请问多吃西瓜好吗?谢谢!

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
请问多吃西瓜好吗?

西瓜是最自然的天然饮料,而且营养丰富,对人体益处多多,但西瓜优点虽然很多,大量或长期吃副作用也不可轻忽。

明.汪颖《食物本草》云:西瓜,性寒解热,有天生百虎汤之号,然亦不宜多食。李时珍《本草纲目》云:西瓜、甜瓜,皆属生冷,世俗以为醍醐灌顶,甘露洒心,取其一时之快,不知其伤脾助湿之害也。

元.李鹏飞《延寿书》云:北人禀厚,食之犹惯,南人禀薄,多食易致霍乱。又云:防州太守陈逢原,避暑食瓜过多,至秋忽腰腿痛,不能举动,皆食瓜之患也。

因此,中医辨证属於脾胃虚寒,寒积腹痛,小便频数,小便量多;以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属於虚冷体质的人均不宜多吃。
正常健康的人也不可一次吃太多或长期大量吃,因西瓜水分多,多量水分在胃里会冲淡胃液,引起消化不良或腹泻。

西瓜变质后不可以吃,容易引起胃肠病而下痢。惟清.张璐《本经逢源》云:西瓜,甘寒降泻。
子仁甘温性升,开豁痰涎之理是其本性。
又引《相感志》云:食西瓜后食其子,即不噫瓜气,其温散之力可知。

过食瓜果类致使胃肠寒积腹痛者,酌服中药理中汤可治。西瓜裨益於人虽多,慎记台湾民间俚语云:日吃西瓜,半夜反症。

西瓜是凉性水果,所以在急性热病发烧,口渴以及烦躁时吃上几块西瓜是可以起到缓解作用的。但是最好不要多吃,尤其是气虚和脾胃不好的人群,会引起咽喉炎,伤脾胃。少吃几块即可,有减肥和降火的功效

西瓜堪称“瓜中之王”,味道甘味多汁,清爽解渴,是盛夏佳果,西瓜除不含脂肪和胆固醇外,含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等物质,是一种富有营养、纯净、食用安全的食品。
  夏季吃西瓜禁忌有很多,西瓜是一种很不错的水果,但吃西瓜的时候禁忌也是很多的。西瓜属于生冷的食物,体质虚弱的朋友和月经不调的朋友年纪大了的朋友,都不宜多吃西瓜。
  吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多的糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。夏季吃西瓜禁忌有很多,具体有以下几点:
  1、西瓜不宜吃得太多:因为西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了都会伤脾胃,导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降,引起腹胀、腹泻。
  2、不宜在饭前及饭后吃:因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法。
  3、少吃冰西瓜:虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好,但对胃的刺激很大,容易引起脾胃损伤,所以应注意把握好吃的温度和数量。最好把西瓜放在冰箱冷藏室的最下层,这里的温度大约是8-10℃,这个温度口味也最好,每次吃的量不要超过500克,且要慢慢地吃。对于有龋齿(蛀牙)和遇冷后即会感到酸、痛的牙过敏者,以及胃肠功能不佳者就不宜吃冰西瓜。

西瓜又甜有好吃,吃的越多做好,对身体有好处,建议你一天吃五个大大的西瓜,祝你开心!

西瓜消暑,利尿,但是性寒,肠胃弱的建议少吃为好

不要吃太多,伤了肠胃

西瓜性寒,不易多吃

  • 多吃西瓜好吗
    答:吃西瓜好,但是呢,不能够当饭吃,那样吃多了也是不好的,吃西瓜其实也有利尿的作用,如果不吃饭的话,会补充不了人体所需要的营养,对身体不好,所以呢,最好还是不要那样做
  • 吃西瓜多了好吗?
    答:吃多了当然不好,什么食物都要注意适量,适量吃西瓜确实有滋阴、清火的作用,但吃多了会利尿从而伤阴,引发阴虚火旺,出现嗓子干疼等一系列上火症状。脾胃虚寒、消化不良的人也不宜多吃西瓜,容易导致腹泻、腹胀。
  • 天天吃西瓜好吗
    答:问题一:每天都吃西瓜好吗? 一,吃西瓜有好处,但是每天吃西瓜并不好,西瓜吃多了有可能发胖,引发一些不良症状,其实什么吃多了都一样,物极必反,是有一定道理的。二,吃西瓜的好处。1、清热解暑是人们吃西瓜最大的好处之一,在西瓜中含有在量的氨基酸和糖份,人们吃了以后能及时补充体身缺少的...
  • 多吃西瓜对身体好吗?
    答:不是,有的人吃西瓜容易上火,西瓜虽然性凉但是夏天也不能吃多了。
  • 多吃西瓜好吗?
    答:多吃西瓜的利弊 走在街上,挥汗如雨之际,来一片冰冻西瓜,或者一杯鲜艳西瓜汁,试问我谁能抗拒?其实,如果你懂医理的话,可活用「医食同源」之道,享受这美味多汁的食物兼药物。我有位病人周小姐就做过这方面的试验:有日,她自觉口干舌燥十分燥热,加上逛街后大汗淋漓食欲不振,于是她自己「...
  • 多吃西瓜好吗?
    答:西瓜是凉性水果,所以在急性热病发烧,口渴以及烦躁时吃上几块西瓜是可以起到缓解作用的。但是最好不要多吃,尤其是气虚和脾胃不好的人群,会引起咽喉炎,伤脾胃。少吃几块即可,有减肥和降火的功效
  • 各位吃西瓜多了好吗
    答:还应细说的是,西瓜虽好,但它总属寒凉之品,素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同食用;西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易使人呕吐。西瓜切开后,应尽快将其吃完,否则其甜美多汁的瓜瓤,最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的...
  • 吃西瓜有什么好处?
    答:西瓜切开后,应尽快将其吃完,否则其甜美多汁的瓜瓤,最易成为细菌理想的“培养基”;而吃冰箱里存放的西瓜时,取出后一定要在常温中放置一会儿再吃,以免损伤身体。吃西瓜有何禁忌 河南省周口市王女士:我患有高血压,有人说吃西瓜能降血压,可也有人说西瓜不能多吃。请问吃西瓜能降血压吗?吃西...
  • 10岁的孩子每天都吃半个西瓜,经常吃西瓜真的好吗?
    答:气血虚脾胃虚寒,大便稀溏,消化不良者多吃西瓜会发生肚子胀气,拉肚子,胃口降低等病症。胃肠功能性不佳,夜尿频多和常频繁遗精者不应多食西瓜。肾病综合征者以其肾脏功能对水的调作能力减少,短期内内很多食西瓜,身体内水分增加而不可以按时排出来身体之外,会使血流量大幅度增加,对心血管不好。牙龈...
  • 请问多吃西瓜好吗?谢谢!
    答:2、不宜在饭前及饭后吃:因为西瓜中大量的水分会冲淡胃中的消化液,在饭前及饭后吃都会影响食物的消化吸收,而且饭前吃大量西瓜又会占据胃的容积,使就餐中摄入的多种营养素大打折扣,特别是对孩子、孕妇和乳母的健康影响更大。而对于想通过节食减肥的人则在饭前吃点西瓜不失是一种减少食物摄入的好方法...