脾虚是什么意思？脾虚会外显出哪些症状?
大家都知道肾虚，但对脾虚了解不多。首先，什么是脾虚？脾虚主要是指人体的脾脏受到了一定程度的损伤，出现了一些症状。当人体脾虚时，运输和化学功能会受到一定程度的影响。脾不调血，就会有血的症状。女性月经不调，导致体内水分增加。
脾虚的人有哪些症状？
1.手脚冰凉
脾虚者手脚冰凉是很常见的。由于脾虚患者体质也较弱，营养吸收存在障碍，往往偏瘦，导致气血不足，抗寒能力减弱，导致手脚冰凉。这类人经常会有血液循环不畅的问题，需要及时调理。
2.稀便
脾虚患者在排便过程中可发现大便异常，常出现大便不规则的症状。有时排便后，粪便被水冲走，马桶上发现许多粘稠的粪便。这些症状大多与脾虚有关，因为脾虚患者运化能力差，体内很多水分无法排出体外。排便时，你会发现粪便中有大量的水，使粪便无法形成。
3.舌苔厚腻
脾虚的人容易出现舌苔厚腻的症状。由于脾运化失衡，体内积聚大量水分，导致舌苔出现异常症状。如果发现舌苔有异常症状或者变得又厚又黄，需要警惕脾脏问题。
4.肥胖
脾虚患者容易浮肿，因为脾功能衰退后，体内代谢出现问题，脂肪物质代谢也受到限制，导致留在体内后肥胖。所以，肥胖者，最好检查一下脾脏功能，看看有没有脾虚的症状。
如何改善脾虚的症状呢？
适当运动:可能有人会想，运动和健脾有什么关系？你错了。运动可以促进血液循环，加快新陈代谢，增强抵抗力，起到调节内分泌的作用，这样脾胃的功能会更好。所以说运动可以增进人体健康是有道理的。
均衡饮食:俗话说人是钢铁，不吃就饿。我们不应该留下一日三餐。我们应该遵循早上吃好，中午吃好，晚上少吃的规律。而且要饮食均衡，荤素搭配，尤其是蔬菜水果，因为它们富含维生素，可以增加人的食欲，起到开胃助消化的作用。此外，我们应该多吃对脾胃有益的食物，如山药、玉米等。
作息规律:保持作息规律也是重要的一步，因为只有身体休息好了，才能保持身体的正常运转，保持内分泌的正常分泌。晚上，每个器官都在休息。如果你熬夜，你就不会得到很好的休息。不仅会抑郁，还没有精力上班。在这种情况下，对脾胃的伤害会很大。
结论:朋友看了这篇文章，应该知道脾胃虚寒的症状以及如何调理。一旦我们有了脾胃虚弱，一定不能忽视。长期脾虚会给人体带来不良的健康风险，所以为了我们的健康，我们应该保护好自己的脾胃。这不仅会让我们精力充沛，还会让我们更健康，活得更久。
脾胃不好的症状有哪些？
脾胃不好即脾虚，症状有食欲不振，脘腹胀满、食后尤甚，或饿时饱胀，大便溏稀，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，消瘦，或肥胖、浮肿，面色淡黄或萎黄，舌淡苔白，脉缓弱等。
脾胃不好即脾虚，主要指脾气虚。中医学认为，脾气虚是指脾气不足，运化失职，以食少、腹胀、便溏及气虚症状为主要表现的证候。脾虚一般包括脾虚泄泻、脾虚食积、脾虚肝旺、脾虚虫扰、脾虚湿盛，具体表现如下。
1.脾虚泄泻：大便稀溏，色淡不臭，多见食后泄泻，时轻时重，面色萎黄，神疲倦怠，食欲不振，形体消瘦，舌淡苔白，脉缓弱。
2.脾虚食积：不思饮食，纳食减少，脘腹饱胀，嗳腐吞酸，大便溏泄，脉虚弱。
3.脾虚肝旺：胁肋不适，脘腹胀闷，纳呆口苦，面色苍黄，神疲乏力，大便不调，小便短赤，甚者下肢浮肿，舌红苔黄腻，脉弦。
4.脾虚虫扰：肛门、会阴部瘙痒，夜间尤甚，睡眠不宁，烦躁不安，或尿频、遗尿，或女孩前阴瘙痒，分泌物增多，形体消瘦，食欲不振，面色苍黄，或大便稀溏，舌淡，苔白，脉无力。
5.脾虚湿盛：面色萎黄、乏力、纳差、心悸、肥胖、全身浮肿、心腹胀满、气息喘促、小便不利、大便秘结，或泄泻等。
还有以下几点；
1.舌苔白腻
