吃过味精多久可以喂奶

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-07-03
哺乳期能吃味精和鸡精吗

哺乳期不能吃鸡精和味精 鸡精和味精对人的身体多少都是有影响的 孩子太小 身体接受不了

有时候偶尔吃一点点没关系的,不要每餐都吃。炒菜不放味精也很好吃啊,我们家基本上不用味精。

  哺乳期能不能吃味精?味精的主要成分是谷氨酸钠,成人食用一般都是无害的,但是对12周以内的婴儿则不利。因为谷氨酸钠会通过乳汁进入婴儿体内,与婴儿血液中的锌发生特异性结合,从而导致婴儿缺锌症。
哺乳期能不能吃味精

  味精的主要成分是谷氨酸钠,在肝脏中的谷氨酸丙酮酸转氨酶的代谢作用下,转化生成人体特别需要的氨基酸,它对成年人来说是没有什么危害的。但对12周以内的婴儿不利。如果乳母在摄入高蛋白饮食的同时,又食用过多的味精,谷氨酸钠就会通过乳汁进入婴儿体内,与婴儿血液中的锌发生特异性结合,生成不能被机体吸收利用的谷氨酸而随尿液排出体外,从而导致婴儿缺锌,使其出现味觉差、厌食等症状;还会造成智力减退、生长发育迟缓、性晚熟等不良后果。因此,乳母在用乳汁喂养孩子时,哺乳母亲应控制味精的摄入量,至少在3个月内应少吃或不吃味精,最好在授乳期不食味精。
哺乳期不能吃的东西

  1、辛辣食品和咖啡因:应当避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品,它们能引起宝宝拉肚子或胀气。因为这些食物被妈妈的消化系统吸收后,会改变奶的味道和酸度。
  2、只含热量的食品:尽量不要用油腻或甜的食物,如油炸薯片、糖及蛋糕来代替合理的饮食。因为这些食物通常含的热量较高,但缺乏营养,只能提供短暂的能量,对奶水质量有很大影响。而且油炸食物难以消化,对于刚刚生完宝宝的妈妈来说消化力较弱,妈妈吃了对恢复健康不利。
  3、刺激性食物:因为哺乳期吃了刺激性食物,会从乳汁中进入宝宝体内,影响宝宝健康。但进食少量调味品,如胡椒、酸醋等,还是可以的。
  4、巧克力:因为巧克力里所含的可可碱会渗入母乳并在宝宝体现内蓄积。可可碱能伤害神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,使宝宝消化不良,睡眠不稳。妈妈多吃巧克力会影响食欲,身体发胖。
  5、腌制的鱼、肉一类食物:一般成人每天食盐量为4.5—9克,根据平时习惯,不要忌食盐,也不要吃得太咸。妈妈吃得太多盐,会加重肾脏的负担,对肾不利,也会使血压增设。
  6、吃过量味精:食用味精对宝宝发育有严重影响,特别是对12周以下的宝宝,会造成宝宝智力减退,生长发育迟缓等不良后果,妈妈在哺乳期最好不要吃味精,千万不要贪鲜顿顿喜食味精。
  7、药品和酒精:药品和酒精进入血液后,能通过乳汁进入宝宝体内。因此应注意药品的禁忌症,避免喝酒。
  8、不能吃的水果:(1)凉性水果:夏天里的水果大部分都是凉性水果,比如香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果、芒果、柚子。如果哺乳妈妈过量食用西瓜等凉性水果,容易导致宝宝腹泻。还有橙、柚、桔等水果富含维生素C,但这些水果具有刺激性,可能会导致宝宝呕吐、腹泻、皮疹、流涕等症状。(2)冰镇水果:特别是夏天,很多人喜欢先把水果放冰箱里冰镇了再拿出来,这对哺乳期妈妈是大忌,这类水果吃多了,不仅妈妈容易拉肚子,也容易导致宝宝拉肚子,最好的方法是从冰箱拿出来的水果,要在室温下放半个小时再吃。

  • 吃咸了几小时不能喂奶
    答:吃咸了也可以喂奶啊,多喝水就好了要是实在不放心可以十二小时后再给宝宝喂 在哺乳期乳母吃的东西都会经自己身的消化系统给分解吸收掉,到乳汁的分泌都会中和掉了,只要不过量,其实妈妈吃东西并没有绝对不能吃的,只是不要过量都可以的,这样才能均衡营养,但如果连自身都受不了的话那肯定是有影响到宝宝...
  • 哺乳期可以吃味精吗
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  • 吃了过敏的食物还可以哺乳吗
    答:大人过敏了,还可以用母乳喂养宝宝,但是在过敏后最好是在一周之后再喂奶,女性在生产后一定要注意自己的身体健康,注意保暖,受凉,也注意不要过敏或者是患上其他疾病,多吃一些蔬菜水果,对一些容易消化的食物,多吃一些滋补的食物,重油重盐的食物不要吃,刺激的食物不要吃,生冷的食物更加不要吃。哺乳期内的妈妈属于特殊...
  • 哺乳期妈妈不能吃的食物大盘点,小心吃到回奶
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  • 哺乳期吃味精对宝宝有什么影响吗
    答:体内缺锌时就可影响味蕾细胞的代谢导致味觉迟钝食欲下降出现厌食味觉异常等症状严重者会造掸鸡侧课乇酒岔旬唱莫成智力低下等不良后果.所以乳母不宜摄食味精.建议:在哺乳期内短时间的摄入味精不会对宝宝有影响的,长时间大量的摄入味精才会对宝宝的智力发育有影响.建议日后的生活上要注意以清淡为主.
  • 我在哺乳期吃了味精有关系吗对宝宝影响大吗怎么办
    答:高血压的发生。而且谷氨酸钠还会影响人体对锌的吸收。对于正常人来说味精都有这样大的伤害,如果哺乳期的妈妈吃了含有这些成分的味精或是鸡精的话,很可能会通过奶水让宝宝吸收。我们都知道锌是婴幼儿成长所必须的微量元素,而鸡精或是味精里的谷氨酸钠会影响锌的吸收,所以会影响宝宝的健康发育。
  • 哺乳期吃了味精会回奶吗
    答:一般而言,刺激性较大的食物和性寒类的食物会致使回奶,如螃蟹、螺蛳、山楂等都会致使回奶,可致使回奶的调料有醋、大蒜、花椒、茴香等,过量的盐也可能会致使回奶。味精对哺乳期的妇女刺激性较小,且其中所含的钠成分也不是许多,只要注意炒菜的时候不要放太多味精,菜绝不会太咸,一般是绝不会引发...
  • 在喂奶期间孩子妈妈需要忌口吗?
    答:在喂奶期间孩子妈妈饮食一般要注意以下情况:避免吃抑制乳汁分泌的食物,如韭菜、麦乳精、麦芽、人参等食物。不能吃生冷食物,避免吃刺激性较强的食物,容易引起宝宝消化功能紊乱和皮肤过敏的现象。尽量避免辛辣食物,妈妈如果吃了刺激性的食物,可能引起宝宝上火或者其它肠胃问题。避免吃太多味精,味精对宝宝...