我爱上了一个已婚女人，该怎么办？

爱上有夫之妇是非常危险的，也是对自己和他人的不负责任。

1、想尽办法克制情绪

不管你陷入那种感情里多么的难以自拔，也不管你自己的内心是如何的狂热，记住了，一定要想尽一 切办法克制好自己的情绪，不要在任何时候任何地点表露出来。你自己明白的，这种感情一旦曝光， 你自己将会面临什么，那时候的你，有多少勇气承担这一切?

2、不要让他知道
不管你是单身还是已婚，这种事情宁可在肚子里烂成灰，也不要让别人知道,尤其是对方，万万不可流露出一丝一毫的情意。

如果对方是个有情有义有责任心的男人，对你的表现会给予鄙视，那时候你该如何自处?如果对方是那种喜欢和女人玩暧昧的风流男,你的这份感情，是不是被玷污了?你又成了什么人呢?

3、和他避免独处

在人群中，你可能会顾及到彼此的声名，会刻意的的收敛自己的行为，也会注意控制自己的情绪，可一旦给你们两个人单独相处的机会，比如你们彼此是同事，在一个办公室里相处，一旦偌大的办公室就你们俩的时候，你敢保证你能管住自己的行为?







4、保持平常自然的相处模式

当然了，你可能会害怕自己的情感被别人发现，也是希望自己想办法不要对他产生感情，于是你开始刻意的和他拉开一段距离，比如故意不理他，故意的表现冷漠之类。但可能在明眼人的眼里，你这是欲盖弥彰的表现。所以喽，不如继续保持平常的那种相处模式，尽量自然一些就好。

5、把重心放在应该努力的地方

一般这种所谓的爱情起源地几乎都是在职场中，那么身在职场里的你，此时最该做的，不是你的工作吗?辛辛苦苦在你的岗位上打拼，难道你就是为了爱上那个有妇之夫荒废了工作。

然后被千人所指?所以说，不要总是想这些事情了，把你的重心放在你该放的地方。当你变得优秀了，当你成熟了，当你懂得更多道理的时候，你一定会明白，这样的一份感情，是多么的荒谬可笑愚蠢透顶!