片,知名度非常高。肉很细...