一般情况下，我们的舌苔都是薄白而湿润的，但是对于脾胃虚弱的人而言，舌头上总是覆盖着一层厚厚的、黏腻的舌苔，即便刮了也还是一样的。这类人经常会出现腹泻的情况，并且体内的湿气也通常比较重。所以在夏季不仅要注重祛湿，还要强健自己的脾胃。
2.舌头有齿痕
许多人可能都知道，如果身体比较湿热的话，舌头很容易就会形成齿痕。而体内湿热也与脾胃的功能受损有关，当这两个器官不能完全将体内的水湿运化时，就会使舌头变得胀大，形成许多齿痕，并且这种情况通常和舌苔白腻的症状伴随出现。
3.舌苔“斑驳”
舌苔“斑驳”的现象也是脾胃虚弱比较常见的一种表现，由于舌头上的舌苔会呈现出不完整的状态，总是一块一块分离的，看上去就像是雪花一样，所以也被称作为雪花苔，一般只有在脾胃已经非常虚弱的时候还会出现这种情况。对于这类人来说，要补充脾胃内部的气血，在饮食中注意营养的均衡。
脾虚是中医临床常见的问题，现在的人由于各方面对身体的影响，都有不同程度的脾虚。这样会导致身体素质显著下降，诱发其他疾病，所以要及时发现脾虚的症状并进行调整。
脾虚有哪些症状？
1.消化不良
目前很多人脾虚前期消化不良，因为肠胃容易受到外界刺激，有些年轻人饮食不注意。所以不规律进食时，也会吃一些凉的食物，会导致脾胃功能减弱。当引起脾虚时，患者的消化不良反应会很明显，进食不良食物会引起胃部不适。
2.食欲不振
由于脾虚导致消化不良，有些人不能有效保证食欲。无法有效消化食物，所以没有进食欲望，大多数人会认为是精神问题引起的，但脾虚更容易引起相应的问题。这就需要调整自己的日常作息和饮食习惯。
3.肥胖
说到肥胖，很多人往往认为是吃肉过多或营养过剩引起的，但脾虚引起的营养不良也能导致肥胖。这是虚胖的一种表现，因为这种肥胖是身体组织水肿引起的，没有气血滋养肌肉，所以无法承受身体带来的压力，运动后会出现明显的虚弱，往往是脾虚引起的肥胖。
4.睡觉流口水
睡觉流口水也是脾虚的常见表现之一，因为根据五脏化液理论，唾液是与脾有关的液体。如果脾虚引起肌肉松弛，睡觉时嘴巴会不自觉的张开，导致唾液流出的症状。
5.神经衰弱症
脾也与人的精神和脑功能有关。如果脾虚导致人体思维和记忆能力下降，就会引起神经衰弱。另外，患者容易注意力不集中，记忆力下降。
6.齿痕出现在舌头上
严重脾虚的患者会在舌头上发现明显的牙印。这是因为人体的脾在脾虚时有祛湿的作用。但当脾胃功能变弱时，体内水分会长期存在，导致舌头上有一层油腻的粘液。日常生活中观察时很容易发现牙印。
脾虚是一种典型的综合症状，对患者的健康影响很大，逐渐发展后会诱发各种疾病。因此，如果患者认为自己有脾虚，可以尽快用中药进行判断和控制病情。
脾主肌肉、主四肢，如果有脾虚的病症，则会出现全身无力、四肢发沉的症状。脾主运化、主消化功能，因此还会出现全身水液代谢障碍方面的病症，出现腹胀、腹泻等症状。
临床上还分脾气虚、脾阳虚或是脾虚不统血的病症。因而出现一些相关的病症，脾气虚则以气短为主，脾阳虚则以畏寒怕冷为主。
脾不统血则以出血性的症状为主，如女性的月经过多等，需要分别进行辨证治疗。
是指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证。表现为食减纳差、脘腹胀满、面色萎黄、神疲乏力、泄泻、脾虚便秘、水肿等。
答：脾虚证是指脾脏虚弱而引起的病证，其病情比较繁杂，主要有呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等临床表现。1.脾气虚腹胀纳少，食后胀甚，肢体倦怠，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白。2.脾阳虚大便溏稀，纳少腹胀，腹痛绵绵，喜温喜节按，形寒气怯，四肢不...
