吃完菠菜再喝牛奶有什么付作用。
kuaidi.ping-jia.net 作者：佚名 更新日期：2024-08-03
吃完菠菜后多久可以喝牛奶
吃完菠菜再喝牛奶有什么付作用。
答：菠菜里有钾，牛奶里有钙，一起会发生作用产生沉淀，不易消化吧
牛奶和什么不能一起吃
答：牛奶不宜和含鞣酸草酸的食物同食，如浓茶、袖子。柠檬，杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养。一般来说尽量不要和菠菜一起吃，因为菠菜中含有草酸，草酸和牛奶中的钙容易形成草酸钙而沉积，形成结石。
菠菜和牛奶能一起吃吗(吃了菠菜可以喝牛奶吗)
答：因此，菠菜与牛奶不宜同时食用。二、如何安全地享用菠菜和牛奶？虽然菠菜和牛奶不建议同时食用，但并不意味着你不能享受它们的营养。1. 分开食用：你可以选择在不同的餐次中分别食用菠菜和牛奶，或者至少间隔两个小时以上再食用，这样可以确保两者的营养都被充分吸收。2. 适量且均衡：菠菜是一种营养丰富...
吃菠菜喝牛奶好吗
答：吃过菠菜不可以喝牛奶,菠菜和牛奶是不可以同时食用的食物,因为菠菜中含有草酸,牛奶中富含钙离子,两者结合,会产生草酸钙,是不溶于水的物质,会影响钙的吸收,并且会产生结石。有的时候菠菜和牛奶一起吃，还会引起立拉痢疾等情况的发生，菠菜含有大量草酸，建议在吃菠菜之前，最好用开水焯一下，去掉草酸，...
菠菜,牛奶可以一起吃吗?
答：菠菜和牛奶不能一起吃。菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质能够产生结石。也影响奶中钙质的吸收，所以不建议同食。希望对您有帮助。注意避免和菠菜同食，因为菠菜含草酸较多，因为草酸与钙结合形成不溶性的草酸钙会影响钙的吸收。
今天吃菠菜又喝牛奶胃痛
答：包括菠菜在内的绿色蔬菜里一般含有鞣酸之类的物质，而鞣酸会与牛奶中的钙发生反应就不能被人体消化吸收，会造成浪费，所以隔开一些时间吃就没问题。
菠菜不能和什么菜一起同食
答：2、菠菜不能和牛奶一起吃 我们在喝牛奶的时候也不要吃菠菜，因为菠菜中含有一定的草酸，而牛奶中含有丰富的钙质，如果草酸和钙质结合的话，那么就会造成钙难以被人体吸收，也会造成消化不良的反应。因此我们在吃菠菜的时候不要喝牛奶，在喝牛奶的时候就不要吃菠菜了，两者要分开吃，间隔时间尽量要长...
吃过菠菜可以喝牛奶吗
答：吃过菠菜不可以喝牛奶 菠菜是日常生活中比较常见的一种叶绿色蔬菜，里面的营养价值比较丰富，但是其中含有大量的草酸类物质和铁离子。而牛奶中的蛋白质含量非常丰富，两种食物混合在一块之后有可能会导致蛋白质沉积、钙质流失。所以一般建议最好间隔两个小时以上再喝牛奶，这样既可以吸收菠菜中的纤维素、钙...
