70岁老人如果不戒烟戒酒，都会对身体造成哪些危害？
相信大家一定听过这样的传闻，身边一个老人突然戒烟，或者戒酒后得了癌症，或者脑出血，脑梗塞，瘫痪在床！真的是这样吗？如果老年人有抽烟喝酒的习惯，戒烟戒酒会诱发疾病吗？今天就来说说吧！
70、不戒烟戒酒，更容易生病！医生指责:任何年龄都不晚
戒烟永远不嫌晚！
吸烟可以说有害无益。香烟中有几十种物质会致癌，这是公认的事实。
吸烟会损害肺部和气道，引起慢性支气管炎症，甚至诱发肺气肿，损害肺部，使你呼吸困难；还会增加你患心脏病和中风的风险，会诱发肺癌、口腔癌、食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌等各种癌症；吸烟会使你非常容易患上骨质疏松症，增加你失明和失明的风险；吸烟比不吸烟更容易得2型糖尿病，更容易出现一些并发症。吸烟还会让你更容易疲劳，让伤口难以愈合……这些只是吸烟可能造成的一些危害！
所以如果你想戒烟，任何时候都不晚，即使你已经70岁了，你也可以完全戒烟
只要你能尝试慢慢戒烟，就能享受到它的好处，比如降低患癌症、心脏病、中风、肺病的风险，改善血液循环，逐渐恢复味觉和嗅觉，体臭也不再像以前那么难闻。另外，给自己的子孙后代树立一个健康的榜样非常重要。
虽然戒烟的过程比较痛苦，但你可能会面临体重增加、失眠、感冒症状、焦虑等。，也就是因为戒烟后气道的纤毛逐渐恢复，所以你的痰可能会比以前多，但只要你慢慢地、逐渐地把烟降低，你就会享受到戒烟的好处。
看到这里有一些朋友，他们会争辩说我们村的老人抽了一辈子烟，没有任何健康问题，有些人得了癌症，而不是戒烟。这是幸存者的偏见。诚然，有些老人抽了一辈子烟，没有任何问题，但这样的人很少。即使你们村有3~5个以上这样的老人，相对于整个吸烟人口来说，这也是少数情况，人是有优质基因的。通常这些老人很可能各方面都吃得健康，能坚持工作。有了基因的加持，他没有问题，可以理解。但是你没有去医院。你去各大医院的呼吸科和胸外科看有多少人因为吸烟患上各种疾病。你没见过这样的病人。你就拿身边有这些特殊情况的老人举例吧。这是睁一只眼闭一只眼，却看不到泰山(大量患者因吸烟而患病致死)。
此外，还有一些老年人戒烟后生病了，但你应该考虑一下这些老年人为什么要戒烟。如果他们的身体没有一些特殊的不良症状，他们会戒烟吗？另外，你也要考虑这些老年人，即使他们因为症状不好不想有更好的身体戒烟，但是他们已经吸烟很多年了，问题已经在体内积累了。其实是戒烟后才发现的。你考虑过这些情况吗？
所以，你要戒烟！
有必要戒酒吗？
谈完戒烟，谢医生想和大家好好谈谈老年人戒烟的问题。
但谢医生个人认为，对于禁欲的问题，应该区别对待，首先是老年人是否饮酒过量，是否饮酒过量。
对于老年人来说，即使是少量的酒精也会损害他们的判断力、协调能力和反应时间。因此，如果他们饮酒过量，很容易增加在工作和家庭中摔倒的风险。对于老年人来说，一旦跌倒，严重的骨折，尤其是髋部骨折，将是致命的。
此外，许多老年人随着年龄的增长会患一些慢性病。对于老年人来说，近40%的65岁以上老年人需要服用4~5种药物。我们必须注意饮酒是否会增加这些药物的风险，尤其是如果一些老年人需要口服阿司匹林。如果饮酒过量或饮酒过量，可能会增加肠胃出血的风险。
此外，我们还应该考虑到，如果大量饮酒，随着时间的推移，患癌症的风险会增加，从而导致营养缺乏、肝硬化和胰腺炎，并可能诱发免疫系统疾病，甚至造成脑损伤。
那么我们如何判断饮酒过量呢？2007年中国慢性病及危险因素监测报告标准对饮酒过量进行了定义。对于男性来说，如果一次喝两个半以上的高酒精度白酒，三个半以上的低酒精度白酒，喝3~5罐以上的啤酒，或者750 ml的葡萄酒，就算喝多了；对于女性来说，一次喝两三瓶高酒精度的酒，三两瓶低酒精度的酒，2.5~4听啤酒，或者600毫升葡萄酒，都被认为是过量饮酒。
因此，如果饮酒量超过上述标准，建议停止饮酒。
如果你有一些慢性病，如高血压、糖尿病、肝硬化或脑梗塞，建议你不要喝酒。
那我们来讨论一个问题。没有这些问题，70岁的人还能正常饮酒吗？
根据2016年《中国饮食指南》的建议，对于成年人来说，为了限制酒精的摄入，建议一天内最多摄入酒精。男性酒精含量不超过25克，女性不超过15克。25克酒精相当于38度白酒75毫升，高酒精度白酒50毫升，葡萄酒250毫升，啤酒750毫升；15克酒精相当于38度白酒50毫升，高级白酒30毫升，葡萄酒150毫升，啤酒450毫升。
