比肉还好吃，吃了还不长胖，上桌一下子就吃光了的食物有哪些？

耗油炒杏鲍菇

【需要食物】：红萝卜一根、杏鲍菇2根、辣椒1个、生抽酱油1勺、耗油1勺、蒜头3瓣、葱段适当、服用盐适量。【制作过程】：1、杏鲍菇先冲干净，随后用刀切成两半，随后用刀割成小片，放进碗里边预留。2、把红萝卜、辣椒等食材都清理干净，并把辣椒切成小块状，红萝卜对半分割开，再切成小块状，大蒜切片，葱段切碎，装到碗里边预留。3、锅里面倒一点植物油，把切成小块的大蒜也有葱段都放进锅中里边，煸炒一下，曝出香气。

4、把香气炒出来后把切成小块的胡萝卜片倒入锅中，用炒勺煸炒一下。直到把胡萝卜炒稍微有一点软了以后把切成小块的杏鲍菇倒入锅里面，接着用炒勺煸炒。5、炒匀以后倒一点点的盐，再倒1勺生抽酱油、1勺耗油进来，再搅拌一下，使之全面地混合在一起。6、直到把杏鲍菇炒变软了以后就可以把切成小块的辣椒片放进锅里面，再次不断地煸炒一下，大约炒个2分钟，直到青椒炒熟透就好啦。

7、食物所有炒过以后就可以熄火了，起锅装到菜盘里边，放上一点小葱花，杏鲍菇口感特别像肉，但是我感觉比肉更好吃，加上胡萝卜青椒，不但高颜值，营养成分也是非常平衡的哦，可以做一下尝一尝。【小提示】：1、菜里头加味极鲜和油耗了，后边加盐时少量放一点就行了，因为自身调味品里边就会有盐味，所以得少放一点。2、不喜欢吃胡萝卜的朋友可以没放，放别的食材也可以的，个人觉得放红萝卜比较合适，不但色彩搭配下去漂亮，营养成分也是非常高的。3、炒杏鲍菇的时候就会出水量，最后起锅的时候也可以转为走红收一下料汁，防止起锅时料汁太多。

蓉城口水鸡 ，番茄烤鸡 ，粉蒸肉‬ ，青椒火腿土豆片 ，水煮牛肉，家常好吃味道鲜，隔三差五做来下饭很不错

凉拌豆皮，凉拌秋葵，山药炒木耳，蒜蓉娃娃菜这些食物比肉还好吃，上桌一下子就吃光。

有蚝油炒杏鲍菇、凉拌皮蛋、番茄炒蛋、蚝油生菜等等。

比肉还好吃,吃了还不长胖,上桌一下子就吃光了的食物有哪些?
答：2、不喜欢吃胡萝卜的朋友可以没放，放别的食材也可以的，个人觉得放红萝卜比较合适，不但色彩搭配下去漂亮，营养成分也是非常高的。3、炒杏鲍菇的时候就会出水量，最后起锅的时候也可以转为走红收一下料汁，防止起锅时料汁太多。

春日尝鲜,教你榆钱的4种做法,香软适口比肉还好吃,上桌就抢光
答：1：先把所有要用的食材准备好放在一起，我用的饺子粉，也可以用玉米面。2：把榆钱少量分次用筛子过下，把黑点点筛掉，因为用量太大我就不一一把榆钱那个蒂揪掉了，但是要筛掉里面的黑点点，也顺便看看有杂物就挑出去丢掉。3：把筛过的榆钱清洗几遍然后用篦子控干水分，也不用控得特别干，稍微带...

颜值高风味赞,上桌比肉还抢手,好吃不胖太下饭的食物有哪些?
答：2、酱汁立即配制好，那时候一放就得了，再也不会手足无措。按前面提到的量在碗中加入番茄沙司，辣酱，生抽酱油，米酒，米醋，一丢丢白糖，盐，2汤匙面粉，拌匀。3、保鲜袋子装进适当木薯淀粉。玉米粉或是玉米淀粉都可以。把水豆腐装进去，姿势要轻一点，不然容易打碎。4、轻轻地往返晃动包装袋，最终...