吃了菠菜可以喝牛奶吗
答：您好，一般认为菠菜不能和牛奶一起吃的原因是菠菜中含植酸较多，会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收 意见建议：牛奶和菠菜不可以同时吃但是可以隔顿吃的，或者间隔两个小时以上，并且建议多食用一些，因为这二者的营养都挺重要的
吃过菠菜以后多久能喝牛奶?求大神帮助
答：吃完菠菜喝牛奶会引起痢疾。所以我建议你吃完菠菜2个小时后在喝牛奶比较安全！采纳哦
这个要至少要隔半个小时左右才行吧，尽量不要吃太多的，也是可以喝的。
菠菜和牛奶不能一起吃。
菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质能够产生结石。也影响奶中钙质的吸收，所以不建议同食。希望对您有帮助。
注意避免和菠菜同食，因为菠菜含草酸较多，因为草酸与钙结合形成不溶性的草酸钙会影响钙的吸收。
扩展资料：菠菜（Spinacia oleracea L.）又名波斯菜、赤根菜、鹦鹉菜等，属藜科菠菜属，一年生草本植物。植物高可达1米，根圆锥状，带红色，较少为白色，叶戟形至卵形，鲜绿色，全缘或有少数牙齿状裂片。
菠菜有“营养模范生”之称，它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质（钙质、铁质等）、辅酶Q10等多种营养素。
参考资料：百度百科-菠菜
答：菠菜里有钾，牛奶里有钙，一起会发生作用产生沉淀，不易消化吧
答：牛奶不宜和含鞣酸草酸的食物同食，如浓茶、袖子。柠檬，杨梅、石榴、觅草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝结成块，不易消化吸收，破坏营养。一般来说尽量不要和菠菜一起吃，因为菠菜中含有草酸，草酸和牛奶中的钙容易形成草酸钙而沉积，形成结石。
答：因此，菠菜与牛奶不宜同时食用。二、如何安全地享用菠菜和牛奶？虽然菠菜和牛奶不建议同时食用，但并不意味着你不能享受它们的营养。1. 分开食用：你可以选择在不同的餐次中分别食用菠菜和牛奶，或者至少间隔两个小时以上再食用，这样可以确保两者的营养都被充分吸收。2. 适量且均衡：菠菜是一种营养丰富...
答：吃过菠菜不可以喝牛奶,菠菜和牛奶是不可以同时食用的食物,因为菠菜中含有草酸,牛奶中富含钙离子,两者结合,会产生草酸钙,是不溶于水的物质,会影响钙的吸收,并且会产生结石。有的时候菠菜和牛奶一起吃，还会引起立拉痢疾等情况的发生，菠菜含有大量草酸，建议在吃菠菜之前，最好用开水焯一下，去掉草酸，...
答：菠菜和牛奶不能一起吃。菠菜中含有草酸，牛奶中富含有钙离子，两者结合产生的草酸钙是不溶于水的物质能够产生结石。也影响奶中钙质的吸收，所以不建议同食。希望对您有帮助。注意避免和菠菜同食，因为菠菜含草酸较多，因为草酸与钙结合形成不溶性的草酸钙会影响钙的吸收。
答：包括菠菜在内的绿色蔬菜里一般含有鞣酸之类的物质，而鞣酸会与牛奶中的钙发生反应就不能被人体消化吸收，会造成浪费，所以隔开一些时间吃就没问题。
答：2、菠菜不能和牛奶一起吃 我们在喝牛奶的时候也不要吃菠菜，因为菠菜中含有一定的草酸，而牛奶中含有丰富的钙质，如果草酸和钙质结合的话，那么就会造成钙难以被人体吸收，也会造成消化不良的反应。因此我们在吃菠菜的时候不要喝牛奶，在喝牛奶的时候就不要吃菠菜了，两者要分开吃，间隔时间尽量要长...
答：吃过菠菜不可以喝牛奶 菠菜是日常生活中比较常见的一种叶绿色蔬菜，里面的营养价值比较丰富，但是其中含有大量的草酸类物质和铁离子。而牛奶中的蛋白质含量非常丰富，两种食物混合在一块之后有可能会导致蛋白质沉积、钙质流失。所以一般建议最好间隔两个小时以上再喝牛奶，这样既可以吸收菠菜中的纤维素、钙...
答：您好，一般认为菠菜不能和牛奶一起吃的原因是菠菜中含植酸较多，会跟牛奶中钙结合在一起影响钙的吸收 意见建议：牛奶和菠菜不可以同时吃但是可以隔顿吃的，或者间隔两个小时以上，并且建议多食用一些，因为这二者的营养都挺重要的
答：吃完菠菜喝牛奶会引起痢疾。所以我建议你吃完菠菜2个小时后在喝牛奶比较安全！采纳哦