所以，如果身体健康，70多岁了，还可以工作，没有一些慢性病，每天可以适当饮酒，但一定不能超过这个量。
谢先生曾经写过一篇关于长寿蓝区的文章，就是说世界上有五个地区。这五个地区100岁以上的平均人数比美国高10倍。有学者研究过这些老人的生活习惯，发现这些老人每天都要喝少量的酒。我们永远不能说这些老人是因为喝了少量的酒才长寿的，但至少我们可以说，少量的酒不会危及这些老人的生命，他们中的很多人都很健康。
人在七十年代之前都是不稀缺的，所以我们永远不要有这样的想法，人到了七十年代，就会入不敷出。只要坚持健康的生活方式，活到90、100岁都不是梦。所以，如果你有抽烟喝酒太多的习惯，建议你尽量戒掉。不要听信年纪大了戒烟戒酒会生病的谣言，不靠谱。
最后，再来说说。几年前，著名医学杂志《柳叶刀》发表了一篇令人震惊的文章，声称饮酒对健康的益处为零！也就是说，不建议任何人喝酒！
对于老年人来说，如果生活中有太多的困难，他们会用吸烟和喝酒来减轻他们的忧虑。在中国，有许多中老年人有吸烟和饮酒的习惯，这种习惯会对他们的器官造成严重损害。抽烟伤肺，喝酒伤肝伤胃。为了让老人戒烟戒酒，晚辈也尽了力，但被一句话堵住了。
在老年人的认知里，戒烟戒酒只会带来很多坏处，但是吸烟这么多年，喝酒这么久，70岁了，更容易得大病。而且老人可能会引用身边人戒烟戒酒最后死亡的例子来反驳别人。
七十岁了，戒烟戒酒更容易得重疾？看医生的分析
七十岁了，戒烟戒酒更容易得重疾？专家说，这只是人们自我安慰的一种方式。戒烟戒酒永远不嫌晚。
长期吸烟对老年人的健康非常有害。吸烟时间越长，开始吸烟越早，对肺部、呼吸道等器官的损害越大。而戒烟只能给人带来好处。因为戒烟后，香烟中的尼古丁、焦油等致癌物质可以更及时地被人体代谢，从而慢慢恢复原来的健康。
戒烟后，很多人说会有咳嗽、痰多、易怒等。，还有一些老人认为这些都是戒烟带来的弊端，怕自己生大病。但这些都是戒烟的正常戒断反应。戒烟后肺部可以再生纤毛，使肺部的杂质尽快排出，在这个过程中可能会带来一些戒断反应。但坚持戒烟1-3个月以上，这些不舒服的症状会逐渐消失，带来好处。
不管你现在多大，戒烟戒酒永远都不晚。戒烟大约一年后，人们能够获得显著的身体变化，呼吸更加顺畅，吃得更加香甜。戒烟永远不嫌晚。坚持下去最重要。
除此之外，对于一些好酒的人来说，戒酒也是非常困难的，不喝点酒吃饭也很无聊。但是长期饮酒也会使疾病更容易发生。对于70岁的人来说，肝脏和体内的新陈代谢会减弱，酒精的代谢会更加困难。这个时候，就要减少饮酒。
酒精进入人体后，会直接损伤肝脏、脑神经、血管等部位，老年人更容易出现肝病、反应能力减弱等问题。而且很多老人也有慢性病，需要长期服药。吃阿司匹林，可以预防心血管疾病。服药后饮酒很可能影响药效，还会诱发更严重的胃肠损害，甚至增加肝脏的代谢负担，诱发肝硬化甚至肝癌。
凡事不能只看那些长期抽烟喝酒的个人，要充分认识抽烟喝酒带来的弊端。不怕一万，只怕一千。对于现代人来说，七十岁并不是很长的寿命。如果在这个年龄戒烟戒酒为时已晚，专家告诉你，戒烟戒酒永远不嫌晚。
只要下定决心戒烟戒酒，无论多大年纪，都不晚。七十岁了。戒烟戒酒还可以降低心血管疾病的风险，最大限度地减少对人体器官的损害，预防疾病。而老年人也可以通过戒烟戒酒、饮食更好、睡眠更好、身体更健康来获得更多的好处。
70岁老人身体各项器官基本都处于衰竭的状态，防御能力和免疫系统相对薄弱，如果继续抽烟喝酒就会加快对器官的侵害，造成不可估量影响。
会引发一些肝癌，肺癌的癌症疾病，因为年纪也比较大了，再加上这些东西更伤害身体影响健康。
烟，酒对人体地肝脏，肺部地影响是巨大的。年轻人身体素质好短时间不会出现问题。老年人如果长时间地抽烟喝酒有可能导致器官衰竭。
年纪大了如果不戒烟戒酒，容易出现脂肪肝，而且长期吸烟，焦油会对肺的损害非常大，本来年纪大了，身体机能都下降，再不把肺保养好，容易导致不可逆的身体伤害。
答：70多岁以上的老人由于心脑血管等各个方面身体机制出现下降，所以抽烟酗酒最容易造成了一个病症，就是高血压。因此高血压会延伸很多并发症，所以70岁以上的老人应该逐渐注意到自己的身体健康，就算自己没有办法彻底将烟酒戒掉，也要适当的减量。抽烟对我们的身体造成的伤害性最大，他不但会对我们的肺部造成影...
