我有社交恐惧症,不敢去找工作,特别害怕,家里都是招销售的,可以说做各行都要会说,我害怕与陌生人接触

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-07
我有社交恐惧症,不敢出去找工作。

单身时间久了,有了社交恐惧症,每天很害怕出门!


什么社交恐惧症,都是为了自己不敢做的事找借口,不敢说话?别人能怎么你,能吃了你,还是平白无故打你?勇敢点,走出第一步,自然会有成就感,你只有走出第一步,才会克服恐惧,事情就在你跟前,不解决了永远都在你跟前阻碍着你,你永远心烦意乱不快乐,事情都是开头难,解决了,你才能顺顺利利的走下去。死解决不了任何问题。

万事开头难啊!虽然是这样我们也不能一生都得靠父母或是靠别的什么人吧!所以不管你有多么难你也得开这个头,而且早点开头就比晚了好的多,我还告诉你一但开了头,你就可以知道原来也不是你想象的那么难。

那你还不如做打包快递、看仓库之类的工作,不用跟人接触。你可以让家里人帮忙找这类工作。

你应该试着去超越自己,你要是没有勇气跨出一步,你不会感到开心幸福快乐的

我有不说话恐惧症

  • 一个人不敢出去找工作怎么办,连个朋友都没有?
    答:可能是有点社交恐惧症,别急,慢慢来,不要着急找工作,没事了出去玩玩,可以报团去旅游,多接触些人,虽然是陌生人一样可以没事聊聊天,没事去逛商场,买不买的就为了和售货员说说话,一点一点把自己的社交恐惧症打开,就会好起来的
  • 三十几岁了,找工作还害羞不敢去面试有什么方法可以克服这种心理?_百度...
    答:三十几岁了,找工作还害羞不敢去面试属于轻微的社交恐惧症。有些人很渴望与他人交往,以获得精神上的满足,可是在现实生活中与别人打交道的时候内心充满了恐惧,这就是社交恐惧症。不敢见人,遇生人面红耳赤,神经属于非常紧张的状态中。强迫性的恐怖情绪,患者通常想象恐怖对象自己吓唬自己。像你这种...
  • ...觉得自己啥用也没有,好像得了社交恐惧症,不敢出去上班,不敢见人,一...
    答:有抑郁的倾向。建议平时多跟家人沟通交流;每天坚持运动30分钟,健走、慢跑都很好;多户外活动;多参加公益活动。如果自我调节不奏效或者实施困难,建议及时联系专业的心理咨询机构来专业解决。另外,关于工作,建议先找一个自己能干的工作先干起来,有一份收入就减轻经济压力、增加自我价值感,这对于缓解抑郁...
  • 有社恐很严重,不敢去上班怎么办?
    答:可以时常的鼓励自己适当的参与正常的社交活动,调整好心理状态,多给自己积极的自我暗示,必要时还可以去医院进行心理治疗,通常可以有效的缓解社交恐惧症。
  • 我很内向,该实习了,我很害怕找工作、面试,一想起来就好紧张,没有了头绪...
    答:实习结束后我交到一些朋友,页变得自信开朗起来了,后来找工作面试的时候页超常发挥。像楼主这样的也别觉得世界上就你是这样的,很多内向的人在很多工作中也发挥这重要的作用。最后希望楼主克服恐惧,战胜自己!!据统计,平均每10人中就有一人为社交恐惧症所苦,但就诊者寥寥无几。不及时治疗的后果是...
  • 总是不敢找工作,总是害怕见陌生人,社交恐惧症,怎么办?
    答:增加刺激强度。反复接触引起恐惧的事物,逐渐适应并消除恐惧感。掌握知识。虽然人们都知道社交对生活的重要性,但对社交相关的知识、技巧、艺术以及人类学、社会学、心理学、环境学、传播学等领域的知识掌握不足。全面了解这些知识,真正理解其道理,对克服社交恐惧症有帮助。脱敏疗法。从轻微的社交刺激开始,...
  • ...内向,胆小,害怕做不好,有点社交恐惧症,有人跟我一样吗?
    答:有的,我社恐严重的时候两年没出过门、没跟家人以外的人有接触。去试试吧,万事开头难,克服刚开始的不适,等你熟悉了这个环境就不会害怕了。不过如果你社恐真的很严重,你需要考虑一下是不是其他疾病造成的,比如焦虑、抑/郁,我就是焦虑性抑/郁症导致的社恐。如果不是,单单的社恐也影响到你正常...
  • 我女生 胆子小 社交恐惧症 毕业了不敢出去找工作怎么办 很多工作都要跟...
    答:胆小应该自己克服。其实,从小学读书到大学,已经见过的人和世面也不少了。所谓的社交恐惧,其实并没有什么。到了社会上就会发现,大家都是一样的人,多数是非常友好的。如果确实有社交恐惧症,可以进行一些心理和药物的治疗。不过一般人都没有到这么严重的程度。
  • 有社交恐惧症怎么办,害怕找工作害怕工作干不长,对自己没信心?_百度...
    答:我也去答题访问个人页 关注 展开全部 社交恐惧症现在也很常见,是神经症的一种,首先不用太过紧张,可以治疗好,而且也有人的确自我克服的,关联要看你的严重程度,下面有几个问题你可以自问一下: 1.你要抽个时间冷静思考下,你不敢去找工作,害怕出门是怕什么,怕别人笑话或者怕自己出差错,你要知道自己真正的恐...
  • 因为社恐不敢找工作,我该怎么办?
    答:忙的时候上述工作交替进行,有时同时进行,还有很多客人在后面催。没几天我就社恐发作,电话一响心突突突跳,人站在我面前我就紧张,一到饭点感觉浑身都僵硬了,最后和别人一讲话就颤抖,眼泪不受控制往下流。一朝被蛇咬十年怕井绳。我以后都不敢尝试社交性强的工作,放弃了自己的旅游专业。毕业以后抑郁...