南瓜粥的做法大全（简单易学，味道绝佳）

南瓜粥是一道营养丰富、味道鲜美的汤粥，不仅适合健康饮食，而且非常容易制作。今天，我们将为大家介绍几种简单易学、味道绝佳的南瓜粥做法，让您在家也能轻松享受美味。

做法一：南瓜红豆粥

材料：南瓜、红豆、糯米、冰糖、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，红豆洗净，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、红豆、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入冰糖搅拌均匀，再煮约10分钟即可。

做法二：南瓜花生粥

材料：南瓜、花生、糯米、冰糖、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，花生洗净，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、花生、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入冰糖搅拌均匀，再煮约10分钟即可。

做法三：南瓜牛奶粥

材料：南瓜、牛奶、糯米、冰糖、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入牛奶和冰糖搅拌均匀，再煮约10分钟即可。

做法四：南瓜豆浆粥

材料：南瓜、豆浆、糯米、冰糖、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入豆浆和冰糖搅拌均匀，再煮约10分钟即可。

做法五：南瓜蛋花粥

材料：南瓜、鸡蛋、糯米、盐、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，糯米泡水备用，鸡蛋打散备用。

2.将南瓜块、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入鸡蛋和盐搅拌均匀，再煮约5分钟即可。

做法六：南瓜黑米粥

材料：南瓜、黑米、糯米、冰糖、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，黑米洗净，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、黑米、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入冰糖搅拌均匀，再煮约10分钟即可。

做法七：南瓜鸡肉粥

材料：南瓜、鸡肉、糯米、盐、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，鸡肉切成小块，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、鸡肉、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入盐调味，再煮约5分钟即可。

做法八：南瓜虾仁粥

材料：南瓜、虾仁、糯米、盐、水。

步骤：

1.将南瓜去皮、去籽，切成小块，虾仁洗净，糯米泡水备用。

2.将南瓜块、虾仁、糯米放入煲内，加入适量的水，大火煮开。

3.转小火煮约30分钟，加入盐调味，再煮约5分钟即可。

结尾

以上就是南瓜粥的做法大全，每一种做法都非常简单易学，而且味道绝佳，适合各种人群食用。不仅如此，南瓜粥还具有很多的营养价值，例如富含维生素A、膳食纤维、钾等元素，有助于增强免疫力，调节血糖，促进肠道蠕动等。希望大家能够尝试制作，享受美味的同时也注重健康。