答：70、不戒烟戒酒,更容易生病!医生指责:任何年龄都不晚 戒烟永远不嫌晚! 吸烟可以说有害无益。香烟中有几十种物质会致癌,这是公认的事实。 吸烟会损害肺部和气道,引起慢性支气管炎症,甚至诱发肺气肿,损害肺部,使你呼吸困难;还会增加你患心脏病和中风的风险,会诱发肺癌、口腔癌、食道癌、喉癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、...
答：1. 七十岁老人如果不戒烟，会危害肺部健康，增加患肺癌、肺气肿、慢性支气管炎等疾病的风险，同时提高心脏病和中风的可能性。2. 长期吸烟还会损害老人的骨骼健康，导致骨质疏松症，并且可能影响伤口愈合和味觉、嗅觉功能。3. 戒烟在任何年龄都是有益的。对于七十岁老人，戒烟可以降低癌症、心脏病、中风和...
答：一、无论多大年纪的人都应该戒烟戒酒。相信每个人都知道抽烟喝酒会严重的影响一个人的身体健康，而且在每盒烟的烟盒上面都会标记有吸烟有害健康的字样。但是，依然有不少人对烟酒情有独钟。有人或许认为，70多岁的老人，戒烟戒酒已经没有什么必要了。但是对于这样的老人，身体本身就已经非常虚弱，更应该...
答：一、戒烟戒酒 众所周知，随着年龄的增长，身体的健康也越发的不如年轻朋友，对于上了年纪的老人来讲，任何不良行为都是不能够拥有的，不然带来的都是致命性的伤害。而且70岁以上的老人本来潜在的疾病就是比较多的，一旦受到伤害或者是撞击，那么身体会越发的脆弱，甚至还有可能直接离世，因此老人一定要重视...
答：一、七十多岁的老人需要戒烟戒酒吗？答案是肯定的。随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，持续吸烟和饮酒会加剧器官的损害，增加患病的风险。二、戒烟戒酒有哪些危害？吸烟会增加多种疾病的风险，如心脏病、中风、肺病和癌症，同时也会影响睡眠质量、记忆力和寿命。饮酒过量可能导致肝脏疾病、胃肠道问题、高...
答：不管你现在多少岁，戒烟戒酒都不晚。戒烟后1年左右就已经能够收获显著的身体变化， 呼吸更顺畅 ， 吃饭更香 。什么时候戒烟都不晚，能够坚持最重要。此外戒酒对一些好酒之人也是很难的，吃饭的时候不喝点酒就觉得没意思。但长时间喝酒也会让疾病更容易出现。对于七十岁左右的老年人来说，身体内的肝脏...
答：这肯定是无稽之谈！为什么说70岁也能戒烟戒酒！戒烟戒酒要趁早，这句话没有错，可是戒烟戒酒也不嫌晚，越早越好，但是永远都不晚，戒了总比不戒好。或许常年吸烟喝酒的人因为身体已经习惯了这种状态，所以在最初尝试戒掉的时候，会有很多不适，包括心理上和身体上的，但这都是可以克服的“戒断反应”...
答：建议任何年龄段的人都要戒烟限酒，检查出有很严重的脂肪肝，医生建议一定要戒烟限酒，为了自己的生命安全，虽然很困难但爸爸也开始慢慢戒酒，甚至坚持晨跑，所以，中年人要看身体是否适应，需要不需要。如果与健康有关，与烟酒有关，那就应该戒掉。不是这样的，违背身体。要对自己的妻子、孩子和家庭负责...
答：人们不应该轻视酒精的危害。对于60多岁和70多岁的人来说，不要认为当你长大后戒烟和戒酒为时已晚。长期咳嗽、咳血痰、疲劳、呼吸困难等肺部信号不良者，应及时到医院检查。而且，为了考虑肺健康，在多年吸烟的情况下，每年都要做一次肺健康检查，以预防疾病的发生。至于饮酒，它在日常生活中更被接受。...