答：脾虚症状：1、舌边缘有齿痕，如果唇色淡白，舌头边缘已经出现明显的齿痕，舌苔白厚，看起来滑而且湿润、口淡口苦，这可能就是脾虚所导致的湿气不化之症；2、大便粘在马桶上，脾虚时如果贪吃生冷寒凉的食物，就会加剧寒湿困脾，水湿不能正常地被带走，寒湿向下注入大肠，就会导致大便软而不成形，容易粘在...
答：症状:舌苔有变化 舌头变化脾外表现健康舌头表面应红色看上去润泽舌面有层舌苔轻薄且非常干净舌头边缘已经出现明显齿痕说明身体机能已经出现问题了 舌苔白厚看起来滑而湿润则说明体内有寒;舌苔粗糙或厚、发黄发腻则说明体内有湿热;舌质赤红无苔则说明体内已经热定程度伤阴了同时夏季脾湿人也常常感觉口内粘腻...
答：脾虚的患者会有足寒的症状也是十分常见的。因为脾虚，患者身体相较来说是比较虚弱的，脾虚会导致患者身体营养吸收失调，从而患者体内就会气血不足，那么抗寒能力也会相对减弱，所以脾虚不仅容易造成患者手脚受凉，还会经常会出现血液循环不畅的问题。3、大便 脾虚患者在排便时都会发现大便异常，因为脾虚患者运化...
答：脾虚的人有哪些症状？1.手脚冰凉 脾虚者手脚冰凉是很常见的。由于脾虚患者体质也较弱，营养吸收存在障碍，往往偏瘦，导致气血不足，抗寒能力减弱，导致手脚冰凉。这类人经常会有血液循环不畅的问题，需要及时调理。2.稀便 脾虚患者在排便过程中可发现大便异常，常出现大便不规则的症状。有时排便后，粪便...
答：脾虚的症状主要有以下五方面：1、食欲不振，明明没吃什么东西甚至有很强的饥饿感，可就是食不下咽，总觉得吃什么都没有胃口。2、宿便不正常，早起排便发现大便形状成软烂，黏腻的感觉。这都说明一个人的脾胃失和，是脾虚的表现之一。3、舌苔有明显的齿痕，如果是健康的人舌苔应该是轻薄而又干净的，...
答：回答：症状一:舌苔有变化。 舌头的变化是脾的外在表现。健康的舌头表面应为红色,看上去很润泽。舌面有一层舌苔,轻薄且非常干净。如果舌头边缘已经出现明显的齿痕,那说明身体机能已经出现问题了。 如果舌苔白厚,看起来滑而湿润,则说明体内有寒;如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻,则说明体内有湿热;如果...
答：一、消化道 从消化道上来讲，脾虚导致的病症一般有：食欲不振，偏食挑食；口中无味；脾对食物的消化和吸收起着十分重要的作用，因此几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。二、肌肉 脾主肌肉，所以脾虚的人会感觉全身乏力，出汗多，气短。另外眼皮属于“肉轮”，脾虚会觉得眼皮沉重，似乎抬不起来，...
答：而出现脾虚这种症状，临床表现为以下几种。通常脾虚的人都容易水肿，因为水分容易停留在肌肤的表面。再一个脾虚的人体型上也能看的出。脾脏运化功能减弱，导致水湿泛滥，患者可出现腹胀和肢体浮肿，这样就会造成体型上看上去就比叫肥胖，但其实这是虚胖的表现。另一个就是脾胃运化失调者更多的会导致消化...
答：最后是劳心劳力。脾主思，思虑太过则伤脾，思念不停也会伤脾。身体上的过度劳累则会耗伤气血，而脾胃是气血生化之源。二、脾虚会出现什么症状？如运化不及，可以见到倦怠乏力，四肢沉重，大便溏泄；如脾气虚弱，可见自汗，四肢发热，毛发焦枯，脱发等；如中气不足，可见胃胀，胃痛，气短等症状；若...
