怎样做三文鱼骨汤

kuaidi.ping-jia.net  作者:佚名   更新日期:2024-06-23
三文鱼骨汤的做法步骤图,三文鱼骨汤怎么做

食材明细
主料
三文鱼骨500克
玉子豆腐2根
咸鲜口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度
三文鱼骨汤的做法步骤


1
三文鱼骨洗净沥干水分。


2
锅里放少许油,煸香姜和葱。


3
放三文鱼骨稍煎一下,这里只放了骨,还有些肉和小块的没放进去煎。


4
翻面再煎一会,加适量料酒,翻炒一下,加开水没过三文鱼骨。


5
大火烧开,撇去浮沫。


6
转小锅熬20分钟左右,加入玉子豆腐,调盐烧开即可。

三文鱼头汤的做法步骤:
1、取新鲜三文大鱼头一个。

2、通常买回来的鱼头还没有刮鳞片;连接鱼鳍的白色部分,和连接鱼头的黑色背颈处。

3、除了要冲洗干净鱼头内部的血水,也别忘记顺手用剪刀把鱼鳃剪干净。做到这几点鱼不会有任何腥臭味。

4、处理干净的鱼头可以选择自然控干水分,或者用厨房纸擦干。

5、冷锅倒少许油,用姜片把油均匀抹于锅底。(油只要薄薄一层就行了。)

6、把鱼头正面朝上,开中小火加盖煎8至10分钟(切忌大火,时间到之前不要做任何翻动。)

7、另取汤锅一只,装满冷水,放入姜切大块用刀面拍扁,黄酒3汤勺。

8、放入煎好的鱼头,大火煮开加盖,中火保持沸腾煮45分钟(中间不要开锅盖)。

9、豆腐切小块。

10、45分钟后加入2小勺盐,加入豆腐。

11、香菜切末。

12、大火煮豆腐10分钟,倒入豆浆,文火煮开即可熄火。(加入豆浆后不要让汤滚太久,会出浮渣。)

13、起锅开吃。

  三文鱼骨汤
  食材
  主料三文鱼骨200g豆皮100g香菇8朵 辅料油适量盐适量葱花适量黑胡椒粉适量
  步骤
  1.三文鱼骨砍成适量大小块,用厨房纸阴干水,加入盐和黑胡椒粉稍腌一会备用;
  2.豆皮切成条状,备用 ;
  3.香菇洗净去蒂,菇顶用刀子对切成出花;
  4.锅中热底油,下三文鱼骨煎香两面
  5.注入适量的开水煮开;
  6.水开后加入切好的豆皮;
  7.下香菇一起煮开;
  8.大火煮开后5分钟后转小火再煮5-10分钟即可,加盐调味,上锅前撒葱花!
  小贴士
  黑胡椒或者柠檬,姜等都有利于三文鱼去腥,但三文鱼如果够新鲜,是不腥的,冰冻过的会比较腥

  三文鱼骨汤
  原料:
  挪威三文鱼主刺脊骨400克、西葫芦350克、胡萝卜半根、韧豆腐一盒(白玉品牌)、白味增60-80克、柠檬汁及海盐少许、葱花适量。
  做法:
  1、挪威三文鱼主刺脊骨洗净擦干后用刀斩段;
  2、鱼骨段中加入海盐少许;
  3、加入柠檬汁约1/2小匙,揉搓均匀后腌制15分钟;
  4、西葫芦,胡萝卜,豆腐洗净后切小丁备用;
  5、腌好的鱼骨用橄榄油两面略煎一下,双面变色局部微微发黄即可盛出备用;
  6、砂锅内做水,水开后下入白味增;
  7、用勺子将白味增搅拌混合均匀;
  8、下入胡萝卜丁和豆腐;
  9、小火炖煮20分钟煮至豆腐微微发涨状态;
  10、此时下入西葫芦丁;
  11、接着下入三文鱼骨,盖上锅盖,小火15分钟;
  12、开盖撒上葱花关火完成制作。



  • 三文鱼排骨汤怎么做好吃,三文鱼排骨汤的家
    答:步骤1.肋排剁成小块洗干净。步骤2.煮3分钟,滤去浮沫。步骤3.三文鱼碎,在大骨汤里熬30分钟。步骤4.葱姜爆香油锅。步骤5.排骨下锅翻炒。步骤6.炒至排骨紧实,放少量的高度酒继续炒。步骤7.放入三文鱼大骨汤。步骤8.汤烧开之后,放入平菇。步骤9.然后倒入砂锅内,小火慢炖40分钟直至排骨软烂。
  • 三文鱼骨汤怎么熬
    答:步骤 1 space 三文鱼骨切成寸段,这个很好弄,不用很大的力气。步骤 2 space 我用的是豆豆厨做汤的豆腐,很嫩很滑,还不易碎。步骤 3 space 香菜四棵,去根洗净。切成段末待用。步骤 4 space 生姜一定要去皮,不然会有很重的土腥味。十片就好。步骤 5 space 热锅凉油,不用放很多油。微微冒泡...
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