晚餐就吃什么菜,比肉还好吃,吃了还不长胖?
答：教大家一道很家常的菜，蚝油炒杏鲍菇，晚上就吃它，比肉还好吃，关键是吃了还不长胖，上桌一下子就吃光了。杏鲍菇是菌菇类的一种，能促进人体消化，保护肠胃的功效，所以晚餐吃是一个很好的选择哦，晚餐不想吃油腻的可以尝试一下做这道菜。【所需食材】：胡萝卜半根、杏鲍菇2根、青椒1个、生抽...

萝卜加虾皮,营养十足,比肉都好吃,一上桌全都抢着吃,你吃过吗?
答：做法简略，比肉都好吃，一上桌全都抢着吃。姜的营养成分和葱蒜相似，同样含有蛋白质、糖类、维生素等物质，并含有植物抗菌素，其杀菌效果不亚于葱和蒜。生姜还含有较多的挥发油，可以克制人体对胆固醇的吸收，避免肝脏和血清胆固醇的积储。挥发油主要成分为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含...

你吃过有哪些「比肉还好吃」的素菜?
答：削成片的杏鲍菇口感比刀切的更好吃，脆嫩中不失嚼劲，再裹上满满的汤汁，与米饭是绝配。下班到家吃什么？5道素菜，吃起来比肉还香，还很好做具体制作方法第一步：准备食材。杏鲍菇500克、小红辣椒几个、绿辣椒几个，葱姜蒜适量。第二步：把杏鲍菇用削皮器削成薄薄的片，如图。第三步：如图，...

春日尝鲜,教你榆钱的4种做法,香软适口比肉还好吃,上桌就抢光
答：1. 将榆钱清洗干净，控干水分至半干状态，太干或太湿都会影响口感。2. 将榆钱放入干净的盆中，加入玉米面和白面拌匀，确保每个榆钱上都沾上面粉。3. 将沾好面粉的榆钱盛到蒸篦上，码放均匀。锅中加水烧开后，放入蒸笼，蒸约10分钟。4. 准备一个小碗，加入蒜泥、3克盐、2勺醋、2勺酱油、2勺...

...一锅端上桌,营养可口,配菜比肉还好吃,家人百吃不厌呢?
答：麻辣鸡珍原材料:鸡珍1斤、香莱2两干红辣椒20个孜然粉1勺精盐适量十三香适当味精适当羊肉粉适当作法1.鸡珍清洗切成片、香莱切大拇指长的段、干红辣椒剪刀剪成段。2.水烧开了把鸡珍绰一下。3.绰好一点的鸡珍过一下冷水、过冷水的鸡珍会收缩、那样鸡珍吃着会很很有嚼劲。4.锅中加少许油、放进...

少盐少油,好吃到停不下筷,比肉还好吃的食物有哪些?
答：红豆沙夹沙肉作法1.五花肉放进锅里，加姜蒜，米酒煮十五分钟，时长还要看自己家红烧肉的尺寸;2.糯米泡二小时放进锅里煮五分钟后捞起来控干预留;3.小红豆提前一晚泡好，放进压力煲中炖烂损坏;4.锅中放适当油，文火炒化白老红糖后倒进红豆沙和芝麻碎，糖度自己掌握;5.蒸好的肉涂上生抽酱油;6...

外酥里嫩,比肉还好吃的素丸子怎么样做味道鲜美,上桌非常受欢迎?
答：香菜碎 适量 葱碎 适量 鸡蛋 1个 面粉 1大勺 淀粉 1大勺 盐 半小勺 十三香 半小勺 胡椒粉 一点点 素丸子的做法 萝卜擦丝 加入少许盐 ；搅拌均匀 ，这样炸出来的萝卜不会很硬 ，要把放完盐的萝卜水倒掉，加入葱碎和香菜碎 ；搅拌均匀 加一个鸡蛋 搅拌均匀 加入1...